• Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum

  • By: Andrea Hein
  • Podcast

Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum

By: Andrea Hein
  • Summary

  • Schön, dass Du hier bist! 💫 Als Psychologische Beraterin, Life Coach, Podcasterin und Bloggerin unterstütze ich Menschen dabei, ihren seelischen Zustand selbst so zu verändern, dass sie ihr Leben und ihre Beziehungen glücklicher und erfüllter erfahren und Liebe wirklich erleben können. In meinem Podcast tauchen wir in die Tiefen der Seele und sprengen die Grenzen unseren Bewusstseins. Hier gewinnst Du eine ganz neue Sicht auf Dich selbst und Deine seelischen Möglichkeiten. Es erwartet Dich Inspiration rund um die Themen Selbstheilung, Achtsamkeit, persönliche Weiterentwicklung, Sinnerfüllung und moderne Spiritualität, Coaching- und Praxistipps für den Alltag und heilsame Meditationen. In meine Beiträge fließt nicht nur mein Erkenntnis- und Erfahrungsschatz aus meiner Arbeit als Psychologische Beraterin & Life Coach, sondern auch aus meinem eigenen Heilungsweg, auf dem ich mich von den seelischen und körperlichen Krankheiten: Borderlinestörung, Depressionen (schwere Episoden & Dysthymie), Essstörung und Hashimoto, vollkommen befreit habe. Wenn Du Fragen oder Wünsche hast, komme gerne auf mich zu. In Liebe & Verbundenheit Deine Andrea ♥ coaching@andrea-hein.de P.S. Im Blog auf meiner Webseite https://www.andrea-hein.de/ findest Du zu jeder Podcastfolge einen ergänzenden Artikel. ------------------- Gema-freie Musik im Podcast von: https://www.frametraxx.de/
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Episodes
  • Die eigene Wahrheit leben: Was es bedeutet, sich nicht dazugehörig zu fühlen und trotzdem seinen Weg zu gehen
    Sep 17 2024

    Schön, dass Du da bist! 💫 Vielleicht kennst Du das Gefühl, ständig an Deinem Platz in der Welt zu zweifeln. Du fragst Dich, warum Du Dich oft nicht dazugehörig fühlst, warum es Dir schwerfällt, Deinen Weg zu finden, während andere scheinbar ihren Platz schon längst kennen. Diese innere Zerrissenheit, der Drang, irgendwo hineinzupassen, während Du gleichzeitig spürst, dass Dein Weg anders ist – all das kann Dich kraftlos und orientierungslos zurücklassen. Und was bedeutet es eigentlich, seine eigene Wahrheit zu leben?

    In dieser Folge erfährst Du:

    • warum es völlig in Ordnung ist, wenn Du Dich anders fühlst oder nicht dazugehörig

    • wie Du Deinen eigenen Weg finden kannst, ohne Dich ständig an äußeren Maßstäben orientieren zu müssen

    • was es wirklich bedeutet, Deine eigene Wahrheit zu leben.

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören und hoffe, dass Du inspiriert wirst, mutig Deinen eigenen Weg zu gehen!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

    Deine Andrea

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    24 mins
  • Trailer Licht & Schatten Podcast
    Jun 22 2024

    Willkommen beim Licht & Schatten Podcast! 🌟

    Wie geliebt wir uns in unserem Leben fühlen und wie erfüllt wir unser Leben erfahren, hängt mit einer einzigartigen Welt in unserem Inneren zusammen. Einer Welt voller Abenteuer, Magie, Geheimnisse und unentdeckter Kräfte.

    So oft suchen wir für unsere Probleme und Sorgen nach Lösungen im Außen, doch das wahre Glück liegt tief in uns selbst. Wenn es Dein Ziel ist, Dein Leben und Deine Beziehungen erfüllter und glücklicher zu erleben, dann gilt es Dich wirklich in der Tiefe auf Dich selbst einzulassen und diese innere Welt in Dir zu entdecken. Denn nur dort wirst Du finden, was Du brauchst, um Deinen Zustand und Dein Leben wirklich verändern zu können. Genau dabei unterstütze ich Dich!

    Gemeinsam entdecken wir, wie Du Deinen seelischen Zustand verbessern und ein erfülltes Leben führen kannst.

    Wenn Du Fragen oder Wünsche hast, komme gerne auf mich zu. Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram @andreachristlhein.

    In Liebe & Verbundenheit,
    Deine Andrea 💖
    coaching@andrea-hein.de

    P.S. Auf meinem Blog unter andrea-hein.de findest Du zu jeder Podcastfolge einen ergänzenden Artikel.

    Gema-freie Musik im Podcast von: frametraxx.de

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    2 mins
  • Meditation für ein erfülltes Leben - für Deine Morgenroutine
    May 26 2024

    Schön, dass Du hier bist! 🌟 Wie erfüllt wir uns in unserem Leben fühlen, hängt davon ab, wie dankbar wir für unser Dasein sind und wie sehr wir all das, was in unserem Leben ist, wertschätzen können. ✨ In dieser Episode teile ich eine kurze und intensive Meditation, die dich täglich dabei unterstützen soll, Dankbarkeit und Wertschätzung in Dir zu erzeugen und erfüllt in deinen Tag zu starten. 🌿🧘‍♀️

    Nutze die Meditation gerne direkt nach dem Aufwachen im Bett – Deine Gehirnwellen befinden sich dann im Alpha-Zustand, wodurch Dein Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig für die Worte der Meditation ist.

    Ich wünsche Dir viel Freude beim Meditieren!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

    Deine Andrea ❤️

    Erfahre mehr

    Meditation für ein erfülltes Leben für Deine tägliche Routine

    Lass Dich inspirieren

    Heilsame Meditation für den Start in einen guten Tag

    Heilsame Guten-Abend-Meditation für Dich, Dein Herz und Dein inneres Kind

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    8 mins

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