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  • E9: Pasa en el running, pasa en la vida real.

    E9: Pasa en el running, pasa en la vida real.
    Mar 24 2023
    Ivan González es un deportista olímpico que nos cuenta un poco de su historia en el running y como las lesiones le han jugado una mala pasada en la búsqueda de su clasificación a los juegos olimpicos de paris 2024.
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    51 mins
  • E8: En la variedad del running está el placer - Diana Bustos

    E8: En la variedad del running está el placer - Diana Bustos
    Mar 17 2023
    Diana Bustos es entrenadora deportiva y corredora, nos cuenta sobre los Fartleks, las repeticiones, los tipos de entrenamiento en el Running y sus respectivos beneficios.
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    52 mins
  • E7: Dieciocho veces Boston - Mario Mesa

    E7: Dieciocho veces Boston - Mario Mesa
    Mar 11 2023
    Mario es Geólogo y corredor aficionado, ha corrido dieciocho veces Boston y es un finisher de las Six Majors, nos cuenta toda su experiencia y nos da algunos consejos.
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    53 mins
  • E6: El running visto desde el fortalecimiento - Camilo Lancheros

    E6: El running visto desde el fortalecimiento - Camilo Lancheros
    Mar 5 2023
    Camilo es entrenador y atleta de alto rendimiento, nos cuenta la importancia del fortalecimiento del running y además, nos cuenta una historia muy impactante sobre su experiencia en los olimpicos de tokio 2020.
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    49 mins
  • E5: Fisioterapia: Antes, durante y después de carrera - Leidy Garzón

    E5: Fisioterapia: Antes, durante y después de carrera - Leidy Garzón
    Mar 2 2023
    Leidy es fisioterapeuta y deportista, nos relaciona su profesión con el running y nos cuenta algunos consejos para tener en cuenta a la hora de correr.
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    47 mins
  • E4: Osteopatía aplicada en el running - Sandra Sánchez

    E4: Osteopatía aplicada en el running - Sandra Sánchez
    Feb 26 2023
    Sandra es osteópata y corredora, nos cuenta como aplica su profesión en corredores, por otro lado, conocemos su lado de corredora y algunas de sus experiencias.
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    55 mins