• Quand surmenage et entrepreneuriat ne font pas bon ménage

  • Jun 25 2024
  • Length: 31 mins
  • Podcast

Quand surmenage et entrepreneuriat ne font pas bon ménage

  • Summary

  • Le surmenage n'est pas réservé aux salariés. Ils guettent également les entrepreneurs.
    Grâce à Elodie, décryptons qu'est-ce que le surmenage.
    Quels sont les premiers signes ?
    Comment l'éviter ?
    Quelle est la différence entre surmenage et burn out ?
    Elle en profite pour nous raconter son burn out, sans filtre.
    Elle nous partage également quelques astuces pour éviter le surmenage.


    Ensemble, réalisons un petit challenge : pendant 1 semaine, faire 10 000 pas.
    N'hésite pas à nous taguer ( @citronelle_communication & @sante_pro_naturelle ) sur Instagram si tu participes à ce challenge.


    Elodie est spécialisée dans l'accompagnement des burn out.
    Tu peux la retrouver sur Instagram : @sante_pro_naturelle
    Ou découvrir son site internet : https://santepronaturelle.fr


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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