• Mindfulness: ¿Qué es y cómo practicarlo?

  • Jul 8 2024
  • Length: 21 mins
  • Podcast

Mindfulness: ¿Qué es y cómo practicarlo?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • En este episodio Carolina Cordero psicóloga y experta en Mindfulness y Psicoterapia de Flor de la Vida nos explica que mindfulness o atención plena es darnos cuenta de las experiencias que vivimos momento a momento con curiosidad, apertura, no juicio, aceptación y amabilidad y nos enseña a través de una practica cómo practicar día a día.


    Si te gusto este episodio, compártelo a quien le interese o necesite


    Gracias por escucharnos.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Mindfulness: ¿Qué es y cómo practicarlo?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available