• S1 E4: देश मेरा प्यारा | निर्देशित श्वास व्यायाम - कविता - क्वोट (महात्मा गांधी)

  • Feb 7 2023
  • Length: 5 mins
  • Podcast

S1 E4: देश मेरा प्यारा | निर्देशित श्वास व्यायाम - कविता - क्वोट (महात्मा गांधी)

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  • Summary

  • एक साप्ताहिक शो जहां हम मनन को शांत करने के लिए निर्देशित श्वास व्यायाम का अभ्यास करते हैं, हमारी पर्सनालिटी को बेहतर बनाने के लिए कविताये सुनते हैं, और सकारात्मक मानसिकता विकसित करने के लिए कोट्स शेयर करते है।

    निर्देशित श्वास व्यायाम (00:20): गहरी खास का अभ्यास और ॐ का जाप

    हास्य कविता (02:46): देश मेरा प्यारा - अभिरंजन कुमार

    क्वोट (03:40): "पहले वह आप पर ध्यान नहीं देंगे फिर वह आप पर हसेंगे फिर वह आप से लड़ेंगे और तब आप जीत जाएंगे।" - महात्मा गांधी

    मैं आपको इस एपिसोड के बारे में अपने प्रश्न या टिप्पणी शेयर करने के लिए इंस्टाग्राम पर @adityajaintv पर आने के लिए आमंत्रित करता हूं। अधिक जानकारी के लिए आप www.linktr.ee/adityazen पर भी जा सकते हैं!
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