• Millorar la resiliència en temps difícils

  • Jan 25 2025
  • Length: 41 mins
  • Podcast

Millorar la resiliència en temps difícils

Listen for free

View show details

  • Summary

  • La resiliència es pot cultivar. També en temps difícils. Us proposem tècniques per enfortir la resiliència emocional i física, des de la cura biològica fins a eines psicològiques. Una resiliència que no només ajuda a superar adversitats, sinó que -segons la metgessa Cristina Pellicer- també aporta joventut i vitalitat. Ens hi fa un comentari el gestor de l'estrès i les emocions Manel Saltor.
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about Millorar la resiliència en temps difícils

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available