• Nomade occidental : Et si ton corps réclamait l’hiver ? Les répercussions insoupçonnées de vivre dans un été éternel

  • Dec 26 2024
  • Length: 19 mins
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Nomade occidental : Et si ton corps réclamait l’hiver ? Les répercussions insoupçonnées de vivre dans un été éternel

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  • Que se passe-t-il quand un nomade occidental vit sans hiver ? Cet article explore les impacts sur le rythme biologique, le métabolisme et l’humeur. Découvre des conseils pratiques pour recréer un « hiver artificiel » et préserver ton équilibre, même sous les tropiques.

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    Si la musique te plait, entre en contact avec moi pour que je te donne les coordonnées de ce jeune nomade artiste : Arthur Mytae.

    Les liens présents dans le podcast :

    • Formation sur le cycle
    • Opus : Nomadisme & gestion de la santé à l’autre bout du monde
    • Instagram à @kiffeTonNomadisme
    • Confrérie Nomade

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