• PULSAR #5: Kiedy używamy jedzenia, aby pozbyć się uczuć

  • Jun 17 2022
  • Length: 22 mins
  • Podcast

PULSAR #5: Kiedy używamy jedzenia, aby pozbyć się uczuć

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Też czasem Was trapi kompulsywne objadanie się i utożsamiacie jedzenie z formą ulgi w stresujących sytuacjach? Dzisiaj Alan opowiada o tym jak to w nas funkcjonuje, co daje, a czego nie daje i jaki prosty trick możemy spróbować stosować, aby przełamywać ten schemat stres=jedzenie. W dodatku na koniec z małym apelem, abyśmy kupowali jedzenie rozsądnie i potem go nie wyrzucali. Statystycznie ponad 120 kilogramów wyrzuconego jedzenia rocznie na mieszkańca Ziemi to trochę dużo, prawda? 
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about PULSAR #5: Kiedy używamy jedzenia, aby pozbyć się uczuć

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available