Episodes

  • Routinen für den Jahreswechsel: Mit Klarheit und Energie ins neue Jahr starten!

    Routinen für den Jahreswechsel: Mit Klarheit und Energie ins neue Jahr starten!
    Jan 13 2025
    Wie planst du dein Jahresende und den Start ins neue Jahr, um deine mentale Gesundheit zu stärken und mit neuer Energie durchzustarten? In dieser Episode erfährst du kraftvolle Routinen für Reflexion und Zielsetzung, sowie einen besonderen Tipp zu einem Programm, das dir hilft, 2025 mit innerer Balance zu beginnen. Finde heraus, wie deine ersten Wochen im Januar ein nachhaltiges Wohlbefinden fördern! Schau gerne bei Instagram vorbei: - SPACE Ludwigsburg: https://www.instagram.com/space.ludwigsburg - SPACE Stuttgart: https://www.instagram.com/space.stuttgart Hier gelangst Du zu unserer Webseite mit allen Angeboten: https://www.welcome-space.studio
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    29 mins
  • Die 4 Bindungstypen entschlüsselt: Erkenne deinen Stil und transformiere deine Beziehungen!

    Die 4 Bindungstypen entschlüsselt: Erkenne deinen Stil und transformiere deine Beziehungen!
    Jan 6 2025
    Entdecke in dieser Podcast-Episode die 4 Bindungstypen und finde heraus, wie sie dein Leben und deine Beziehungen beeinflussen. Mit praxisnahen Beispielen und Reflexionsübungen bekommst du wertvolle Impulse, um dich selbst besser zu verstehen und positive Veränderungen anzustoßen. Hör rein und beginne deine Reise zur emotionalen Freiheit! Schau gerne bei Instagram vorbei: - SPACE Ludwigsburg: https://www.instagram.com/space.ludwigsburg - SPACE Stuttgart: https://www.instagram.com/space.stuttgart Hier gelangst Du zu unserer Webseite mit allen Angeboten: https://www.welcome-space.studio
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    14 mins
  • Intimität

    Intimität
    Dec 23 2024
    In dieser Folge spricht Sabina über Intimität – nicht nur in Beziehungen, sondern vor allem die Intimität mit sich selbst. Sie teilt, wie Tantra ihr geholfen hat, ihr eigenes Selbstbild zu transformieren, sich selbst anzunehmen und sich in sich selbst zu verlieben. Erfahre, warum wahre Intimität bei der Beziehung zu dir selbst beginnt und wie du durch Akzeptanz und Liebe zu deinem wahren Ich finden kannst. Schau gerne bei Instagram vorbei: - SPACE Ludwigsburg: https://www.instagram.com/space.ludwigsburg - SPACE Stuttgart: https://www.instagram.com/space.stuttgart Hier gelangst Du zu unserer Webseite mit allen Angeboten: https://www.welcome-space.studio
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    25 mins
  • „Tantra ist für mich mehr als nur der nächste Trend, es ist eine Lebensart“

    „Tantra ist für mich mehr als nur der nächste Trend, es ist eine Lebensart“
    Dec 16 2024
    In dieser Folge teilt Sabina, wie Tantra ihr Leben nachhaltig verändert hat und warum es für sie mehr als nur ein kurzlebiger Trend ist. Sie spricht darüber, was Tantra wirklich bedeutet, jenseits von Klischees, und wie es als Lebensart zu mehr Bewusstsein, Verbindung und innerer Balance führen kann. Erfahre, warum Tantra für Sabina ein zentraler Bestandteil ihres Weges ist und wie es auch dir helfen kann, eine tiefere Beziehung zu dir selbst und deiner Umwelt zu entwickeln. Schau gerne bei Instagram vorbei: - SPACE Ludwigsburg: https://www.instagram.com/space.ludwigsburg - SPACE Stuttgart: https://www.instagram.com/space.stuttgart Hier gelangst Du zu unserer Webseite mit allen Angeboten: https://www.welcome-space.studio
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    22 mins
  • Mission von SPACE - Raum für Sein

    Mission von SPACE - Raum für Sein
    Dec 9 2024
    In der zweiten Folge geht es um die Vision und Mission hinter SPACE. Sabina erklärt, was SPACE für sie bedeutet und welche Werte sie verfolgt. Es ist mehr als ein Rückzugsort – es ist eine Bewegung für mentale Gesundheit und persönliches Wachstum. Lass dich inspirieren und entdecke, wie hier ein Raum für innere Balance und Gemeinschaft entsteht. Gemeinsam wollen wir wachsen und uns unterstützen! Schau gerne bei Instagram vorbei: - SPACE Ludwigsburg: https://www.instagram.com/space.ludwigsburg - SPACE Stuttgart: https://www.instagram.com/space.stuttgart Hier gelangst Du zu unserer Webseite mit allen Angeboten: https://www.welcome-space.studio
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    24 mins
  • Wer steht hinter SPACE? - Die Geschichte von Sabina und ihrer Vision

    Wer steht hinter SPACE? - Die Geschichte von Sabina und ihrer Vision
    Nov 10 2024
    In der ersten Episode von SPACE erzählt Sabina, die Gründerin und Visionärin, von ihrer persönlichen Reise. Sie teilt ihre Erfahrungen mit Burnout und erklärt, wie sie nach einem erfüllteren Leben suchte. Aus dieser Suche entstand SPACE – ein Ort für mentale Gesundheit, Meditation und Bewusstsein. Du erfährst, wie Tantra ihr half, diesen Raum zu schaffen, der Menschen auf ihrem Weg zu SEIN unterstützen soll. Schau gerne bei Instagram vorbei: - SPACE Ludwigsburg: https://www.instagram.com/space.ludwigsburg - SPACE Stuttgart: https://www.instagram.com/space.stuttgart Hier gelangst Du zu unserer Webseite mit allen Angeboten: https://www.welcome-space.studio
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    42 mins