The Excelsior Mindset

By: Jean-Baptiste Caillieret
  • Summary

  • The Excelsior Mindset est un podcast pour vous aider à vous organiser et à passer au niveau supérieur dans ta vie. Chaque semaine, je vous donnerais du contenu pour comprendre comment mieux gérer son temps. Vous serez plus serein et n'aurez plus à vous dire "pourquoi je perds mon temps ?" ou "je n'ai pas assez de temps". Je vous parlerais d'outils pour mieux gérer son temps, des lois du temps et la façon de les utilisés à notre avantage, mais aussi de la façon dont on peut se "libérer" du temps. Pour ne manquer aucun épisode, n'oublie pas de t'abonner.
    Jean-Baptiste Caillieret
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Episodes
  • #10 - Les lois du temps 3/4 : Parkinson, Ecclésiaste et Hofstadter
    Nov 3 2022

    Je vais aujourd’hui te parler de 3 nouvelles lois du temps qui te permettront d’y voir encore plus clair au quotidien.

    Ces lois nous rappellent à quel point il est important de s’écouter et de reprendre notre place d’être humain.

    Ceci dit, même les ordinateurs font des erreurs quand il s’agit de prédictions. Ils se basent sur des évènements passés et des probabilités pour donner une prédiction du futur plus ou moins correct. On le voit notamment avec la météo.

    La loi de Parkinson

    Cette loi, comme l’indique Cyril Parkinson, nous dit que : “Au-delà d’un certain seuil, l’efficacité décroît, voire même devient négative”.

    L’idée principale de cette loi est de commencer par se fixer des priorités ainsi que des délais réalistes.

    C’est aujourd’hui une compétence essentielle, tout le monde fait face à cette réalité ! Tout le monde aujourd’hui doit fixer des délais, estimer le temps nécessaire à la réalisation d’une tâche, que ce soit un étudiant pour ses devoirs, un manager pour gérer son équipe ou même un patron pour une production.

    De plus, il est important que le délai reflète la réalité. Tu ne peux pas imprimer un livre de 300 pages en 10 minutes, sauf si ton imprimante fait 30 pages par minutes. Et encore, le livre sera seulement imprimer, il ne sera pas prêt à la vente.

    Il faut donc se fixer des délais réalistes et travailler intelligemment et en toute régularité. Travailler dans l’urgence tout le temps est loin d’être efficace !

    La loi de l’Ecclésiaste

    Cette loi, comme indiquée dans l’Ancien Testament par le Roi Salomon, nous dit que : “Il y a un temps pour tout, un temps pour toute chose sous les cieux”.

    L’idée principale ici est bien entendu de faire une chose à la foi et de ne pas se disperser, chaque chose en son temps, et de savoir s’écouter.

    Il y a peut-être des moments dans la journée pendant lesquels tu vas être plus concentrer qu’à d’autres. Peut-être que pendant une longue période, tu vas te consacrer à un projet qui te nourrira et te demandera plus d’effort, tu auras donc moins de temps pour d’autres aspects de ta vie. C’est tout à fait normal et il faut savoir en tenir compte et s’écouter.

    La loi de Hofstadter

    Cette loi, comme nous l’indique Douglas Hofstadter, universitaire américain, nous dit que : “Il faut toujours plus de temps que prévu, même en tenant compte de la loi de Hofstadter”.

    L’idée principale est qu’il est quasiment impossible de prévoir le temps qui sera nécessaire à la réalisation d’une tâche complexe.

    Cette loi était initialement prévue pour les ordinateurs qui jouaient aux échecs. Hofstadter a d’ailleurs écrit : “Dans les premiers temps de la programmation des échecs, les gens avaient l’habitude d’estimer qu’il faudrait dix ans pour qu’un ordinateur devienne champion du monde. Mais les dix ans passés, il semblait que le jour où l’ordinateur deviendrait champion du monde était encore dix ans plus loin.”

    Conclusion

    Tu as maintenant en main 3 nouvelles lois du temps qui te permettront, je l’espère de mieux maîtriser ton temps au quotidien.

    Rappelle-toi bien une chose, nous ne somme ni des machines, ni des robots, alors apprends à t’écouter.

    PS : tu n’es pas non plus une personne qui prédit l’avenir, alors pas de soucis si tu as du mal à déterminer le temps qu’il te faudra pour exécuter certaines tâches.

    Jean-Baptiste Caillieret Fondateur de JBC-EXCELSIOR et créateur du programme Impac’Temps

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    20 mins
  • #9 - Agenda : l'outil de base pour une organisation au top
    Oct 27 2022

    Nous sommes aujourd’hui tous débordés, entre les réunions interminables, les tâches à faire, les choses à se rappeler, personne ne nous apprends à réellement s’organiser au quotidien.

    C’est une grosse dose de “débrouille-toi comme tu veux et comme tu peux”.

    Et il faut prendre partie, dans ce monde où il y a de plus en plus de manières de s’organiser entre les centaines de formats d’agenda papier et les dizaines d’outils digitaux spécialisés dans l’agenda ou non d’ailleurs.

    Comment faire le tri et choisir l’outil qui nous correspondra le mieux ?

    Entre l'agenda Papier et l'agenda Digital, qui l'emportera ?

    En bonus, une petite astuce pour finir tes journées 2 heures plus tôt 😉

    Tu as maintenant les premières clés pour avancer dans l’utilisation de l’agenda, ton nouveau meilleur ami de productivité.

    Alors à toi de jouer avec le temps pour rendre ton travail plus intelligent et plus simple.

    Si tu as besoin d'aide pour mettre en place tout cela parce que tu n'es pas à l'aise avec Internet ou avec ce genre d'outils, je peux t'accompagner dans ton évolution grâce au programme Impac'Temps. Un programme d'accompagnement sur mesure pour que tu puisses construire ta réussite, lever des blocages et utiliser mon expertise technique et mes compétences pour apprendre plus rapidement à utiliser les leviers technologiques.

    Jean-Baptiste Caillieret Fondateur de JBC-EXCELSIOR et créateur du programme Impac’Temps

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    19 mins
  • #8 - L'effet cumulé : l'art du 1% par jour !
    Oct 20 2022

    L’effet cumulé ou la règle du 1% par jour est une très bonne façon d’aborder chacun des objectifs que tu détermineras dans ta vie.

    C’est une manière de vivre la vie simplement tout en ayant besoin du minimum de motivation chaque jour pour atteindre ses objectifs :

    • Courir 30 minutes par jours
    • Économiser 300€ par mois
    • Lire 1 livre par mois
    • Devenir un expert dans un domaine précis

    Tous ces exemples sont des objectifs qui peuvent être abordés avec la règle du 1% par jour.

    Je vais t’aider à comprendre cela, si tu es assis confortablement, on peut commencer.

    Comment définir un objectif SMART ?

    Comment faire un plan d'action pour mettre en place la règle du 1% ?

    Si tu définis efficacement tes objectifs et que dans le plan d’action pour atteindre tes objectifs, tu te fixes la règle du 1%, tu peux être sur que tu es sur la bonne voie pour atteindre tes objectifs de vie, qu’ils soient personnels ou professionnels.

    Si tu as besoin d'aide pour mettre en place tout cela parce que tu n'es pas à l'aise avec Internet ou avec ce genre d'outils, je peux t'accompagner dans ton évolution grâce au programme Impac'Temps. Un programme d'accompagnement sur mesure pour que tu puisses construire ta réussite, lever des blocages et utiliser mon expertise technique et mes compétences pour apprendre plus rapidement à utiliser les leviers technologiques.

    Jean-Baptiste Caillieret Fondateur de JBC-EXCELSIOR et créateur du programme Impac’Temps

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    18 mins

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