En el octavo episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Irma Herrera, RN, sobre su trabajo como enfermera en un hospicio en San Antonio, TX. Ella nos informa sobre lo importante de conversar y compartir con nuestros seres queridos sobre nuestros deseos en como nos gustaría llegar a nuestra muerte. Irma comparte lo difícil que es el hacer decisiones por nuestros seres queridos que han sido pronunciados desahuciados.

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En el séptimo episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Anabelle Soto, LCSW, psicoterapeuta en Florida. Ella nos acompaña en esta platica tan importante para todos. El poder entender que si estamos con alguien que puede ser un abusador o abusadora, ya que el abuso sexual, emocional o físico co no discrimina  en género, clase social o económica. Así  que acompáñenme  en esta trayectoria para salirnos de las relaciones que no son saludables.

Para más  información visiten
https://espanol.loveisrespect.org/
Llama 1.866.331.9474 si necesitas ayuda
Llama al 800-799-7233 National Domestic Violence Hotline
https://espanol.thehotline.org/

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En el sexto episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Lilly Alaniz, LCSW, psicoterapeuta de San Antonio, Texas. Ella nos habla sobre que son los estilos del Apego, que son cuatro: Seguro, Inseguro Ansioso, Inseguro Evativo e Inseguro Desorganizado. Lilly nos dice como el identificar y conocer más sobre nuestro estilo de Apego no puede ayudar a sanar y mejorar nuestras relaciones de familia y románticas. Asi que subense en esta parada que voy sola y tengo mucho que platicar.

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En el quinto episodio de nuestra segunda temporada de Rutas: Reflexiones de la Vida hay una despedida y un hasta luego. Todo lo que bien se empieza, bien se termina. Mi compañera y amiga Sonia Torres deja este podcast. Es triste que su parada en este recorrido haya sido corto, pero así  es la vida.  Acompáñenme en este su último episodio. 

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En el cuarto episodio de nuestra segunda temporada de Rutas: Reflexiones de la Vida tenemos una platica muy candida con Gustavo López, estudiante universitario en San Diego, California. El nos comparte su historia de como le dijo a sus papás de que formaba parte de la comunidad LGBTQ2S+. En este episodio también compartiremos información sobre organizaciones cuyo interés es el de apoyar y ayudar a aquellos que se identifican como LGTQ2S+ y sus familias.

Recursos de apoyo y educación:
Gay, Lesbian, Bisexual and Transgender National Hotline 1-888-843-4564
https://www.fhcsd.org/hiv-coordinated-services-and-prevention-center/
https://www.glaad.org/
https://www.equalityfederation.org/
https://www.thetrevorproject.org/
https://afsp.org/lgbtq-crisis-and-support-resources
https://pflag.org/hotlines

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¡HOLA HOLA! 

En el tercer episodio de nuestra segunda temporada de Rutas: Reflexiones de la Vida la platica sera entre Sonia y yo. Debido a que hemos estado desaparecidas de este medio por un buen rato, queremos reiniciar nuestras platicas con ustedes. Esta vez Sonia nos compartirá  lo que ha estado pasando en su vida familiar.

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¡Aqui estamos!  En esta segunda temporada, Sonia y yo, Norma, tendemos más  de que platicar con invitados muy especiales.

En el segundo episodio de nuestra segunda temporada de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Jocely Chamra-Barrera, LCSW, sobre el duelo y sus etapas. Jocelyn trabaja como gerente de programa en The Christi Center en Austin, Texas.  The Christi Center ofrece terapia individual y de grupo para niños, adolescentes y adultos tras la perdida de alguien querido. Así que Jocelyn juega un papel muy importante en las vidas de las personas que buscan de sus servicios tras una perdida familiar.

Jocelyn, Sonia y yo platicamos como la muerte no es solo como las personas pasamos por duelo. El duelo se presenta tras de la perdida de un trabajo,  de una relación on familiar o amorosa, de la identidad personal o nacional. Platicamos del duelo comunitario y nacional. Andales, que aunque este tema sea pesado, es necesario tenerlo. ¡Así i que subanse porque ese camion ya se va!

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¡YA LLEGAMOS! Nuestro camión  se nos paró  por más  de un mes. Pero mejor tarde que nunca. En esta segunda temporada, Sonia y yo, Norma, tendremos más  de que platicar con invitados muy especiales.

En nuestro primer episodio de nuestra segunda temporada de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos sobre las relaciones poliamorosas. Nuestra invitada especial es Janet Treviño, quien compartirá  su experiencia sobre las relaciones poliamorosas y sus diferencias. Janet es parte  y especialista en la comunidad de  Integrative Mind Body Therapies,  ReTouch: Rehabilitative Touch Therapy, y San Antonio Embracing Sexuality.

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