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  • 7- Omar Tolentino

    7- Omar Tolentino
    Jun 19 2023
    En este episodio platicamos con Omar Tolentino un atleta amateur, Maratonista, y una maravillosa persona. Nos comenta sobre la importancia de la practica del deporte desde chicos así como la practica de deporte con sus hijos.

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    42 mins
  • 6.- De Futbolista a Seleccionado Nacional en atletismo

    6.- De Futbolista a Seleccionado Nacional en atletismo
    May 15 2023
    Jesus Mares un joven promesa del atletismo en Mexico, orgullosamente michoacano y con muchas metas y sueños por cumplir, siempre dando su máximo esfuerzo.

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    37 mins
  • 5- Detrás de la organización de un evento deportivo

    5- Detrás de la organización de un evento deportivo
    Apr 24 2023
    En el episodio del día de hoy platicamos con el maratonista Abdul Alejandro Lopez sobre el sueño de hacer 7 majors, Berlin, así como los puntos importantes en la organización de un evento deportivo.

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    39 mins
  • 4- La nutrición detrás de un deportista

    4- La nutrición detrás de un deportista
    Apr 17 2023
    En el episodio del día de hoy platicamos con Cristy, sobre la importancia de la nutrición en el deportista así como los puntos mas importantes como la hidratación, porcentaje de grasa etc.

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    27 mins
  • 3 - La importancia de la fuerza en el deporte

    3 - La importancia de la fuerza en el deporte
    Apr 10 2023
    En el episodio del día de hoy platicamos con Alberto Blancas, Ex Futbolista Profesional y ahora Entrenador. Hablamos sobre la importancia que tiene la fuerza en el deportista, la planeación del entrenamiento, así como sus metas y nuevos proyectos en puerta.

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    33 mins
  • 2 - Maratón LALA y la promoción del atletismo en Michoacán

    2 - Maratón LALA y la promoción del atletismo en Michoacán
    Apr 3 2023
    Mi Invitado de hoy es Miguel Angel Corona. Maratonista y promotor del atletismo en el estado de Michoacán. En la entrevista platicamos sobre sus inicios como corredor, sus retos, sus lesiones y sus próximos objetivos en esta bonita disciplina. Así como la importancia de hacer crecer el atletismo en nuestro esta y en nuestro país.

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    31 mins
  • 1- Mi Primer Triatlón

    1- Mi Primer Triatlón
    Mar 27 2023
    En este episodio hago una presentación general de lo que será el podcast y ademas les platico como cuando y donde hice mi primer triatlón.

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    11 mins