¿Te has preguntado alguna vez cómo combatir el cansancio después de un largo día de trabajo? En este episodio de Tres Hermanas Sin Filtro, exploramos el impacto de las series y realities en nuestras vidas, y cómo se han convertido en nuestro "me time" favorito.

Analizamos cómo la televisión se ha transformado en un refugio para desconectarnos del estrés diario, y cómo el binge-watching, aunque a veces criticado, puede ser una forma de encontrar consuelo y entretenimiento. Nos preguntamos: ¿Es realmente tan destructivo como algunos dicen? ¿O puede ser una herramienta para recargar energías y reconectar con nosotras mismas?

Compartimos nuestras experiencias con el binge-watching, reflexionamos sobre sus efectos en nuestra salud mental y discutimos cómo series y realities, desde las Kardashian hasta "Laguna Beach", se convierten en una especie de "dopamina digital" que nos mantiene enganchadas.

Pero también nos adentramos en temas más profundos, como la influencia del marketing en nuestras elecciones de entretenimiento y cómo la música, la iluminación y otros elementos están diseñados para mantenernos pegados a la pantalla.

Además, nos cuestionamos sobre la línea difusa entre la productividad y el ocio en la era digital, y cómo la tecnología, aunque nos conecta, también puede llevarnos a un consumo excesivo de contenido.

Finalmente, y como no podía ser de otra manera, compartimos nuestras preferencias televisivas, desde clásicos como "Grey's Anatomy" hasta joyas españolas y argentinas, y te invitamos a que nos cuentes cuáles son tus series favoritas. ¡Únete a nosotras en este viaje por el mundo del entretenimiento televisivo!

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¡Feliz 2025! Estamos de vuelta con las pilas recargadas y llenas de energía para un nuevo año. Después de una pausa inesperada (¡gracias apagones!), retomamos las grabaciones con más fuerza que nunca y un episodio lleno de reflexiones, risas y anécdotas.

En este episodio, "Nuevo año, metas y manifestación", nos adentramos en el fascinante mundo de los vision boards y compartimos nuestras experiencias con la visualización creativa. ¿Puede un tablero con imágenes realmente ayudarnos a alcanzar nuestras metas? ¿Cómo logramos manifestar nuestros sueños, desde escalar el Everest hasta encontrar el equilibrio entre la vida personal y profesional? ¡Lo descubriremos juntos!

Además, exploramos el poder de la mentalidad positiva en nuestras finanzas personales. ¿Cómo podemos transformar nuestra relación con el dinero y atraer la abundancia? Y hablando de cambios, ¿qué opinamos sobre la posible prohibición de TikTok en Estados Unidos? Analizamos el impacto que esto podría tener en los influencers y en la forma en que nos comunicamos.

Pero no todo es metas y manifestaciones. También nos sinceramos sobre los desafíos de mantener el equilibrio en nuestras vidas, desde la imprevisibilidad de la maternidad hasta la organización del tiempo en un mundo cada vez más acelerado. Y por supuesto, no podemos olvidar agradecer a nuestra increíble audiencia por su apoyo incondicional durante la pausa. ¡Gracias por seguir ahí!

Acompáñennos en este nuevo comienzo, donde exploraremos juntos cómo convertir nuestros sueños en realidad. ¡Las Tres Hermanas están listas para un 2025 lleno de inspiración y crecimiento!

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Tuvimos el placer de charlar con el multitalentoso Nico Maiques, quien nos reveló los secretos detrás de la cámara, desde el maquillaje hasta los peinados rebeldes. Nico, con su característico humor y espontaneidad, nos transportó al set de grabación, compartiendo anécdotas divertidas sobre la lucha contra el frizz y la importancia de lucir impecable en cada toma, sin importar las horas de rodaje o los cambios de vestuario.

Nico nos llevó a través de anécdotas hilarantes y reflexiones profundas sobre la longevidad en la industria del entretenimiento, destacando figuras icónicas como Cher y Susana Giménez. Nos habló sobre la admiración que siente por estas mujeres que desafían el paso del tiempo y se mantienen vigentes, radiantes y llenas de energía. Fue un inicio divertido y lleno de glamour, pero la conversación no se detuvo ahí.

Nico nos abrió su corazón y nos contó sobre su viaje desde sus humildes comienzos en un coro escolar hasta sus primeros pasos en la actuación, incluyendo su memorable papel en "Chiquititas". Recordó con cariño sus primeras experiencias en el escenario, los nervios, la emoción y la satisfacción de ver un sueño cumplido. Con una mezcla de perseverancia y pasión, Nico nos inspiró con sus historias de superación, como aquella vez que, con tan solo 11 años, decidió tomar el teléfono y llamar a una manager para conseguir su primera oportunidad. Además, compartimos sus experiencias en Ecuador, un país que lo ha acogido con los brazos abiertos y donde ha forjado lazos de amistad que lo han marcado profundamente. Nos habló con emoción sobre las personas que ha conocido, las experiencias vividas y cómo estas conexiones han enriquecido su vida personal y profesional.

Finalmente, abordamos temas esenciales como la terapia y la salud mental, áreas que Nico considera cruciales para una vida equilibrada. Con honestidad y valentía, nos habló sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional, de romper estigmas y buscar ayuda cuando la necesitamos. Discutimos la normalización del cuidado del cerebro y la necesidad de una educación integral que incluya la salud mental y la inteligencia emocional, nuestra charla fue un viaje lleno de revelaciones y optimismo.

No te pierdas este episodio enriquecedor, donde Nico Maiques nos deja con ganas de seguir explorando la vida con amor y aprecio.

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