In dieser Folge geht´s um den verlorenen Zwilling, wie ich zu diesem Thema kam, wie sich ein unbekannter verlorener Zwilling im Leben anfühlen und zeigen kann und durch welche Methoden er oder sie wiederentdeckt und der Heilungsprozess stattfinden kann.

Ich bin ein allein geborener Zwilling und freue mich mit euch dieses Thema teilen zu können.

Hier eine kleine Zusammenfassung mögliche Symptome eines allein geborenen Zwillings:

• Organische Fehlbildungen (Verwachsungen Wirbelsäule, Geschlechtsorgane, Gehirn)

• Schwindelanfälle
• Enge in der Brust/Herzschmerz
• Panikattacken, Herzrasen, Todesangst
• Hauterkrankungen
• Koliken
• Schuldgefühle
• Einsamkeit
• Depressionen
• an Freunden "kleben"
• Kraftlosigkeit
• chronische Müdigkeit
• Angst vor Berührungen
• Hauthunger
• Eifersucht
• Unerfüllter Kinderwunsch
• Sehnsucht nach dem Tod
• und mehr

Methoden zur Entdeckung des verlorenen Zwillings

• Innere Bilderreise
• körperliche Erfahrung in der Regression
• Familienaufstellung (mit Stellvertretern)
• kinesiologischer Muskeltest
• Warmwasser-Tiefenentspannung
• Rebirthing/Holotropes Atmen

Die Informationen habe ich aus dem Buch

"Das Drama im Mutterleib" von Alfred R. Austermann & Bettina Austermann

Gebt mir gerne ein Feedback und ich freue mich über eine gute Bewertung.

Mehr zu mir und meiner Arbeit erfahrt ihr auf meiner Homepage www.katrin-stenzel.de

Bis bald

Eure Katrin

Hallo ihr Liebe,

kommt ihr auch immer wieder an den Punkt, dass euch das Verhalten eurer Kinder triggert, ihr nicht wisst, wie ihr damit umgehen sollt und es euch in der Situation oder spätestens danach richtig schlecht geht, weil ihr euch nicht so verhalten konntet, wie ihr es wolltet? Dann meldet sich hier vermutlich ein versteckter Glaubenssatz oder eine Erfahrung aus der Vergangenheit wird angetriggert und ruft ganz laut "HIER" damit wir hinsehen und nachschauen können, was da in uns noch begraben ist.

Bevor wir gut mit den Kindern sein können, müssen wir vor allem gut zu uns sein und da gehört auch das Unterbewusste, worauf wir nicht zwingend direkt zugreifen können, dazu.

Kümmert euch gut um euch selbst!

Ich freue mich, wenn ihr euch den ein oder anderen Impuks für euch mitnehmen konntet.

Folgt mir gerne auch bei Insta ⁠_katrinstenzel_⁠ oder schaut auf meiner Homepage vorbei ⁠www.katrin-stenzel.de⁠ und lasst mir gerne 5 Sterne da.

Hallo ihr Liebe,

in dieser Folge spreche ich mit Jennifer Newrzella. Sie ist auch unter anderem Windelfrei Coach und berät, wie ich, zu den Themen Abhalten und Trocken werden.

Wir sprechen über unsere Erfahrungen und warum es trotz des ganzen Wissens darum nicht unbedingt funktionieren muss.

Ich freue mich, wenn ihr euch etwas von dem mitnehmen könnt, wovon wir erzählen. Und wenn ihr Tipps für andere Eltern habt, dann schreibt sie gerne unter meinem Instagram Beitrag.

Jenny findet ihr bei Insta unter schieterbuex oder schaut bei ihr unter www.schieterbuex.de vorbei. Sie hat ein großes Angebot und ihr findet sie vor Ort in Hanstedt Nähe Hamburg.

Zusammen haben wir den Windelfrei Coach bei Artgerecht gemacht. Jenny hat zudem noch zwei weitere Qualifikationen bei Rita Messmer und bei Qekk gemacht. Schaut dort gerne vorbei, wenn ihr in das Thema tiefer einsteigen wollt.

Jennys Insta-Empfehlung war k_einnaessen von Dr. med. Nadine Wunder.

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Hallo ihr Lieben,

in dieser Folge habe ich Anna Nowicki bei mir. Sie ist FührungskräfteCoachin für Frauen. Wir sprechen über ihren Werdegang, welche Fähigkeiten eine Führungskraft mitbringen sollte, warum es teilweise schwer ist Frauen in Führungspositionen einzustellen und warum gerade auch Mamas prädestiniert für diese Rolle sind.

Viel Spaß beim Hören.

Besucht Anna bei Insta oder geht auf ihre Homepage und vielleicht seid ihr die nächsten Führungskräfte in eurem Wunschunternehmen.

Instagram die_fuehrungspersoenlichkeit

www.diefuehrungspersoenlichkeit.de

Den Beitrag zur Folge findet ihr bei Insta _katrinstenzel_ Hat euch diese Folge gefallen, teilt sie gerne, lasst mir eine positive Bewertung da und besucht mich auf meiner Homepage www.katrin-stenzel.de

Hallo ihr Lieben,

in dieser Folge bin ich bei Lotti, Thiemo und Leon zu Besuch. Sie erzählen euch von ihrer wirklich traumhaften Hausgeburt, wie die Vorbereitung mit "Die friedliche Geburt" von Kristin Graf war und wie gut die Begleitung durch die Hebammerei Dortmund war, nicht nur unter Geburt, sondern auch davor und danach. Die zwei sind sehr gute Freunde von mir und ich durfte sie vor der Geburt auf die Themen Stillen, Tragen, Stoffwindeln und Abhalten vorbereiten und habe sie nach der Geburt engmaschig vor Ort begleitet. Dafür und für die zwei, bzw jetzt drei, bin ich sehr dankbar.

Für alle werdenden Mamas und auch Papas ist diese Folge eine wunderbare Einstimmung auf eure Geburt. Ich wünsche euch viel Freude beim Hören.

Geburtsvorbereitungskurs von Kristin Graf - Die friedliche Geburt

Ich würde diesen Kurs jedem anderen Geburtsvorbereitungskurs vorziehen. Alleine schon, weil er keinerlei Ängste schürt und so so wertvoll für alle Papas ist, die nicht nur hilflos neben ihrer Frau sitzen wollen!

Lottis Affirmationen unter Geburt

- Jede Welle bringt dich näher zu deinem Baby (Sag ja zu jeder Welle)

- Dein Körper und der deines Babys sind füreinander gemacht

Hebammenbegleitung bei Hebammerei Dortmund

Hier ein positiver Bericht zu Hausgeburten mit einer groß angelegten Studie von 2013 aus den Niederlande. Das mit der Rückenlage und den Einläufen in Kliniken ist nicht mehr ganz so, aber an den Gegebenheiten von Hausgeburten hat sich wohl nichts geändert. Leider sind Geburten außerhalb einer Klinik in Deutschland ein Luxusgut, da hier die Rufbereitschaftpauschale stetig ansteigen und die Pauschalen der Krankenkasse unverändert bleiben. Zudem gibt es nicht mehr viele Hebammen, die Hausgeburten begleiten, weil sie sich die Versicherungssummen schlichtweg kaum leisten können. Ein Skandal. Ich wünsche mir für alle Frauen mit Kinderwunsch, dass sie eine freie Wahl des Geburtsortes haben und sowohl vor als auch nach der Geburt von einer Hebamme begleitet werden.

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Hallo Ihr Lieben, in dieser Podcastfolge habe ich die liebe Karen Unger mit ihrer Tochter bei mir zu Gast. Sie ist Physio- und Beckenbodentherapeutin. Wir sprechen über den Beckenboden-Check Up, wie wird er durchgeführt und was gibt es alles an Beschwerden rund um den Beckenboden. Das Thema Vaginismus spricht Karen in dem Zuge auch an und über Möglichkeiten wie "Frau" Beckenbodenbeschwerden lindern kann. Viel Spaß beim hören.

Karen hat auch noch weitere Bereiche, in denen Sie berät. Schaut bei ihr vorbei.

www.physio-karen-unger.de

physio-karen-unger@gmx.de

Instagram unter tb_bebophysio_unger

Ihre Praxis findet ihr hier: Rolandstr. 9, 45881 Gelsenkirchen

Ich war nach meiner Geburt meines zweiten Kindes im Beckenbodenzentrum Herne. Dort wurde ich vor dem Pipi machen und danach geschallt. Ich sollte ein Pipi-Protokoll zuhause machen, was ich aber nachher nicht mehr geraucht habe, da es sich von alleine erledigt hatte, mein Problem. Ich habe mich dort aber super gut aufgehoben gefühlt und die Ärzt*Innen sind wirklich sehr nett und kompetent.

Zudem hat Karen noch von Danni und ihrem KaiserschnittNarben Kurs erzählt. Den findet ihr hier. Danni findet ihr bei Insta unter Physio Daniela Kuenze

Wer ist eigentlich diese Ulya, von der wir gesprochen haben? Ihr findet Ulya in der Folge 007 und hier www.ulyaversum.de und auf Instragram, unter diesem Namen. Sie ist auf Beckenbodenkurse spezalisiert. Den Beitrag zur Folge findet ihr bei Insta _katrinstenzel_ Lasst mir gerne eine positive Bewertung da und besucht mich auf meiner Homepage www.katrin-stenzel.de