• Santé mentale et dépression

  • Jul 29 2024
  • Length: 55 mins
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Santé mentale et dépression

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  • Summary

  • La santé mentale est un sujet qui nous concerne tous de près ou de loin. Dans cet épisode laloo se confie sur sa dépression et son anxiété de manière décomplexée et avec humour.

    TW : dépression et pensées suicidaires


    Vous n'êtes pas seuls :

    • rapprochez vous de votre médecin traitant pour une première approche,

    • renseigner vous auprès de votre CMP pour des consultations gratuites sans avance de frais,

    • si vous avez besoin de parler : Fil santé jeunes est destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. Ce site a un espace de discussion et un chat. Il est aussi possible d'appeler au 0 800 235 236, numéro d'aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h ou le numéro de la croix rouge pour tous les âges soutien psychologique pour toute personne ressentant le besoin de parler (solitude, dépression, violence, addictions…), par des bénévoles formés, service anonyme et gratuit 0 800 858 858 (lundi au vendredi 9h-19h, samedi dimanche 12h-18h)

    • en cas d'urgence vous pouvez appeler la ligne SOS suicide au 3114 ou le 15

    Prenez soin de vous et ne vous isolez pas


    Les reco culturelles :

    • le compte insta @psychologuenet

    • et les livres de Rupi Kaur


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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