Mach's doch Einfach!

By: Leon und Toby
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  • Summary

  • Bei "Mach's doch Einfach" dreht sich alles um das Thema Gewohnheiten und die Dinge drumherum. In diesem Podcast sprechen Toby und Leon über ihre Erfahrungen beim Aufbauen von Gewohnheiten und geben wertvolle Tipps für die Praxis. Während Leon als Psychologe Infos zu den wissenschaftlichen Hintergründen beisteuert, glänzt Toby vor allem mit seinen Erfahrungen aus der Praxis im Einzelhandel. Twitter: https://twitter.com/machs_s
    Leon und Toby
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Episodes
  • #17 - WIR WISSEN AUCH NICHT MEHR WORUM ES GEHT

    #17 - WIR WISSEN AUCH NICHT MEHR WORUM ES GEHT
    Apr 30 2024

    Wir haben so lange gebraucht um diese Folge zu veröffentlichen, dass wir selber nicht mehr genau wissen, worum es geht. Sicher ist jedoch, dass es wie immer extrem unterhaltsam und informativ wird ;)
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    1 hr and 8 mins
  • #16 - DOPAMIN II: JETZT NOCH ... WENIGER ?!?

    #16 - DOPAMIN II: JETZT NOCH ... WENIGER ?!?
    Mar 7 2024

    Endlich ist er da, der zweite Teil. War ja zu erwarten, wo der erste Teil eine Sensation war.

    Dieser neue Streifen hat alles, was den ersten so beliebt gemacht hat nur... Weniger?!?

    Ganz genau, denn heute geht es wieder um Dopamin.

    Leon und Toby erzählen und sinnieren darüber, dass weniger eben doch manchmal mehr ist.
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    52 mins
  • #15 - ENDLICH GESCHAFFT

    #15 - ENDLICH GESCHAFFT
    Jan 12 2024

    In dieser Folge werfen wir einen schnellen Blick auf die Höhepunkte von 2023 und teilen unsere persönlichen Vorsätze und Pläne für 2024. Ein kurzes, inspirierendes Gespräch, um das alte Jahr abzuschließen und das neue Jahr voller Energie zu beginnen.


    Hier noch einmal die Folge zum Thema "Wie erreiche ich meine Neujahrsvorsätze": https://open.spotify.com/episode/189AaJEpwgQGOsEbInUIyx?si=0946e10c2e4f4431


    Credits:

    "Backed Vibes (clean)" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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    50 mins

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