Episodes

  • #4 Malika Ménard - Le rapport au corps et prendre soin de sa santé mentale

    #4 Malika Ménard - Le rapport au corps et prendre soin de sa santé mentale
    Jan 16 2025
    Dans cet épisode, Malika Ménard, Miss France 2010, se livre avec authenticité sur ses défis personnels, ses leçons de vie, sa santé mentale et son rapport avec son corps en ayant été un symbole de beauté.

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    44 mins
  • #3 La santé mentale dans la musique avec Lisa Pariente

    #3 La santé mentale dans la musique avec Lisa Pariente
    Dec 5 2024
    Dans cet épisode de podcast, j'échange avec Lisa Pariente, chanteuse qui met en lumière la santé mentale dans ses textes. On échange sur les traumas lié à la dépression, l'importance d'un suivi psy et l'accompagnement qu'on peut recevoir en prenant des médicaments.

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    38 mins
  • #2 Le rôle des parents dans la santé mentale de leurs enfants - avec ma maman

    #2 Le rôle des parents dans la santé mentale de leurs enfants - avec ma maman
    Oct 24 2024

    Trop heureuse de vous présenter ma maman qui partage sans tabou comment elle a vécu ma dépression et mes nombreuses hospitalisations.

    J'espère que cet épisode aidera d'autres personnes, je sais que ma maman aurait adoré tomber sur ce genre de contenu quand j'étais au plus mal.


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    40 mins
  • Bienvenue sur Plus Fort

    Bienvenue sur Plus Fort
    Oct 7 2024

    C'est mon tout premier gros projet et il me tient énormément à cœur, j'espère qu'il vous plaira.

    J'aurai adoré être tombé sur ce genre de contenus quand j'allais pas bien du tout.

    Ce premier épisode c'est moi, c'est mon histoire, et maintenant elle vous appartient.




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    21 mins