• Respirazione Guidata - Inizio Pratica

  • Aug 26 2020
  • Length: 8 mins
  • Podcast

Respirazione Guidata - Inizio Pratica

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  • Summary

  • Questo Podcast è un po' diverso. Si tratta di una respirazione guidata che parte dal diaframma. È un piccolo condensato di circa 8 minuti delle aperture delle mie lezioni.
    Utile per iniziare una pratica o per lavorare con il respiro prendendone consapevolezza.
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