• Ep. 10 — Del amor y esos temas
    Dec 30 2023

    ¡No pensé llegar hasta aquí! En este episodio conversamos sobre un tema que ha generado mucha curiosidad pero el cual disfruto demasiado vivirlo cómo es: conmigo. En este proceso de auto-conocimiento considero tan importante definir qué es lo que consideramos "amor", qué rol tiene para nosotros y a partir de ahí construir relaciones sanas desde la comunicación y el respeto. Algunas ideas de lo que pienso y me encanta compartirlas contigo.

    Te invito a que conectemos nuestras ideas y avancemos juntos.

    ¡Gracias por acompañarme en esta aventura!

    Por @lauraleftl y me puedes encontrar en instagram: @porquequieroypunto

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    30 mins
  • Ep. 09 — Querer no siempre es poder
    Nov 30 2023

    En este episodio conversamos sobre aceptar que querer no siempre es poder y habrán señales de tu cuerpo físico y mental que determinarán lo que a veces el corazón siente tanta ambición por tener. Aceptar que está bien, está bien agachar la cabeza y no forzarnos pues debemos ser conscientes de que la ambición nos puede quemar y nos olvidamos de las cosas que disfrutamos y nos hacen felices.

    Te invito a que conectemos nuestras ideas y avancemos juntos.

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    28 mins
  • Ep. 08 — Fermentando Emociones con Mafe Chavarro
    Sep 25 2023
    En este episodio tengo una invitada muy especial, Mafe Chavarro. La fundadora y mente maestra detrás de @keifalimentosvivos. Un emprendimiento y proyecto de vida que lleva en el mercado más de 5 años y se ha encargado de enseñar y transformar la vida de muchas personas por medio de la fermentación, pero principalmente cómo los fermentos se convirtieron en su medicina. Utilizando diferentes tipos de fermentos que fueron un cambio radical para la evolución de Mafe. Te invitamos a que conectemos nuestras ideas y avancemos juntos. Conoce más sobre Mafe y los productos de KEIF en @keifalimentosvivos ¡Gracias por acompañarnos en esta aventura! Tu host en este podcast es @lauraleftl y me puedes encontrar en: — Instagram: @porquequieroypunto
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    54 mins
  • Ep. 07 — Cambios y emociones
    Aug 8 2023

    En este episodio conversamos un poquito el rol de las emociones en nuestros retos, como permitirnos sentir las emociones que mueven nuestras decisiones y percepciones sobre el momento presente. Dejar sentir cada una de ellas y reconocerlas con la seguridad suficiente de que a partir de ahí lo que venga sea bueno o malo se convertirá en una experiencia con un resultado de aprendizaje. Confiar en ese sentimiento de necesidad constante por el cambio para evolucionar y construir una mejor versión de ti. Abrir-nos a nuestros espejos. Te invito a que conectemos nuestras ideas y avancemos juntos.

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    24 mins
  • Ep. 06 — Curiosidad y cambios
    Jul 18 2023

    La curiosidad me ha llevado a tantas partes pero sobre todo me llevo hasta aquí, a querer hacerlo, a crear este proyecto con mucho temor al resultado pero con muchas ganas de compartir mi mente e ideas hacia el mundo sin ninguna intención más allá que construir un proyecto personal que sentía que era el correcto. Buscar los cambios en nuestra vida con mucha perseverancia y ambición de saber cómo nos sentiremos después de cruzar esa linea, la satisfacción o el aprendizaje de haberlo intentado. Te invito a que conectemos nuestras ideas y avancemos juntos.

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    29 mins
  • Ep. 05 — Juntando los puntos
    Jul 5 2023
    En este episodio el objetivo es juntar las ideas de lo que hemos conversado hasta aquí, herramientas que te permitan interpretar y digerir la información de forma mucho más objetiva para que puedas adaptarlo a ti, tu visión, tus planes, tu realidad. Que en este proceso de observarnos prestemos atención a cada uno de los estímulos constantes que tenemos a nuestro alrededor para vivir más real y consciente. Te invito a que conectemos nuestras ideas y avancemos juntos. ¡Gracias por acompañarme en esta aventura! Me puedes encontrar en: — Youtube: Porquequieroypunto — Instagram: @porquequieroypunto
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    24 mins
  • Ep. 04 — Espejos son personas y situaciones
    Jun 21 2023

    En este episodio quise hablar un poco sobre esos espejos que nos rodean en nuestro día a día. Cada persona tiene una misión en nuestro camino y si nos abrimos lo suficiente podremos entender o más bien, interpretar, el porque llegaron en ese momento de nuestra vida y en relación a ese presente que misión nos enseña o qué mensaje debemos entender. Vernos en el otro desde sus actitudes y valores nos permite entender muchos limites individuales, nos permite medir nuestros niveles de tolerancia hacia los demás y tomar lo que nos sirve, soltar lo que no necesitamos. Te invito a que conectemos nuestras ideas y avancemos juntos. ¡Gracias por acompañarme en esta aventura!

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    25 mins
  • Ep. 03 — Honrar tu historia
    Jun 7 2023

    En este episodio mi objetivo es contarte un poquito quién soy y de donde vengo, refiriendome especialmente a mi familia. Honro con mucho amor y admiración la historia de cada uno de ellos, de ellos aprendí mi visión del mundo y los valores que me han ido formando cómo persona a lo largo de mi vida. Creo firmemente en que la forma en la que observamos a nuestro entorno cómo familia, amigos y conocidos son las bases solidas de nuestra evolución cómo personas. A pesar de que cada familia vive su desafío, siempre existirán bases claras que no cambiarán desde el amor. Honrarlo es simplemente seguir cargando ese linaje y adaptarlo a nuestra personalidad para construir nuestra mejor versión. Te invito a que conectemos nuestras ideas y avancemos juntos. ¡Gracias por acompañarme en esta aventura!

    Me puedes encontrar en:

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    — Instagram: @porquequieroypunto


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    26 mins