Bienvenue dans cette aventure poétique et spirituelle au féminin masculin. Ecrit et réalisé par EstElle Penain, heartiste, autrice et voyageuse de l'âme.

Dans ce podcast, je vais t’emmener dans un sacré voyage le temps d’une parenthèse où les mots seront les fenêtres de mon âme pour qu’à ton tour, tu puisses te relier à la tienne. Sacré car c'est en créant que je trouve ma part spirituelle qui s'exprime. Voyage car la vie intérieure est une aventure sans fin..

Je vais t’inviter à écouter ton ressenti en utilisant parfois le langage du cœur, la poésie, parfois la narration, comme une conteuse moderne qui va te raconter une histoire qui pourrait être la tienne. Tu vas voyager au cœur du récit d’une voyageuse de l’âme en quête de paix.

Fais tu partie des êtres rêvant d’un monde plus humaniste, plus respectueux du vivant, de sa planète et ses habitants ? As-tu le souhait de participer à cette conquête de la paix des cœurs ? Car pour que la paix puisse exister sur terre, il faut commencer par la cultiver en Soi. Il y a un proverbe indien qui dit que le chemin le plus long qu'un être humain ait à parcourir au cours de sa vie, est le chemin allant de la tête à son coeur. C’est ce chemin que je parcours depuis ma naissance. Je vais donc vous raconter l’histoire du plus incroyable voyage de ma vie, celui de la conquête de ma liberté intérieure et de ma résilience à travers l’exploration et l’acceptation de mon être aux polarités féminines et masculines réconciliées. Une odyssée intérieure tout en poésies.

Bienvenue dans le Sacré Voyage d’une Vie !

Vous pouvez découvrir ma constellation poétique et mes accompagnements ici :

https://www.estellepenain.com

✨Je t'offre un voyage comme une méditation que tu peux écouter pour faire le chemin avec moi et te souvenir d'où tu viens. Tu peux faire un rituel pour accompagner cette parenthèse enchantée.

Allume une bougie, installe-toi confortablement. Ferme les yeux. Inspire et expire plusieurs fois. Demande à recevoir ce qui est juste pour toi. Puis écoute cette poésie, laisse venir les images sur ma voix et vois ce que tu ressens. Ensuite, prends un crayon et écris ce qui te passe par la tête sans réfléchir.

Tu peux m'écrire pour me raconter ce que tu as vécu. Ou tout simplement apprécier ce rituel pour ce qu'il est. Une expérience.

Sacré voyage, n'est-ce pas ? Merci de ton écoute...

Tout au fond de moi même

Je suis l’héroïne et je sème

Pour créer une éternelle histoire

Celle de l’amour et de l’espoir…

Tout commence dans les bras de ma mère

Cet instant de vie, cette innocence qui m’est chère

Ce début de vie où ma nature était pureté

Avant que je confonde mes expériences avec ma personnalité…

Une vie, un instant

Une virgule dans l’espace temps…

Pour voyager plus loin dans ma constellation poétique :Mon site

Lien podcast Sacré Voyage http:// https://www.estellepenain.com/le-podcast-sacre-voyage-d-estelle/

✨Dans cet épisode, je te raconte mon arrivée sur terre qui va conditionner une bonne partie de ma vie. Il va falloir remonter jusqu’à ce moment précis pour mieux comprendre la trajectoire de ma vie. sais tu si tu as été désiré.e, aimé.e, attendu.e ? C’est une question essentielle à creuser pour mieux comprendre tes racines et donc ton enracinement à la vie. Comme un arbre, il a fallu que tu plantes tes racines pour grandir vers la lumière. Te souviens tu de ta naissance ? Tout a commencé avant même que je naisse. Le désir d’avoir un garçon plane souvent dans une famille, comme dans la société, et je n’y échappe pas.

Pour aller plus loin…

*Ma constellation poétique :Mon site

*Un peu de ma prose ici :Mes livres

*Mes sacrés voyages Ateliers et Stages

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Aujourd’hui dans cet épisode, je te raconte le complexe de gémellité, l’enjeu prénatal qui va conditionner la vie, l'histoire du jumeau jamais né à tes côtés. Et l'influence du désir de tes parents par rapport au sexe de l'enfant. J'étais désirée garçon. Quelle conséquence pour ma vie de fille ? Je t'offre en bonus une poésie méditative pour la petite fille ou le petit garçon que tu as été et quelques rimes pour dire au revoir à cette mémoire dans le ventre de maman...

As-tu pris le temps de connaitre ton arrivée sur terre ? Quel voyage as-tu choisi ou pas de vivre comme âme s’incarnant dans le corps de ta maman ? Sais tu que nous sommes nombreux à avoir eu un jumeau ou jumelle avec nous dans le ventre de maman ? Mais pour la plupart, nous n'en savons rien. Et surtout nous n'imaginons pas les conséquences pour le jumeau/elle survivant.e ! Je te raconte ce sacré voyage ! Tu vas trouver une clé pour qu’à ton tour, tu t’interroges sur ta naissance.

Ce complexe de gemellité découvert avec les travaux du Dr Claude Imbert, m'a révélé le rôle essentiel des empreintes prénatales dans la construction du psychisme humain. Autant dire une révolution à l’époque dans le monde de la psychothérapie ! C’est par ce chemin de libération des mémoires que j’ai pu comprendre certains de mes comportements mis en place lors de la gestation.

Pour aller plus loin… Livre "L'avenir se joue avant la naissance, la thérapie de la vie intra-utérine" du Docteur Claude Imbert

*Ma constellation poétique :Mon site

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Dans ce bonus, j'ai extrait la partie poétique de l'épisode 5 pour te faciliter l'écoute si tu souhaites méditer sur la partie poétique. Je t'offre un voyage comme une méditation que tu peux écouter pour faire le chemin et dire au revoir à ce jumeau jamais né à tes côtés. Tu peux faire un rituel d'au revoir pour te libérer. Allume une bougie, prends un objet qui va symboliser cet embryon jamais né à tes côtés. Et place le en dehors de ton chez toi. Tu symbolises ainsi un passage pour te libérer de cette mémoire prénatale. Et ensuite, tu peux mettre cette poésie comme un outil pour t'accompagner avec l'audio. Bon rituel !

Naitre sans toi

Droit de vivre loin de toi

Naitre sans toi

Droit de vivre loin de toi

Non je ne suis pas coupable

Je ne suis pas détestable

Je n’ai pas pris toute la place

J’y peux rien si tu t’effaces

J’ai le droit de vivre ici

Toi en haut tu as choisie

Naitre demande du courage

Tu es sortie de la cage…

Naitre sans toi

Droit de vivre loin de toi

Naitre sans toi

Droit de vivre loin de toi

Tu peux m'écrire pour me raconter ce que tu as vécu. Ou tout simplement apprécier ce rituel pour ce qu'il est. Une expérience.

Sacré voyage, n'est-ce pas ?

Merci de ton écoute...

Dans cet épisode, j'ai envie de t'offrir un seul voyage poétique comme une ode à la lumière en cette période des fêtes de fin d'année. Pas de dialogue intérieur, juste un cadeau avec cette prose. Tu peux écouter ce texte comme une méditation, pour faire le chemin vers ta lumière intérieure et pourquoi pas faire un rituel pour accueillir ces mots. Allume une bougie. Installe toi confortablement et pars en voyage avec cette ode à la lumière. Bon rituel !

Ma foi est nue et sans artifices

Elle s’exprime sans sacrifices

Au fond de mon cœur elle grandit

Elle me conduit avec joie dans la vie.

Tu peux m'écrire pour me raconter ce que tu as vécu. Ou tout simplement apprécier ce rituel pour ce qu'il est. Une expérience.

Sacré voyage, n'est-ce pas ? Merci de ton écoute...

Ecriture, interprétation, réalisation : EstElle Penain

Musique : Serge Pavkin

Nous allons voyager dans une sacrée escale. En effet, une fois arrivée sur terre, nous faisons nos premiers pas dans une société empreinte de violence dite "ordinaire" parce qu'elle est devenue si courante que beaucoup l'intègre dans leur vie comme une "normalité". C’est un modèle patriarcal très ancien qui est inscrit jusque dans la famille et sa façon d’éduquer les enfants. Un modèle violent. Un modèle longtemps basé sur la compétition et non la coopération, sur la comparaison et non l'acceptation de soi, sur la culpabilité d'être différent et non l'encouragement...Depuis les années 80, un chemin dans l'éducation a été fait. Je t'invite à un voyage dans la tête d'un enfant de ma génération.

On ne nait pas violent, on le devient…et jamais gratuitement.

Il y a des raisons à développer la violence en soi et contre soi

Quand on n’a pas appris à aimer tout simplement...

Un sacré voyage dans l'éducation souvent trop violente... et une proposition pour une éducation nouvelle...

Pour voyager plus loin dans ma constellation artistique, poétique et spirituelle : https://www.estellepenain.com

✨Dans cet épisode, je vais te parler de ma vision de la naissance. De ce qu’elle m’a appris pour mieux vivre…

Nous sommes tous et toutes né.e.s du ventre maternel. Dans le liquide amniotique de notre mère, nous étions comme des mammifères marins. Quelle incroyable aventure que celle d’un embryon. En plusieurs semaines, nous passons de la forme reptilienne à la forme amphibienne et enfin mammifère avant d’arriver au monde. Toute la création est inscrite dans notre ADN. Tu te rends compte de la magie de naitre ? C’est de cette magie que je veux témoigner. Car elle est partout mais nous l’oublions parfois, tellement nous sommes conditionnés à penser plutôt que ressentir. Vivre.

Pourquoi te parler de la naissance ? D’abord parce que je te raconte mon histoire et qu’il faut bien commencer par le début de la vie. Mais surtout parce que je rentre d’une expérience exceptionnelle qui semble avoir guéri des mémoires liées à ma naissance. Je me sens tellement privilégiée d’avoir gouté à cette magie que je dois te raconter cet épisode qui m’a ramené à la naissance. J’ai eu la chance de nager avec les dauphins en Egypte. Pas les observer. Nager, près d’eux. Et cette expérience vient de bouleverser ma vie. Ecoute le chant des dauphins comme un appel à te souvenir de ta naissance...

Pour aller plus loin…

*Ma constellation poétique :Mon site

* Un peu de ma prose ici : Mes livres

*Mes sacrés voyages Ateliers et Stages : Mes stages

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