In Folge 17 gibt es wieder die stets tiefgründigen Lines von Andy und Katha um die Ohren. Andy sucht die Freundlichkeit im Alltag und zwischenmenschlichen Begegnungen und fragt sich, wann wir aufgehört haben, einfach mal freundlich zu einander zu sein. Wir könnten uns alle gegenseitig mehr Anlächeln und schon wäre der Tag ein Stück besser. Doch warum fällt das vielen so schwer? Katha hat von einem fremden Menschen aufgezeigt bekommen, wer sie wirklich ist. Das ganze schwarz auf weiß zu sehen, lässt sie einen Plan schmieden endlich den einen Punkt ihrer Persönlichkeit Schritt für Schritt zu ändern. Doch geht das überhaupt und wenn ja, wie? Viel Spaß bei Folge 17.

In Folge 16 gibt es eine Premiere! Andy und Katha haben ihren ersten Dreier 😱🥳. Nicht, was ihr denkt! Der erst Gast bei ONE LINE A DAY. Und was für ein charismatischer Gast, der mit den beiden unter anderem über Me-Time bei Männer spricht. Alex bringt ordentlich Schwung in die Bude und die Drei vergessen fast die Zeit. Mit im Gepäck: die ein oder andere Date-Story, mal lustig, mal cringe. Viel Spaß beim hören beim ersten Dreier!

Etwas zu tun, obwohl man Angst hat, nennt man Mut. Dabei auch ganz bei sich selbst zu bleiben, nennt man Authentizität. Um diese beiden Themen dreht sich alles in Folge 15. Katha beweist mal wieder Mut und stürzt sich in ein Abenteuer, was viele sich nicht trauen würden. Und die Erkenntnis? Es hat sich mal wieder gelohnt! Und Andy entdeckt wofür man ebenso oft Mut braucht, obwohl es so banal klingt: Einfach man selbst sein! Egal in welcher Situation im Leben, wenn man authentisch ist, gewinnt man so viel. Lauscht rein in Folge 15! Und: seid mutig!

Der Herbst läutet das Ende des Sommers ein. Der September ist die Zeit, wo etwas endet und etwas neues beginnt. Also ist es Zeit Rasen zu mähen - das Herzrasen! ❤️ Andy brauchte eine Pause, um sich um ihr stressbedingtes Herzrasen zu kümmern. Unsere mentale Gesundheit vernachlässigen wir viel zu sehr! Der Herbst ist die perfekte Zeit, um sich genau darum zu kümmern. Katha hat sich für die neue Jahreszeit auch etwas vorgenommen: ihren Dritten Ort finden! Für die mentale Gesundheit und aus nostalgiegründen - denn früher war alles besser, oder? Viel Spaß bei dieser herbstlichen Folge.

In Folge 13 dreht sich viel um das Thema Zeit. Wie viel haben wir? Was machen wir damit? Wie vergeht sie schneller? Wie vergeht sie langsamer? Ein Fakt müssen die beiden schlucken: es sind nur (durchschnittlich) 4000 Wochen, die wir haben! Machen wir das Beste daraus. Für Andy gibt es gerade die Zeit der Trauer und des Verlustes. Auch dafür braucht es Platz und Zeit im Leben, denn alles kommt in Wellen. Viel Spaß beim Reinhören!

Es weht ein Wind durch Folge 12 - der Wind der Veränderung. Katha und Andy folgen gerade dem Motto: Nichts ist so beständig wie die Veränderung. Nach den starken Turbulenzen der Folge 11 folgen für Andy ein paar ruhige Tage am See - mit im Gepäck: Dinge annehmen und akzeptieren. Katha hingegen grübelt, wie viel Veränderung eigentlich gut ist und wann man lieber damit aufhören sollte, ständig alles verändern zu wollen. Ist es gar eine Sucht?

Wir sind zurück! Hui, wir sind nach der Aufnahme dieser ersten Folge der 2. Staffel ziemlich geschafft. Es geht heiß her, Andy wird ausfallend und Katha sehr emotional. Es sind einige Dinge passiert, währen die Mikrofone aus waren die letzten Wochen. Es geht um arschiges Verhalten und am Ende die Frage: Warum sind Menschen so?

Bevor wir mit der Staffel 2 starten, haben wir noch eine kleine Bonusfolge für euch. Zu unserem Erfolg gehört auch eine wichtige Person im Hintergrund und das ist unser Producer Alex 🎉. Wir haben ihm ein paar Fragen gestellt, damit ihr ihn auch mal kennenlernen könnt. Wir wünschen euch viel Spaß. Habt ihr noch Fragen an Alex? Haut eure Fragen gern in die Kommentare!