• L'importanza del riposo | Riflessioni personali su quello che mi sta succedendo

  • Dec 9 2021
  • Length: 28 mins
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L'importanza del riposo | Riflessioni personali su quello che mi sta succedendo

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  • Summary

  • Quanto è importante riposare e che significato si può dare alla parola Riposo?
    Noi sappiamo che normalmente dopo uno sforzo fisico importante i muscoli hanno bisogno di almeno 24h per recuperare e poter tornare prestanti. E se questa cosa in qualche modo ha bisogno di essere trasposta anche alle nostre attività quotidiane?
    Dopo due settimane di stop dal Podcast, ho deciso di dedicare una puntata a questo aspetto della vita che in questo periodo è diventato essenziale per me. E vi racconto un po' anche la mia vita, associando quello che mi sta accadendo alle riflessioni.

    BUON ASCOLTO!

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