• Selvin päin

  • By: Podimo
  • Podcast

Selvin päin

By: Podimo
  • Summary

  • Kuuntele Selvin päin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa!

    Entisen skumppaa rakastavan bilettäjän matka raittiiksi ja kokonaisvaltaisesti paremmin voivaksi itsekseen! Hanna Tikander jakaa kokemuksia ja ajatuksia alkoholittomasta elämäntyylistä – sekaisin uteliaisuudesta uutta raitista elämäntyyliä kohtaan. Studiossa ollaan pohdintojen ja vaikeiden tunteiden äärellä niin yksin kuin asiantuntevien vieraidenkin kanssa.

    Jos pohdit motiivejasi alkoholinkäyttöön ja kenties kyseenalaistat sen vaikutuksia, niin ehkä säkin oot sekaisin uteliaisuudesta. Selvin päin -podi inspiroi ja opastaa uusien ajatusten äärelle.

    Ota jaksot kuunteluun Podimosta ja seuraa Hannan holitonta elämää @hannatikander Instagram-tililtä.

    Tutustu Podimon podcast- ja äänikirjavalikoimaan ja aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi


    © Podimo
    Show More Show Less
Episodes
  • Rakkaus Q&A! Uuden suhteen haasteet ja kumppanin suhde alkoholiin?
    Jan 15 2025

    Kaikki Hanna Tikanderin Selvin päin -jaksot löydät Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi Tässä jaksossa Hanna avaa oven ihmissuhteeseensa ja vastaa kuulijoiden kysymyksiin rakkaudesta ja parisuhteen haasteista. Hän jakaa Norjan haikkausreissun ikimuistoiset hetket, jolloin hänen ja kumppaninsa suhde syveni uudelle tasolle. Miten heidän tarinansa alkoi? Millaiset rutiinit pitävät suhteen vahvana, ja mikä rooli alkoholittomuudella on kumppanin elämässä?


    Jaksossa pohditaan myös, miksi on tärkeää kuunnella omia tunteita eikä antaa muiden mielipiteiden vaikuttaa, sekä kuinka yhteisten tavoitteiden asettaminen voi vahvistaa suhdetta. Tämä syvällinen ja rehellinen jakso herättelee ajatuksia rakkaudesta, itsensä löytämisestä ja kasvusta yhdessä.


    Selvin päin -jaksot julkaistaan perjantaisin Podimossa.


    Hanna Tikander Instagramissa:

    @hannatikander

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Show More Show Less
    47 mins
  • Ellinoora: Herkkyys, menestys ja matka takaisin tasapainoon
    Oct 30 2024

    Kaikki Hanna Tikanderin Selvin päin -jaksot löydät Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi

    Tässä Selvin päin -podcastin jaksossa vieraana on ainutlaatuinen ja syvällinen artisti Ellinoora. Hän avaa, miten hänen omat elämän kokemuksensa ovat muovanneet kappaleiden sanoituksia, jotka tunnetaan vahvoista tunteista ja rehellisyydestä.

    Miten nuorena julkisuuteen noussut artisti on käsitellyt menestyksen mukana tulleet paineet ja itsekriittisyyden?

    Ellinoora jakaa avoimesti kokemuksiaan burnoutista, joka johti keikkataukoon vuonna 2021. Miten hän on oppinut tunnistamaan omat rajansa ja mitä neuvoja hän antaa muille uupumuksen kanssa kamppaileville? Jakso pureutuu myös mielenterveyteen ja siihen, miksi Ellinoora pitää säännöllistä terapiaa tärkeänä osana hyvinvointiaan. Miten herkkyys, josta hän on joskus epäillyt olevan heikkous, onkin hänen suurin voimavaransa?

    Kuuntele syvällinen ja inspiroiva keskustelu, jossa Ellinoora pohtii suurimpia oppejaan elämästä, urasta ja tulevaisuudesta.


    Hanna Tikander Instagramissa:

    @hannatikander

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Show More Show Less
    1 hr and 1 min
  • Mistä tiedän, onko minulla alkoholiongelma?
    Oct 30 2024

    Kaikki Hanna Tikanderin Selvin päin -jaksot löydät Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi

    Mitä ajatella, kun yli neljän vuoden raittiuden jälkeen hiipii ajatus siitä, että miksi en muka voisi juoda alkoholia? Mikä on riippuvuusasiantuntijan näkemys siitä, miksi pitkän raittiuden jälkeen mieli alkaa temppuilemaan ja tulee ajatus siitä, että alkoholin käyttö olisikin itselle sopivaa. Jaksossa pureudutaan siihen, mistä riippuvuuden kieltäminen ja juomisen romantisoiminen johtuu.

    Vieraana on päihdeasiantuntija Christer Schoultz, joka on rohkea puolestapuhuja päihderiippuvuuden tunnistamisesta ja toipumisesta. Schoultz avaa myös alkoholismiin liittyvää häpeää ja syyllisyyttä, jotka voivat olla esteenä avun hakemiselle. Hän vastaa myös kuulijoiden kysymyksiin.

    IG: @hannatikander

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Show More Show Less
    1 hr and 7 mins

What listeners say about Selvin päin

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.