Herzlichen Willkommen zurück zu Schokolade statt Diäten.

In der heutigen Folge reden wir darüber, was wir eigentlich komplett over- und underrated finden. Zu diesem Thema haben wir uns verschiedene Kategorien überlegt, wie z.B. Sport, Filme/Serien, Alltagstipps, Mode, Technik und Urlaub. Und dabei ist ein sehr lustiges Gespräch zu Stande gekommen.

Viel Freude beim Hören!

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Hello you lovely people,

willkommen zurück bei eurem liebsten Podcast. In der heutigen Folge reden wir über unsere Sportreise. Welche Sportarten haben wir schon so gemacht, bei welchen sind wir hängen geblieben und welche haben wir schnell wieder hinter uns gelassen? Außerdem reden wir über das Thema Schulsport und wie uns dieser geprägt (Lara würde sagen traumatisiert) hat.
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Kennt ihr auch die typischen Neujahrsvorsätze? Mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport treiben, x kg abnehmen oder auch fitter werden sind häufige Neujahrsvorsätze, die man immer wieder hört.

Wir reden darüber, wie man neue Routinen WIRKLICH LANGFRISTIG etablieren kann und wie sie wirklich zum Teil deines neuen Ichs werden können. Denn Neujahrsvorsätze sind nichts, womit man langfristig Erfolg hat.

Nach der Aufnahme ist uns aufgefallen, dass die Folge dann doch sehr lang geraten ist. Teil 1 konntet ihr letzte Woche hören (Episode 6), Teil 2 kommt jetzt.

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