🎙️ Dans cet épisode, je reçois Julie Nicosia, créatrice du Morning Podcast, pour explorer ce que signifie réellement être le "Main Character" de sa propre vie. Ensemble, nous déconstruisons cette idée populaire sur les réseaux sociaux, qui invite à se recentrer sur soi-même et à prendre le contrôle de son récit personnel.

Nous vous partageons des conseils pour cultiver un état d'esprit positif et intentionnel :

• Savoir dire non pour préserver son énergie et ses priorités.

• Se reconnecter à ses valeurs profondes pour guider ses choix de vie.

• Créer des routines qui soutiennent son bien-être mental et physique.

  
  

Nous discutons également de l’importance de ne pas se comparer aux autres et de cultiver sa singularité. Julie explique comment embrasser ses imperfections et transformer ses défis personnels en opportunités pour grandir et s’épanouir.

Que vous soyez en quête de clarté, d’inspiration ou d’un boost de motivation, cet épisode vous invite à devenir l’acteur principal de votre histoire, tout en avançant à votre propre rythme. 🌟

🌞 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast !

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🎙️ Dans cet épisode, nous explorons une question fascinante : "La rentrée est-elle réellement une opportunité de changer notre vision de la vie, notre comportement, nos ambitions et notre entourage ?" Je partage ma réflexion personnelle, en essayant de répondre à cette question avec honnêteté et sincérité. 🫶🏻☀️👩🏻‍💻

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🎙️ Hey à tous, aujourd'hui, dans cet épisode, je vous raconte comment j'ai surmonté ma peur de voyager seule. Parfois, dans la vie, il ne faut pas trop réfléchir et se lancer, sans laisser cette peur nous paralyser et nous empêcher d'atteindre nos ambitions. Mon voyage en Irlande fut une belle opportunité, et pourtant, ce n'était pas gagné. Maintenant, je ne veux qu'y retourner ! 🇮🇪

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