Portrait-robot :

Prénom : Kids 🧒🍬🤪🍭🤡

Lien avec le tabac : truc qui pue 🚭

Age : de 5 à 10

Activité : jouer au twister, me piquer mon micro, hurler et surtout manger du sucre

Sevrage : néant

Rechute : néant

Infos wtf : ça balance les parents qui fument en cachette

Bon vous l’aurez compris en cette période de fêtes de fin d’année j’ai voulu mettre à l’honneur la parole des enfants.

C'est donc un mini épisode fait dans un joyeux bordel et c'est aussi chaotique que cacophonique les questions sont spontanées et les réponses sont cohérentes mais que une fois sur deux.

J’aurai voulu mieux préparer cette interview impromptue mais tant pis ça fera bien l’affaire !

N’hésite pas à glisser cet épisode sous le sapin 🎄 de votre fumeur ou fumeuse préféré·e

On vous dira peut-être que vous ne manquez pas d’air mais bon c'est pas la première fois !

Bonne écoute et bon sevrage ! 💜

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Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq

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Musique | IA+Astridou

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Insta | @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/

Livre | « Apprivoiser son impérieuse envie de fumer », Astrid Malone, éditions Eyrolles.

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Mail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com

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Portrait-robot

Prénom : Cédric

Lien avec le tabac : fumeur (jusqu’à 2 paquets les weekends) vapoteur (en continue)

Age : 44

Activité : instit’

Rechutes : 7

Sevrage : pendant l’épisode

Kilos pris : 5

Kilos reperdus : 2

Déclic : prendre soin de soi

Infos wtf : 25 messages vocaux échangés de juillet à novembre 2024

Bonjour les gens en sevrage qui ont des cravings ! et bonjour les autres qui ont la chance de ne pas subir une envie impérieuse là tout de suite maintenant !

Ceci est un épisode vocalement épistolaire, construit sur plusieurs mois, dans le temps long du sevrage : Cédric arrête de fumer et lors d’une soirée il en parle à Sonia (épisode 6 saison 1) qui lui dit d’écouter mon podcast. L’idée émerge rapidement de contacter Cédric pour qu’il nous raconte étape par étape comment il le vit. Et ça donne ça :

25 messages vocaux échangés de juillet à novembre !

Bonne écoute

Et bon sevrage

Merci à mon invité Cédric

Merci à Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq

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Musique | IA+Astridou

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🤖 Portrait-robot du Mois sans tabac :

Nom : Moi(s) sans tabac

Naissance : 1er novembre 2016

Mes parents : Santé public France et l’Assurance Maladie

Mon grand frère : Tabac Info Service

Déclic : Marisol Touraine, Ministre des Affaires Sociales et de la Santé

Défis : 30 jours sans tabac

Infos wtf : je distribue des pochettes surprises gratuites en pharmacie

✨

Nous sommes en Novembre est-ce que vous savez ce que ça signifie pour la France qui fume et qui veut arrêter ?

Oui je m’adresse à « la-France-qui-fume-et-qui-veut-arrêter »

Quoi tu crois qu’ils sont genre 9 ?

9000 ?

9 cent mille ?

Bon allez je vous donne le vrai chiffre : ils sont 9 millions

Enfin vous êtes 9 millions

Libre aux 7 millions restants qui « veulent » continuer de fumer c'est ok hein – Mais bon sang les autres les 9 millions d’autres qui veulent arrêter de fumer comment on fait ?! Beh voilà : la bonne nouvelle c'est que NOVEMBRE c'est pour vous !

Vous connaissez le Dry January ? Quand on boit pas de tout le mois de janvier. Si vous ne connaissez pas renseignez-vous c'est sympa : c'est les Britishs qui ont inventé ça en 2013.

Et beh Novembre même concept version française pour le tabac – enfin contre – depuis 2016 par le Ministère de la Santé.

Ministère de la Santé : Lieu où je me suis retrouvée le mois dernier lors d’un colloque sur le doss du tabac – bon je vais pas dire que j’étais là par hasard mais en vrai un peu.

J’avais l’impression d’être une touriste avec mon podcast décalé et mon bouquin drôle sur l’arrêt du tabac face à tous ces grands pontes qui se lèvent chaque matin et pour la plupart depuis des décennies pour combattre les méchants du tabac et aider ceux qui en souffrent.

Mais au final j’ai réussi à choper 5 personnes qui avaient des CV à rallonge de prof-universitaire-médecin-docteur-ès-trucs-auteur-etc bref des combattants qui se lèvent tous les matins pour trouver des solutions contre la consommation nuisible de cette fichue plante addictive -

dont voici l’épisode !

Bonne écoute !

Invités :

Professeur Docteur Bertrand Dautzenberg

Professeur Docteur Loïc Josseran

Docteur Nathalie Lajzerowicz

Professeur Docteur Vincent Durlack,

Docteur ès Simon Ducarroz

Freddie Seng | montage et mixage | https://www.instagram.com/freddie.seng/profilecard/?igsh=ZXBiNzQwYTM1Zml3

Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq

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