• SFP - Ep9 - Mom Shaming
    Dec 9 2024

    ¿Te han juzgado por cómo crías a tus hijos? Bienvenida al club. 🙃 En este episodio hablamos del famoso mom shaming: esas críticas no solicitadas que te hacen sentir que todo lo haces mal (¡spoiler alert! No es cierto). 😤 Desde el biberón vs. pecho hasta ‘¿por qué trabajas tanto?’, lo desmenuzamos con humor y sinceridad. 🎙️ Porque si algo necesitamos las mamás (y papás) es menos juicio y más vino… digo, apoyo. 🍷✨ ¡Dale play y ríete con nosotros! #MomShaming #SinFiltrosParentales #MaternidadSinCensura

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    28 mins
  • SFP - Ep8 - Lactancia
    Dec 2 2024

    En este episodio compartimos nuestra experiencia personal con la lactancia materna: los retos, los momentos especiales y todo lo que aprendimos en el camino, qué lugar tiene el otro progenitor. ¡Cuéntanos tu experiencia o expectativas sobre la lactancia!

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    35 mins
  • SFP - Ep7 - Padres Venezolanos
    Aug 17 2024
    En este episodio compartimos lo difícil que es como padres explicar a nuestros hijos los problemas políticos del país, por qué emigramos y por qué nos reunimos a protestar por la libertad de Venezuela.
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    26 mins
  • SFP - Ep.6 Traumas Generacionales
    Jul 15 2024
    En este episodio hablamos sobre los traumas generacionales. Qué son, cómo nos han afectado y que hacemos para luchar contra ellos.
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    32 mins
  • SFP - Ep5. Duelo y FOMO
    Apr 25 2024

    En este episodio hablamos sobre el duelo que sentimos los padres por nuestra vida antes de tener hijos y FOMO por cosas que dejamos de hacer.

    Aquí puedes leer el artículo de Time sobre los padres que se arrepienten de tener hijos: https://time.com/6966914/parental-regret-children-ro-kwon-essay/?linkId=406403481

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    38 mins
  • Sin Filtros Parentales - Ep. 4 - Expectativas
    Apr 10 2024

    En este episodio hablamos sobre las expectativas que tenemos sobre qué tipo de padres queremos ser y cómo nos comparamos con otras personas.

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    32 mins
  • Sin Filtros Parentales - Ep3. Identidad de padres
    Mar 22 2024
    En este episodio especial, profundizamos en cómo la llegada de un hijo transforma nuestra identidad. Si realmente se reduce solo a ese rol o si somos más que la “mamá de” o el “papá de”
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    33 mins
  • Sin Filtros Parentales - Ep.2 - Depresión post parto
    Mar 15 2024
    En este episodio hablamos sobre la depresión post parto, cómo fue nuestra vivencia y qué hicimos para poder superarla. Fuentes: (EEUU) Trends in Postpartum Depression by Race/Ethnicity and Pre-pregnancy Body Mass Index, 2023 (https://www.ajog.org/article/S0002-9378%2822%2901132-2/fulltext) (Global) Mapping global prevalence of depression among postpartum women, 2021 (https://www.nature.com/articles/s41398-021-01663-6)
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    26 mins