Respir&Relax

By: Léonie
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  • Des épisodes de relaxation pour vous permettre de vous détendre à n’importe quel moment de la journée ou pour vous endormir.

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    Léonie
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  • #1 - Méditation guidée : Se reconnecter à son corps

    #1 - Méditation guidée : Se reconnecter à son corps
    Nov 23 2022

    Dans ce premier podcast de Respir&Relax je vous invite à vous reconnecter à votre corps. Une méditation guidée que vous pouvez pratiquer assis ou allongé selon vos envies.


    Bonne écoute.


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    7 mins

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