I det her afsnit taler Nina om sin motivation for at lave en podcast om sit ægteskab, hvad hun håber at opnå med den, og hvorfor Esben har sagt ja til at være med.

Vært: Nina Brandi @relationscoach_ninabrandi 

Du kan skrive til os på IG @samtalerfraetaegteskab 

eller 

nina@samtalerfraetaegteskab.dk eller esben@samtalerfraetaegteskab.dk

I dette afsnit får vi et indtryk af, hvem Nina og Esben er som par. De besvarer spørgsmålene: Hvad faldt de for ved hinanden, hvad synes de er styrken ved deres parforhold, og hvad er det sværeste? 

Til sidst reflekterer de begge over, hvordan det er at lave podcasten, og hvad de får ud af det. 

Vært: Nina Brandi @relationscoach_ninabrandi 

Du kan skrive til os på IG @samtalerfraetaegteskab 

eller 

nina@samtalerfraetaegteskab.dk eller esben@samtalerfraetaegteskab.dk

Inden Nina & Esben går igang med de svære samtaler, skal de forbinde sig, øve at have åbne og nysgerrige samtaler og måske endda lære noget nyt om sig selv og hinanden. De skaber følelsesmæssig intimitet. 

Det kan gøres på mange måder, men her gøres det ved at spille Kendskabsspillet, hvor man skiftes til at trække et kort med et åbent spørgsmål, som den anden så skal gætte svaret på, inden man selv svarer. 

Vært: Nina Brandi @relationscoach_ninabrandi 

Du kan skrive til os på IG @samtalerfraetaegteskab 

eller 

nina@samtalerfraetaegteskab.dk eller esben@samtalerfraetaegteskab.dk

Nina & Esben har -som mange andre par- tilbagevendende temaer, som de kommer op og skændes over. I dette afsnit beslutter de at tage snakken om, hvad skænderiet egentlig handlede om op, efter de er blevet gode venner. 

For at undgå at blive uvenner igen, bruger de talelyttekortet, som er en teknik, de lærte, da de var på PREP-kursus. 

Dette afsnit er det første af to afsnit, der hænger sammen. 

Lyden er desværre lidt ujævn, men de fik så meget ud af snakken, at de ikke ønskede at kassere afsnittet. 

Vært: Nina Brandi @relationscoach_ninabrandi 

Du kan skrive til os på IG @samtalerfraetaegteskab 

eller 

nina@samtalerfraetaegteskab.dk eller esben@samtalerfraetaegteskab.dk

I sidste afsnit tog Nina og Esben fat på et af deres helt store tilbagevendende konflikttemaer, nemlig Esbens udlandsrejser med sit arbejde. Dette afsnit er en fortsættelse af den snak med fokus på, hvad der er på spil følelsesmæssigt for dem. Formålet er at bevæge sig mod forsoning som en bevidst tilvalgt handling. 

Vært: Nina Brandi @relationscoach_ninabrandi 

Du kan skrive til os på IG @samtalerfraetaegteskab 

eller 

nina@samtalerfraetaegteskab.dk eller esben@samtalerfraetaegteskab.dk

Nina og Esben har hver deres kærlighedssprog, og de gør derfor forskellige kærlighedshandlinger for hinanden, men hvor meget nyt er der egentlig at opdage, når man har været sammen i over 20 år, og man allerede har talt om de 5 kærlighedssprog?

Flere ting skal det vise sig og oveni opdager de, hvad der er superkærlighedssproget over dem alle. 

Vært: Nina Brandi @relationscoach_ninabrandi 

Du kan skrive til os på IG @samtalerfraetaegteskab 

eller 

nina@samtalerfraetaegteskab.dk eller esben@samtalerfraetaegteskab.dk

Tryghed er et stort tema i mange parforhold. Nina og Esben har oplevet masser af utryghed i løbet af deres parforhold og har arbejdet meget bevidst på at blive bedre til at skabe tryghed for hinanden, alligevel er der stadig handlinger, som den anden gør, der kan dem utrygge. Det bliver til en lang og god snak om, hvad der stadig udfordrer dem ifht. tryghed. 

Efter at have udgivet 7 afsnit handler dette afsnit om, hvad Nina og Esben har fået ud af at lave podcasten, og hvad det har givet dem som par. 

Vært: Nina Brandi