À 25 ans, nos listes de Noël ont bien changé : fini les bijoux et les fringues, bonjour les dilemmes d’adulte entre un aspirateur lavant et un meuble, pcq il faut bien pouvoir ranger ses chaussettes.
Cette semaine, je bouscule les codes et je vous propose une wishlist immatérielle et décalée qui va vous sortir de la routine.

Des idées loufoques, utiles et totalement irréalistes, mais qui pourraient bien révolutionner votre quotidien. Clone personnel, mute pour les gens relous ou simulateur "Et si ?", on rêve grand cette année. Prêts pour une wishlist qui change ? C’est parti ! ✨

Si tu as passé un bon moment, n'hésites pas à mettre 5⭐️ ou un 💛 à l'émission et à t'abonner pour ne rater aucun épisode et me booster !!

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#WishlistNoël #VieDAdulte #RéunionDeCrise #PodcastHumour #25AnsEtEnGalère

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Quelque soit le grand projet ou le petit rêve que vous avez, le premier pas est crucial ! On va décortiquer le phénomène de l'effet papillon ensemble et je vais vous partager quelques astuces pour garder la motivation et réussir à franchir ces premiers pas souvent si compliqués et aller aux bout de vos ambitions et de vos projets.
Toujours avec des exemples bien concrets et de manière légère.

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La spirale de la surconsommation te plonge dans un brouillard où tu ne prends plus bien conscience de ce que tu vis et où il devient difficile de satisfaire tes besoins parce que tous les jours de nouveaux naissent ? En plus de ça, tu deviens de plus en plus matérialiste malgré toi ? La faute aux algorithmes et à la société. Par contre, seul toi peut améliorer ça !

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Rester sois-même devient parfois compliqué quand notre peur de l'abandon ou du rejet prend trop le dessus. Cumuler à l'anxiété sociale qu'on connait bien... compliqué de tout gérer en même temps et de ne pas vivre dans sa tête. La solution ? Se connecter au moment présent.

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Je sais pas si j'ai 15 ou 75 ans

Ah cette foutue crise de la vingtaine, entre enfance et responsabilités d'adulte au final c'est pas si facile que ça. Toi aussi tu te poses 20 000 questions et tu développes de petites angoisses ? Alors viens dédramatiser tout ça avec moi !

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C'est normal de se sentir parfois tenté de dissimuler la vérité, que ce soit par peur, honte ou simplement pour éviter des confrontations. Mais n'oublies pas que ta vie et ta personne sont suffisantes pour plaire.

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Est-ce que ce ne serait pas l'heure de ta première Réunion de Crise ?

Si le podcast te plait, n'hésites pas à lui mettre 5⭐️ et à t'abonner pour ne rater aucun épisode et me booster !!

On se retrouve chaque mercredi 🥂

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