• Explorer ses croyances limitantes : un cheminement intérieur vers la connaissance de soi et l'introspection personnelle
    Nov 14 2024

    Dans cet épisode du podcast "Parlons introspection", je vous invite à plonger avec moi dans l'univers des croyances limitantes, ces pensées souvent invisibles qui peuvent entraver notre épanouissement personnel et professionnel. Je suis Véronique Milome, à travers cette discussion, je souhaite vous offrir des clés pour mieux comprendre et libérer ces croyances qui, bien que parfois protectrices, nous empêchent d'explorer de nouvelles opportunités.


    Dès notre enfance, nous sommes façonnés par nos expériences, et c'est souvent à partir de celles-ci que se forment nos croyances limitantes. Ces pensées, comme "je ne suis pas assez ceci" ou "il est trop tard pour cela", agissent comme des filtres mentaux qui influencent notre perception du monde. Dans cet épisode, je vous propose d'explorer ces croyances en profondeur, en vous invitant à prendre du recul pour mieux les identifier et les questionner. En effet, l'introspection personnelle est un outil puissant pour comprendre l'origine de ces croyances et pour commencer à les déconstruire.


    Je partage également des outils pratiques pour vous aider à reconnaître ces schémas de pensée et à cultiver une compassion envers vous-même. Il est essentiel de se connecter à soi pour avancer sur ce cheminement intérieur, et je suis là pour vous accompagner dans cette exploration émotionnelle. Ensemble, nous allons discuter de l'importance du coaching intuitif et de l'accompagnement d'un professionnel pour surmonter ces limitations.


    Au fil de cet épisode, je mettrai en lumière des personnalités inspirantes qui ont réussi à dépasser leurs croyances limitantes, vous montrant qu'il est possible d'être soi-même et de se libérer des entraves mentales. Je vous invite à réfléchir sur vos propres croyances et à envisager des petits pas vers le changement. La prise de recul est cruciale pour percevoir autrement et pour amorcer une transformation positive dans votre vie.


    Je vous encourage à écouter cet épisode avec un esprit ouvert et à vous engager dans cette démarche d'exploration de soi.


    Ne laissez pas les croyances limitantes définir votre réalité, mais apprenez à les transformer en opportunités de croissance. Je suis impatiente de partager ce moment avec vous et de catalyser vos atouts pour un épanouissement total.


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    15 mins
  • Parlons Introspection : Comprendre le "Triangle de Karpman" pour transformer nos relations et prendre soin de soi - Episode 45
    Nov 7 2024

    Dans cet épisode de "Parlons introspection", je vous invite à plonger avec moi dans un sujet souvent méconnu mais fondamental pour notre bien-être : le triangle de Karpman. En tant que coach intuitive et passionnée par la connaissance de soi, je suis ravie de partager avec vous comment ce schéma relationnel, élaboré par le psychologue Stephen Karpman dans les années 1960, peut influencer nos vies de manière insidieuse. Nous allons explorer ensemble les trois rôles que nous adoptons fréquemment dans nos interactions : le persécuteur, la victime et le sauveur.


    À travers cet épisode, je vous propose une véritable introspection personnelle, en vous aidant à comprendre comment ces dynamiques se manifestent dans votre quotidien, que ce soit dans votre famille ou au travail. Je vais vous donner des exemples concrets qui vous permettront de vous identifier et de reconnaître ces schémas. En prenant le temps de réfléchir à nos comportements et à nos interactions, nous pouvons amorcer un cheminement intérieur vers une meilleure communication interpersonnelle et un bien-être accru.


    Je vous encourage à prendre du recul et à observer vos relations sous un nouvel angle. En responsabilisant les autres et en changeant votre posture, vous pouvez transformer ces interactions souvent conflictuelles. Je partagerai également des conseils pratiques pour identifier les signaux d'alerte qui indiquent que vous entrez dans ce triangle relationnel, ainsi que des astuces pour éviter de vous y laisser piéger.


    Cet épisode est une invitation à la libération émotionnelle et à l'exploration de soi. Je suis persuadée qu'en prenant soin de nous et en cultivant la compassion envers soi-même, nous pouvons nous libérer des croyances limitantes et de l'incertitude qui nous freinent. Ensemble, nous allons apprendre à nous percevoir autrement et à embrasser notre authenticité.


    Rejoignez-moi pour ce voyage d'introspection où nous allons explorer les mécanismes sous-jacents de nos interactions et découvrir comment, grâce à la numérologie stratégique et au coaching intuitif, nous pouvons nous reconnecter à nous-mêmes. Préparez-vous à catalyser vos atouts et à devenir la meilleure version de vous-même.


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    9 mins
  • Numérologie et prise de recul : cultiver la connaissance de soi avec les nombres 2 et 11 - Episode 44
    Oct 31 2024

    Dans cet épisode de "Parlons introspection !", je vous invite à un voyage fascinant au cœur de la numérologie et de la connaissance de soi. Je suis Véronique Milome, coach intuitive passionnée. La numérologie, un outil puissant que je considère comme un véritable guide, nous permet de mieux nous comprendre et de percevoir autrement notre cheminement intérieur.


    Si vous êtes nés un 2, un 11, un 20, un 29 en février ou au mois de novembre, ensemble, nous allons explorer les aspects positifs et négatifs des nombres 2 et 11, en mettant l'accent sur l'harmonie, la coopération et l'intuition.


    Je partagerai également des conseils pratiques pour surmonter les défis associés à ces nombres. Que vous soyez confronté à des problèmes de dépendance émotionnelle ou d'hypersensibilité, je vous encourage à faire preuve de compassion envers vous-même et à prendre soin de vous.


    À travers des exemples de personnalités inspirantes, je vais illustrer comment les nombres influencent notre destinée et comment ils peuvent nous guider pour être soi-même. Cet épisode est une véritable invitation à la réflexion personnelle et à la prise de recul. Ensemble, nous allons catalyser vos atouts et vous aider à embrasser pleinement votre essence.


    Je vous encourage à plonger dans cette exploration de la numérologie et à découvrir comment elle peut enrichir votre vie. À travers notre discussion, vous trouverez des pistes pour mieux vous connaître, pour avancer sur votre chemin de vie avec confiance et sérénité. Je vous attends avec impatience pour ce moment d'introspection, où nous allons ensemble libérer votre potentiel et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Écoutez cet épisode, et laissez-vous inspirer par la magie des nombres et la puissance du coaching intuitif.


    Autre épisode de Parlons Introspection :

    https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection


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    25 mins
  • Prendre soin de soi : Introspection personnelle en découvrant les secrets du Nombre 9 - Parlons Introspection ! Episode 43
    Oct 24 2024

    Dans cet épisode captivant de "Parlons introspection !", Véronique Milome, coach intuitive et experte en numérologie, nous guide à travers l'univers fascinant des nombres et leur influence sur notre existence. Après avoir passé trois décennies dans le secteur des télécommunications, Véronique a décidé de se consacrer pleinement à l'accompagnement personnel, utilisant la numérologie comme un puissant outil de connaissance de soi. En effet, cette discipline ancestrale permet d'explorer notre essence profonde et d'engager un cheminement intérieur vers une meilleure compréhension de soi.


    Au cours de cet épisode, Véronique nous invite à réfléchir sur la manière dont notre date de naissance et nos prénoms révèlent des informations précieuses sur nos forces, nos talents et nos défis. Elle se penche tout particulièrement sur le nombre 9, en lien avec l'énergie universelle d'octobre 2024. Ce nombre, symbole de sagesse et de compassion, nous pousse à prendre du recul et à envisager notre vie sous un nouvel angle. Véronique aborde également les défis associés à ce nombre, tels que le sacrifice excessif et la résistance au changement, nous incitant à nous libérer des croyances limitantes qui peuvent entraver notre évolution.


    À travers des conseils pratiques, elle nous propose des outils pour équilibrer ces énergies et mieux naviguer dans notre vie personnelle et relationnelle. L’épisode est une véritable invitation à l'exploration de soi, à la libération émotionnelle et à la prise de décision éclairée, tout en cultivant la compassion envers soi-même. Véronique nous encourage à incarner les qualités du nombre 9 tout en respectant nos propres besoins, un appel à être soi-même dans un monde en constante évolution.


    "Parlons introspection !" devient alors un espace de partage et de réflexion, où chaque auditeur est invité à se connecter à soi et à prendre soin de soi. Que vous soyez novice en numérologie ou déjà passionné par cette pratique, cet épisode vous offre une perspective enrichissante sur la connaissance de soi. Rejoignez-nous pour une exploration inédite et inspirante, et laissez-vous porter par les enseignements de Véronique Milome, qui nous rappelle l'importance de percevoir autrement notre chemin de vie. Ne manquez pas cette occasion de découvrir comment la numérologie stratégique® peut transformer votre approche de l'introspection personnelle et vous aider à vous libérer des entraves du perfectionnisme. Écoutez dès maintenant et embarquez pour un voyage vers une conscience et une connaissance de soi plus profondes.


    Pour aller plus loin :

    • https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/poser-ses-limites-et-savoir-dire-non-parlons-introspection-episode-30

    • https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-comprendre-et-surmonter-vos-peurs-parlons-introspection-episode-31

    • https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/connaissance-de-soi-et-vie-pro-parlons-introspection-episode-32

    • https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/nouvel-episode-du-24-01-23-03


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    21 mins
  • Écoutez vos rêves : ils ont des messages importants à vous transmettre ! Parlons introspection ! Episode 42
    Oct 17 2024



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    Les rêves, qu'ils soient récurrents ou uniques, sont une véritable mine d'or pour l'introspection. Ils nous mettent en contact direct avec notre inconscient et peuvent nous montrer des solutions auxquelles nous n'aurions pas pensé.

    Véronique rappelle que souvent, lorsque nous avons un problème, on dit qu'il faut "dormir dessus" pour trouver la solution.

    Ainsi, la prochaine fois que vous vous réveillerez d'un rêve troublant ou inspirant, prenez le temps de l'explorer et de l'écrire.

    Cela pourrait vous ouvrir des portes insoupçonnées sur vous-même.


    Avez-vous déjà eu un rêve qui a marqué votre vie ou qui vous a aidé à comprendre quelque chose de profond en vous ?


    Partagez vos expériences dans les commentaires ou sur les réseaux sociaux.


    Je suis disponible pour accompagner celles et ceux qui le souhaitent dans cette démarche d'introspection, grâce à ses compétences de coach certifiée.


    Cet épisode de "Parlons Introspection" nous rappelle l'importance des rêves dans notre quête de connaissance de soi et nous encourage à les utiliser comme des outils précieux pour notre développement personnel.

    Dans cet épisode il sera question de :

    Parlons Introspection, Freud, Jung, Paul McCartney, Larry Page, Oprah Winfrey, développement personnel, inconscient, archétypes, créativité, émotions, responsabilité, équilibre, symboles, désirs, aspirations, connaissance de soi, outils d'introspection, solutions créatives, expériences personnelles, coach certifié, comportements, amour de soi, compassion envers soi-même, estime de soi, communication interpersonnelle, conscience et connaissance de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme, prise de recul, accords toltèques, incertitude et croyances limitantes, introspection personnelle, Véronique Milome, potentiel, atouts, exploration personnelle, se percevoir autrement, accompagnement des émotions, être alignée, libération émotionnelle, libération de soi, prise de décision, coaching intuitif, personnalités inspirantes, coaching de vie, prendre soin de soi,

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    10 mins
  • La voix, ce lien invisible entre introspection et transformation les coulisses du podcast Parlons Introspection - Episode 41
    Oct 10 2024

    Le meilleur chemin vers l'introspection et le développement personnel

    La voix, c'est ce fil conducteur entre mon travail de coach et cette aventure de l'introspection que je vous propose de partager dans cet épisode.


    Découvrez mon parcours et mon lien si particulier avec la voix !


    J'ai hate d'avoir vos impressions !



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    10 mins
  • [Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Le nombre 8 - Parlons Introspection ! Episode 40
    Oct 3 2024

    Véronique nous guide à travers les mystères du nombre 8, un chiffre puissant et symbolique, en nous offrant des conseils pratiques pour surmonter ses défis et exploiter ses forces.


    Plongeons ensemble dans cette exploration fascinante.


    Cet épisode n'est qu'une introduction à la richesse de la numérologie. Véronique Milome nous invite à explorer notre propre cheminement intérieur et à utiliser la numérologie comme un outil précieux pour notre développement personnel.


    En comprenant mieux les influences de nos nombres, nous pouvons améliorer notre bien-être et atteindre un épanouissement plus profond.


    Une prise de recul pour avoir de la compassion envers soi-même grâce à la numérologie.


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    18 mins
  • [Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Le nombre 7 - Parlons Introspection ! Episode 39
    Sep 26 2024

    Dans cet épisode de "Parlons Introspection", Véronique Milome coach et passionnée de numérologie, nous plonge dans l'univers du nombre 7. Elle explique comment ce nombre symbolise la quête de vérité et la sagesse, tout en abordant les défis comme l'isolement. Véronique partage des conseils pratiques pour équilibrer solitude et interactions sociales, et souligne l'importance de l'intuition. Elle mentionne aussi des personnalités influencées par le 7, comme JFK et Bruce Lee. Cet épisode aide les auditeurs à mieux se comprendre grâce à la numérologie.


    Notes de l’épisode :

    Qu’est-ce que la numérologie Stratégique® - épisode 10


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