Pump & Donuts - der etwas andere Fitness-Talk

By: Michell Hoffmann
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  • Summary

  • Der etwas andere Podcast, hier geht es darum euch so real wie möglich mitzunehmen auf meiner Journey. Einfach nur ein Junge aus der Nachbarschaft, der mit etwas Ehrgeiz und Disziplin ins Gym gegangen ist und versucht 2024 seine Bestform auf einer Bühne zu präsentieren. Vom Sportmuffel zum Hobby-Athleten. Vom Süchtigen zum Natural-Bodybuilder. Vom Nichtskönner zum Macher. Du kannst auf dieser Welt sein wer du willst!
    © 2024 Pump & Donuts - der etwas andere Fitness-Talk
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Episodes
  • #77 - Q&A Wieviel Kalorien? Warum war ich pleite? Coachingansatz?

    #77 - Q&A Wieviel Kalorien? Warum war ich pleite? Coachingansatz?
    May 14 2024

    Liebe Donut-Lovers,
    vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt.

    Eine weitere Solo Episode ist online gekommen, heute gibt es einfach
    nur ein random Q&A

    Unbedingt abchecken!

    Nie vergessen - es ist nur eine Zahl
    Die Optik ist so viel wichtiger!

    Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr ein Rating da lasst von 5 Sternen und es in euren sozialen Kanälen sharen würdet.
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    25 mins
  • #76 - 5 Diät Mythen aufgelöst

    #76 - 5 Diät Mythen aufgelöst
    May 7 2024

    Liebe Donut-Lovers,
    vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt.

    Eine weitere Solo Episode ist online gekommen,
    heute will ich mit euch darüber sprechen wieso es immer noch zu viele Diäten Mythen gibt und habe euch die 5 berüchtigsten raus gesucht.

    Unbedingt abchecken!

    Nie vergessen - es ist nur eine Zahl
    Die Optik ist so viel wichtiger!

    Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr ein Rating da lasst von 5 Sternen und es in euren sozialen Kanälen sharen würdet.

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    14 mins
  • #75 feat. Marco - Wie du deine Offmeals mehr wertschätzt?

    #75 feat. Marco - Wie du deine Offmeals mehr wertschätzt?
    Apr 30 2024

    Liebe Donut-Lovers,
    vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt.

    Eine weitere Gast Episode mit dem lieben Marco ist online gekommen, heute wollen wir mit euch darüber sprechen wie ihr es schafft mehr Wertschätzung & Balance in euer Essverhalten zu bekommen.

    Unbedingt abchecken!

    Nie vergessen - es ist nur eine Zahl
    Die Optik ist so viel wichtiger!

    Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr ein Rating da lasst von 5 Sternen und es in euren sozialen Kanälen sharen würdet.

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    29 mins

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