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  • Wechseljahre: Natürliche Wege durch die Menopause - Interview mit Elli

    Wechseljahre: Natürliche Wege durch die Menopause - Interview mit Elli
    Sep 30 2024
    Wechseljahre – Wie du deinen Körper in Balance halten kannst Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine herausfordernde Zeit, doch was kann man tun, um die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen zu lindern? Ich habe mit Elli wieder mal ein Gespräch geführt. Diesmal sprechen wir über natürliche Wege, um deinen Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen – ganz ohne Hormonersatztherapie. Erfahre, wie dein Körper während dieser Lebensphase entgiftet, warum Mineralstoffe so wichtig sind und welche Methoden dir helfen können, diese Veränderungen sanft zu meistern. Viel Freude beim Zuhören 🥰 Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼 Carmen Döscher – Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: Carmi1301 Elli Schamberg – Zertifizierter Epigenetik & Longevity Coach | Mikronährstoffberatung | DNA Analyse Email: hello@ellis-springs.com | ELLIS SPRINGS Hotline: 0162 722 5586 Mehr Infos auf www.ellis-springs.com Instagram: elli.schamberg.longevity
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    32 mins
  • So beugst du Arthrose vor! Der einfache Weg zu gesunden Gelenken

    So beugst du Arthrose vor! Der einfache Weg zu gesunden Gelenken
    Sep 23 2024
    Arthrose – Muss das wirklich immer weh tun, oder steckt etwas ganz anderes hinter den Schmerzen? Viele glauben, dass Arthrose automatisch Schmerzen verursacht. Fakt ist aber - Arthrose selbst verursacht keine Schmerzen In dieser Folge habe ich Andreas als Interviewgast bei mir im Podcast. Wir sprechen darüber, was wirklich hinter Gelenkschmerzen steckt und warum die Diagnose "Arthrose" oft missverstanden wird. Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼 Carmen Döscher – Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: Carmi1301
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    9 mins
  • Stress als heimlicher Killer? Wie du ihn erkennst und meisters - Interview mit Elli

    Stress als heimlicher Killer? Wie du ihn erkennst und meisters - Interview mit Elli
    Sep 19 2024
    So beeinflusst Stress dein Leben unbemerkt Fühlst du dich oft gestresst, ohne genau zu wissen, warum? Stress ist ein stiller Begleiter, der sich schleichend in unser Leben einschleicht und unser Wohlbefinden beeinflusst. Ob beruflicher Druck, familiäre Verpflichtungen oder der ständige Anspruch, allem gerecht zu werden – unser Körper reagiert darauf. In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Elli darüber, wie Stress unsere Gesundheit auf Zellebene beeinflusst und welche Techniken helfen können, Stress abzubauen. Wir geben Tipps, wie du mit einfachen Biohacking-Tipps wie Atemübungen, Kälteanwendungen und positiven Gedanken den Stress besser bewältigen kannst. Viel Freude beim Zuhören 🥰 Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼 Carmen Döscher – Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: Carmi1301 Elli Schamberg – Zertifizierter Epigenetik & Longevity Coach | Mikronährstoffberatung | DNA Analyse Email: hello@ellis-springs.com | ELLIS SPRINGS Hotline: 0162 722 5586 Mehr Infos auf www.ellis-springs.com Instagram: elli.schamberg.longevity
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    32 mins
  • Wie gesund ist unser Leitungswasser wirklich? - Interview mit Guido (Teil 2)

    Wie gesund ist unser Leitungswasser wirklich? - Interview mit Guido (Teil 2)
    Sep 18 2024
    Was steckt wirklich in deinem Trinkwasser? Unser Leitungswasser sieht klar aus, aber ist es auch sauber? In dieser Folge erfährst du, welche unsichtbaren Gefahren in deinem Wasser lauern könnten und wie du dich davor schützen kannst. Wir sprechen über die technischen Aspekte der Wasserfiltration, speziell der Umkehrosmoseanlagen. Guido erklärt, warum herkömmliche Wasserfilter oft nicht ausreichen, um Schadstoffe wie Medikamentenrückstände und Hormone effektiv zu entfernen, und wie Umkehrosmose Wasser in seiner reinsten Form liefert. Wir sprechen über die Unterschiede, Vor- und Nachteile sowie die Kosten-Nutzen-Bilanz dieser Anlagen. Wenn du dich fragst, ob gefiltertes Wasser die bessere Wahl für deine Gesundheit ist, dann höre unbedingt rein, um mehr zu erfahren. Viel Freude beim Zuhören 🥰 Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼 Hier erfährst du mehr über Guido: https://a-g-projekt.com/de/ Carmen Döscher – Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: Carmi1301
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    18 mins
  • Die Macht unserer Atmung - Interview mit Maria von Atemflow

    Die Macht unserer Atmung - Interview mit Maria von Atemflow
    Jul 23 2024
    In diesem Interview spreche ich mit Maria von Atem Flow darüber, warum viele Menschen heutzutage nicht mehr tief genug atmen und welche positiven Effekte tiefe Atmung auf unseren Körper hat. Erfahre, wie du durch bewusste Atmung deine Gesundheit verbessern, Stress reduzieren und dein Wohlbefinden steigern kannst. Maria teilt wertvolle Tipps und Techniken, um tiefer zu atmen und so die Lebensqualität zu erhöhen. Verpasse nicht diese aufschlussreiche und inspirierende Unterhaltung!Maria von Ate...
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    19 mins
  • Darm-Haut-Connection: Hautprobleme endlich in den Griff bekommen!

    Darm-Haut-Connection: Hautprobleme endlich in den Griff bekommen!
    Jul 16 2024
    In diesem Video bespreche ich gemeinsam mit Elli die Bedeutung der Darmgesundheit und wie sich diese auf unsere Haut auswirkt. Wir erklären, warum ein gesunder Darm zu einem klaren und strahlenden Hautbild beiträgt und geben wertvolle Tipps, was man dem Körper zuführen kann, um sowohl den Darm als auch die Haut zu unterstützen. Erfahre, welche Nährstoffe und Lebensmittel deinen Körper optimal versorgen und dein Hautbild verbessern können!Carmen Döscher – Physiotherapie & Gesundheitszentru...
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    28 mins