Meditación Tonglen para Dormir Profundamente

Meditación guiada poderosa para dormir profundamente sin música y aliviar el sufrimiento. Cultiva amor, bondad y coraje en momentos difíciles mientras descansas profundamente. Con esta meditación cultivaremos una actitud altruista y dejaremos que la luz del amor y la consciencia transforme esa energía negativa en energía positiva al mismo tiempo que dormimos profundamente. En esta ocasión vamos a cultivar la compasión hacia nosotros mismos y también practicaremos enviando energía a otras personas. ¡Qué la disfrutes! ¡Te deseo todo lo mejor!

¡MERECES SER FELIZ AHORA!

Espero que te guste esta meditación guiada para la Ansiedad. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/c/robertoaceves8, y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA.

Música by epidemicsound.com: Graso - Strom Final Departure - Curved Mirror Paintings - Ookean Vila - Strom Daggkapa - Strom Sylarna - Strom I Will Sing You a Lullaby - Ecovillage Vintergatan - Strom

En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado miles de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves.

#tonglen #meditaciontonglenenespañol #meditacionparadormir #dormir #meditacionzen #mindfulnessenespañol #meditacionguiada #curacion

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Mi Podcast en inglés: https://anchor.fm/mind-fit

Mi Podcast en español: https://anchor.fm/viva-mejor

Gracias por visitarme y espero que hayas disfrutado este podcast de meditación para relajar la mente. ¡¡¡¡Espero que tengas un gran día!!!! #raceves #robertoaceves #raceves8

Listas de reproducción populares: Meditaciones guiadas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIWzAGEspW6FYJrpUrpN9sKa0Ygm2KSy9

No escuchar este podcast mientras conduce o maneja maquinaria.

Este canal utiliza meditaciones positivas, a menudo acompañadas de imágenes, sonidos de fondo y música de meditación, para permitirle un estado mejor de meditación y relajación, cambio interno, para eliminar bloqueos negativos y crear terapia de curación auto-guiada; con técnicas de los campos de hipnoterapia, psicoterapia moderna, trabajo de trance, relajación guiada, PNL, psicología cognitiva conductual, yoga, meditación de atención plena y ASMR. Por favor, disfruta

PD COMPARTE este podcast con aquellos que cree que podrían beneficiarse de este video y meditación guiada.

Meditación Tonglen para Dormir Profundamente

Meditación guiada poderosa para dormir profundamente y aliviar el sufrimiento. Cultiva amor, bondad y coraje en momentos difíciles mientras descansas profundamente. Con esta meditación cultivaremos una actitud altruista y dejaremos que la luz del amor y la consciencia transforme esa energía negativa en energía positiva al mismo tiempo que dormimos profundamente. En esta ocasión vamos a cultivar la compasión hacia nosotros mismos y también practicaremos enviando energía a otras personas. ¡Qué la disfrutes! ¡Te deseo todo lo mejor!

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Meditación para Dormir Rápido- Relaja y Quita Insomnio

En esta meditación vamos a trabajar en practicar el quitar el insomnio. Vamos a practicar un relajamiento profundo que nos ayudara a combatir el insomnio. Cuando sufrimos de insomnio, estamos sufriendo de una gran cantidad de ideas, pensamientos e imágenes mentales que nos llegan a nuestra mente sin control y que no nos dejan dormir tranquilamente. Hay ocasiones donde tenemos preocupaciones que nos hacen perder el sueño y es posible que nuestro cuerpo este estresado por el trabajo o por infinidad de cosas que nos suceden día a día. Cuando estamos tensos es difícil relajarnos y poder descansar. Quizás tenemos miedo a alguna situación o sentimos desesperación por dolores físicos o tensiones emocionales, la buena noticia es que todo esto lo podemos arreglar por medio de la respiración. Esta meditación guiada funciona de una manera suave y sin esfuerzo.. ¡Disfrútala! Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@raceves8, y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación Reiki, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado miles de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. #dormir #meditacionparadormir #meditaciónparadormir #meditacionguiada #alivioestres #insomnio Recuerda suscribirte al canal para que no te pierdas nada del contenido que Roberto Aceves prepara semanalmente para ti! También recuerda compartir y darle me gusta a este vídeo! Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK: https://www.facebook.com/RobertoAceves8 Instagram https://www.instagram.com/raceves8 Twitter https://twitter.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 🌍 ➡ Whatsapp: +1(714)328-4661 Conoce más de Roberto Aceves visitando: https:// www.Raceves.com Déjanos tus comentarios, nos encantará leerte. ☎ Si deseas una consulta o información sobre productos o servicios y eres de USA, llama al 1(714)328-4661 COMPOSICIÓN MUSICAL: Epidemicsound.com: "A Thousand Wells" - Anna Landstrom "Tranquility Base" Kevin MacLeod http://incompetech.com/ Podcast en inglés: https://anchor.fm/mind-fit Podcast en español: https://anchor.fm/viva-mejor Gracias por visitarme y espero que hayas disfrutado este video de meditación para relajar la mente. ¡¡¡¡Espero que tengas un gran día!!!! #raceves #robertoaceves Listas de reproducción populares: Meditaciones guiadas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIWzAGEspW6FYJrpUrpN9sKa0Ygm2KSy9 No ver este podcast mientras conduce o maneja maquinaria. Este canal utiliza meditaciones positivas, a menudo acompañadas de imágenes, sonidos de fondo y música de meditación, para permitirle un estado mejor de meditación y relajación, cambio interno, para eliminar bloqueos negativos y crear terapia de curación auto-guiada; con técnicas de los campos de hipnoterapia, psicoterapia moderna, trabajo de trance, relajación guiada, PNL, psicología cognitiva conductual, yoga, meditación de atención plena y ASMR. Por favor, disfruta PD COMPARTE este podcast con aquellos que cree que podrían beneficiarse de este video y meditación guiada. Gracias. Otros video por Roberto Aceves: Meditación Guiada Para Emociones Y Momentos Difíciles: Enojo, Traumas, Miedo, Ansiedad, Depresión https://youtu.be/Fwm7M23VDnQ Meditación para Dormir Rápido - Relaja y Quita Insomnio https://youtu.be/1ftqzFoXvo4

Afirmaciones para Empezar Tu Día Con Energía, Optimismo Y Conciencia En esta meditación estaremos practicando afirmaciones para empezar tu día con energía, optimismo y conciencia. Al repetir estas afirmaciones todas las mañanas lograrás hacer que se vuelvan mas fuertes y con el tiempo se convertirán en parte de tu vida diaria. El habito de ser optimista y crear conciencia todos los días te ayudará a vivir una vida mas completa. Esta meditación guiada funciona de una manera suave y sin esfuerzo.. ¡Disfrútala! ¡MERECES SER FELIZ AHORA! Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@raceves8, y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación Reiki, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado miles de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. #motivacion #meditacionporlamañana #afirmacionespositivas #meditacionguiada Recuerda suscribirte al canal para que no te pierdas nada del contenido que Roberto Aceves prepara semanalmente para ti! También recuerda compartir y darle me gusta a este vídeo! Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK: https://www.facebook.com/RobertoAceves8 Instagram https://www.instagram.com/raceves8 Twitter https://twitter.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 🌍 ➡ Whatsapp: +1(714)328-4661 Conoce más de Roberto Aceves visitando: https:// www.Raceves.com Déjanos tus comentarios, nos encantará leerte. ☎ Si deseas una consulta o información sobre productos o servicios y eres de USA, llama al 1(714)328-4661 COMPOSICIÓN MUSICAL epidemicsound.com: Twin Solar Sunrise by Ave Air Podcast en inglés: https://anchor.fm/mind-fit Podcast en español: https://anchor.fm/viva-mejor Gracias por visitarme y espero que hayas disfrutado este video de meditación para relajar la mente. ¡¡¡¡Espero que tengas un gran día!!!! #raceves #robertoaceves Listas de reproducción populares: Meditaciones guiadas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIWzAGEspW6FYJrpUrpN9sKa0Ygm2KSy9 No ver este podcast mientras conduce o maneja maquinaria. Este canal utiliza meditaciones positivas, a menudo acompañadas de imágenes, sonidos de fondo y música de meditación, para permitirle un estado mejor de meditación y relajación, cambio interno, para eliminar bloqueos negativos y crear terapia de curación auto-guiada; con técnicas de los campos de hipnoterapia, psicoterapia moderna, trabajo de trance, relajación guiada, PNL, psicología cognitiva conductual, yoga, meditación de atención plena y ASMR. Por favor, disfruta PD COMPARTE este podcast con aquellos que cree que podrían beneficiarse de este video y meditación guiada. Gracias. Otros video por Roberto Aceves: Meditación Guiada para REPROGRAMAR tu SUBCONSCIENTE (Meditación Profunda) https://youtu.be/ObEIIPMoQXU Afirmaciones para Empezar Tu Día Con Energía, Optimismo Y Conciencia https://youtu.be/dCmM7r1KYOs

Meditación Guiada Para Emociones Y Momentos Difíciles: Enojo, Traumas, Miedo, Ansiedad, Depresión (No Música) Hola, mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a esta Meditación Guiada para Emociones y Momentos Difíciles: Enojo, Traumas, Miedo, Ansiedad, Depresión. Para esta meditación te voy a pedir que te sientes en un lugar donde nadie te interrumpa y donde puedas tener tu espalda recta. Tus manos sobre tus piernas y el resto de tu cuerpo en una posición cómoda para ti… Esta meditación guiada funciona de una manera suave y sin esfuerzo.. ¡Disfrútala! ¡MERECES SER FELIZ AHORA! Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@raceves8, y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación Reiki, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado miles de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. #aliviodeansiedad #meditacionamorpropio #meditacion #meditacionguiada #meditacionparasanar #alivioestres Recuerda suscribirte al canal para que no te pierdas nada del contenido que Roberto Aceves prepara semanalmente para ti! También recuerda compartir y darle me gusta a este vídeo! Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK: https://www.facebook.com/RobertoAceves8 Instagram https://www.instagram.com/raceves8 Twitter https://twitter.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 🌍 ➡ Whatsapp: +1(714)328-4661 Conoce más de Roberto Aceves visitando: https:// www.Raceves.com Déjanos tus comentarios, nos encantará leerte. ☎ Si deseas una consulta o información sobre productos o servicios y eres de USA, llama al 1(714)328-4661 COMPOSICIÓN MUSICAL epidemicsound.com: Fields of Faith - Heath Cantu State of Grace - Ecovillage 432 Water Crystals - 369 Ciclo Continuo - Boone River 1722 - The Golden Peas Graso - Strom Plegaria - Ecovillage Podcast en inglés: https://anchor.fm/mind-fit Podcast en español: https://anchor.fm/viva-mejor Gracias por visitarme y espero que hayas disfrutado este video de meditación para relajar la mente. ¡¡¡¡Espero que tengas un gran día!!!! #raceves #robertoaceves Listas de reproducción populares: Meditaciones guiadas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIWzAGEspW6FYJrpUrpN9sKa0Ygm2KSy9 No ver este podcast mientras conduce o maneja maquinaria. Este canal utiliza meditaciones positivas, a menudo acompañadas de imágenes, sonidos de fondo y música de meditación, para permitirle un estado mejor de meditación y relajación, cambio interno, para eliminar bloqueos negativos y crear terapia de curación auto-guiada; con técnicas de los campos de hipnoterapia, psicoterapia moderna, trabajo de trance, relajación guiada, PNL, psicología cognitiva conductual, yoga, meditación de atención plena y ASMR. Por favor, disfruta PD COMPARTE este podcast con aquellos que cree que podrían beneficiarse de este video y meditación guiada. Gracias. Otros video por Roberto Aceves: Meditación Guiada para REPROGRAMAR tu SUBCONSCIENTE (Meditación Profunda) https://youtu.be/ObEIIPMoQXU ____ Créditos de material de archivo y animaciones libres de derechos: Pexels.com https://www.pexels.com/ PixaBay.com https://pixabay.com/

Meditación Guiada Para Emociones Y Momentos Difíciles: Enojo, Traumas, Miedo, Ansiedad, Depresión Hola, mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a esta Meditación Guiada para Emociones y Momentos Difíciles: Enojo, Traumas, Miedo, Ansiedad, Depresión. Para esta meditación te voy a pedir que te sientes en un lugar donde nadie te interrumpa y donde puedas tener tu espalda recta. Tus manos sobre tus piernas y el resto de tu cuerpo en una posición cómoda para ti…

Esta meditación guiada funciona de una manera suave y sin esfuerzo.. ¡Disfrútala! ¡MERECES SER FELIZ AHORA!

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Otros video por Roberto Aceves:

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Meditación Para Ser Feliz Hola, mi nombre es Robert Aceves y te doy la bienvenida a esta meditación para Ser Feliz. En esta meditación vamos a practicar una técnica muy simple y a la vez muy poderosa que uso con mis estudiantes que vienen a verme a mi oficina. Para esta meditación te voy a pedir que te vayas a un lugar donde nadie te interrumpa y donde puedas relajarte por varios minutos. Te voy a pedir que te sientes en una posición cómoda para ti y con tu espalda recta. Esta meditación guiada funciona de una manera suave y sin esfuerzo.. ¡Disfrútala! ¡MERECES SER FELIZ AHORA! Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@raceves8, y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación Reiki, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado miles de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. #amorpropio #meditacionamorpropio #meditacion #meditacionguiada #meditacionparasanar #alivioestres Recuerda suscribirte al canal para que no te pierdas nada del contenido que Roberto Aceves prepara semanalmente para ti! También recuerda compartir y darle me gusta a este vídeo! Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK: https://www.facebook.com/RobertoAceves8 Instagram https://www.instagram.com/raceves8 Twitter https://twitter.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 🌍 ➡ Whatsapp: +1(714)328-4661 Conoce más de Roberto Aceves visitando: https:// www.Raceves.com Déjanos tus comentarios, nos encantará leerte. ☎ Si deseas una consulta o información sobre productos o servicios y eres de USA, llama al 1(714)328-4661 COMPOSICIÓN MUSICAL epidemicsound.com: Ethereal Escape - Rebecca Mardal Jamnmod - Strom Morning Lagoon - Rand Aldo Morning Comes - Mochas Lullaby Beach - Rand Aldo Day Spa - Heath Cantu Reincarnation - Heath Cantu Happy Minor Waltz - Franz Gordon Coco Begins His Journey - David Celeste Podcast en inglés: https://anchor.fm/mind-fit Podcast en español: https://anchor.fm/viva-mejor Gracias por visitarme y espero que hayas disfrutado este video de meditación para relajar la mente. ¡¡¡¡Espero que tengas un gran día!!!! #raceves #robertoaceves Listas de reproducción populares: Meditaciones guiadas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIWzAGEspW6FYJrpUrpN9sKa0Ygm2KSy9 No ver este podcast mientras conduce o maneja maquinaria. Este canal utiliza meditaciones positivas, a menudo acompañadas de imágenes, sonidos de fondo y música de meditación, para permitirle un estado mejor de meditación y relajación, cambio interno, para eliminar bloqueos negativos y crear terapia de curación auto-guiada; con técnicas de los campos de hipnoterapia, psicoterapia moderna, trabajo de trance, relajación guiada, PNL, psicología cognitiva conductual, yoga, meditación de atención plena y ASMR. Por favor, disfruta PD COMPARTE este podcast con aquellos que cree que podrían beneficiarse de este video y meditación guiada. Gracias. Otros video por Roberto Aceves: Meditación Guiada para REPROGRAMAR tu SUBCONSCIENTE (Meditación Profunda)

Meditación 1 Minuto Para Respirar https://youtu.be/dwq3sIGe7Xk

Meditación 1 Minuto Para Respirar Hola, mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a esta meditación Un Minuto para Respirar. El propósito de esta meditación es darte la oportunidad de tomarte aunque sea un minuto al día para ti. Quizás seas una persona muy ocupada o alguien que sufre de estrés constantemente. Tal vez le dedicas tu día a muchas cosas que no tienen nada que ver contigo, por eso comienza por darte este minuto para ti. Ponte en un lugar donde nadie te interrumpa por un minuto y cierra tus ojos. Esta meditación guiada funciona de una manera suave y sin esfuerzo.. ¡Disfrútala! ¡MERECES SER FELIZ AHORA! Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@raceves8, y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación Reiki, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado miles de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. #1minutodeamorpropio #meditacionamorpropio #meditacion1minuto #meditacionguiada #1minutoparasanar #1min #alivioestres Recuerda suscribirte al podcast para que no te pierdas nada del contenido que Roberto Aceves prepara semanalmente para ti! También recuerda compartir y darle me gusta a este vídeo! Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK: https://www.facebook.com/RobertoAceves8 Instagram https://www.instagram.com/raceves8 Twitter https://twitter.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 🌍 ➡ Whatsapp: +1(714)328-4661 Conoce más de Roberto Aceves visitando: https:// www.Raceves.com Déjanos tus comentarios, nos encantará leerte. ☎ Si deseas una consulta o información sobre productos o servicios y eres de USA, llama al 1(714)328-4661 COMPOSICIÓN MUSICAL epidemicsound.com: Capitola Sunset - Alan Ellis Alpha Estrella - Cora Zea Guiding Stars - Elm Lake Path of Patience - Roots and Recognition Podcast en inglés: https://anchor.fm/mind-fit Podcast en español: https://anchor.fm/viva-mejor Gracias por visitarme y espero que hayas disfrutado este video de meditación para relajar la mente. ¡¡¡¡Espero que tengas un gran día!!!! #raceves #robertoaceves Listas de reproducción populares: Meditaciones guiadas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIWzAGEspW6FYJrpUrpN9sKa0Ygm2KSy9 No ver este podcast mientras conduce o maneja maquinaria. Este canal utiliza meditaciones positivas, a menudo acompañadas de imágenes, sonidos de fondo y música de meditación, para permitirle un estado mejor de meditación y relajación, cambio interno, para eliminar bloqueos negativos y crear terapia de curación auto-guiada; con técnicas de los campos de hipnoterapia, psicoterapia moderna, trabajo de trance, relajación guiada, PNL, psicología cognitiva conductual, yoga, meditación de atención plena y ASMR. Por favor, disfruta PD COMPARTE este podcast con aquellos que cree que podrían beneficiarse de este video y meditación guiada. Gracias. Otros video por Roberto Aceves: Meditación Guiada para REPROGRAMAR tu SUBCONSCIENTE (Meditación Profunda) https://youtu.be/ObEIIPMoQXU ____ Créditos de material de archivo y animaciones libres de derechos: Pexels.com https://www.pexels.com/ PixaBay.com https://pixabay.com/