• Paix intérieure : ce que j’aurais aimé savoir plus tôt  | EP 24
    Jan 19 2025

    Dans cet épisode, je vous emmène sur la voie de la paix intérieure en partageant comment j’ai appris à accueillir mes zones d’ombre grâce au Shadow Work.

    Nous verrons comment faire son Shadow Work pour transcender nos conflits intérieurs et comment atteindre la paix intérieure en acceptant pleinement toutes les parts de soi.

    Je vous parlerai aussi de l’importance de l’amour de soi et de l’acceptation de soi dans ce parcours : tant que nous rejetons des aspects de nous-mêmes, nous restons en guerre contre nous-mêmes et bloquons notre chemin vers une véritable sérénité.

    Prêt(e) à faire la paix avec vous-même et à découvrir votre potentiel de guérison ? Alors, embarquez avec moi dans ce voyage vers la paix intérieure.


    Programme pour explorer son ombre et retrouver la paix :

    https://sunnyjoh.podia.com/transcender-obscurite



    🧚‍♀️ S U N N Y J O H 🧚‍♀️ Je m’appelle Johanna, et j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur essence, dépasser leurs blocages et révéler leur plein potentiel. 💛

    On continue le voyage ensemble ?


    🌞 SITE INTERNET https://sunnyjoh.podia.com/

    🦋 INSTAGRAM https://www.instagram.com/sunnyjoh_sun/


    Et si toi aussi tu aspiras à une vie alignée, libérée de limites et de blocages ?

    Mon accompagnement est là pour t’aider à révéler ton plein potentiel et à te sentir enfin libre d’avancer. Tu mérites une vie extraordinaire ! 🌞🦋


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    26 mins
  • Tes guides te parlent : apprend à les écouter avec Anne Sophie| EP 23
    Jan 12 2025

    🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋


    Dans cet épisode, on explore ensemble comment se connecter à son guide spirituel et décrypter les signes que l’univers nous envoie. Découvre comment affiner ta guidance intérieure, reconnaître tes synchronicités, et comprendre les messages de l’univers au quotidien. Tu apprendras également à développer ton intuition pour mieux naviguer sur ton chemin de développement spirituel.


    Prêt(e) à t’ouvrir à tes ressentis et à accueillir les indices que l’univers met sur ta route ? Bonne écoute !


    Anne-Sophie :

    https://linktr.ee/energiesreikimontreal

    https://www.instagram.com/energiesreikimontreal/

    https://www.energiesreikimontreal.com/


    🧚‍♀️ S U N N Y J O H 🧚‍♀️ J’accompagne des âme dans leurs évolution personnel et spirituel. Pour ceux et celles qui cherchent à trouver un bien-être et paix intérieure, tout en avançant sur leur chemin d’évolution et d’éveil.

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    🎙️ SPOTIFY https://open.spotify.com/show/2mPBZk0vYuHvKn0MumWeSl?si=88193a28bec84232

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    1 hr and 1 min
  • Deviens égoïste, c'est une des meilleures décisions que j'ai prise | EP 22
    Jan 10 2025

    En 3 ans, ma vie a complètement changé. Pourquoi ? Parce que j’ai appris à me choisir. Prendre cette première décision, oser mettre mes besoins au centre, a tout transformé : ma confiance en moi, mes relations, mes projets.

    Dans cette vidéo, je te parle de l’importance de cette action : se choisir. Ce n’est pas de l’égoïsme, c’est la clé pour créer la vie qui te ressemble. Et si, toi aussi, tu décidais de te prioriser dès aujourd’hui ?



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    14 mins
  • 2025 : Ton futur toi t’attend - Visualisation profonde et inspirante | EP 21
    Jan 5 2025

    Visualisation Puissante : Lettre à Ton Toi du Futur & Manifestation 2025 ✨

    Et si tu te projetais dès maintenant vers la meilleure version de toi-même ? 🚀

    Dans cet épisode, je te guide à travers un exercice puissant qui a profondément transformé ma manière de me connecter à mon futur : écrire une lettre à ton toi du 31 décembre 2025.

    Une lettre pour poser tes intentions, reconnaître tes réussites futures et t’aligner avec la personne que tu es en train de devenir.

    💡 Pourquoi cet exercice est si puissant ?

    • Il t’aide à clarifier ta vision et tes désirs profonds.
    • Il te permet de ressentir dès maintenant l’énergie de ton succès futur.
    • Il t’aligne avec des actions conscientes, motivées par ta meilleure version.

    🌀 Et ce n’est pas tout…

    En deuxième partie, je t’invite à plonger dans une visualisation guidée pour te connecter profondément à ton toi du futur :

    🌟 Une version alignée, confiante et pleinement accomplie.

    🌟 Un espace de manifestation où tu ressens, visualises et actives ton pouvoir de création.

    Prêt(e) à vivre une transformation intérieure ?

    offre-toi ce moment de connexion puissante avec ton futur toi.

    Partage-moi ton ressenti après l’épisode ! Et si tu réalises la lettre, viens me raconter ton expérience en commentaire

    Cette année, tu as le pouvoir de créer la vie que tu mérites. 🌿

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    26 mins
  • Tu te trompes de bilan : et si cette année tu regardais enfin l’essentiel ? | EP 20
    Dec 29 2024

    Aujourd’hui, je te partage mon bilan de l’année : pas en exposant mes réussites ou en listant ce que j’ai accompli, mais en te révélant ce que j’ai réussi à être cette année et ce que je me suis apporté à moi-même.

    Dans cet épisode, je t’emmène à la découverte d’un bilan plus intime et significatif : celui de l’être, pas du faire. Je te raconte comment j’ai cultivé des qualités comme le courage, la bienveillance, l’écoute, et la confiance, et comment elles m’ont permis de devenir ma plus grande alliée.

    J’ai découvert une vérité puissante : nos plus grandes victoires ne se mesurent pas dans ce que nous accomplissons, mais dans ce que nous incarnons. Et toi, qui as-tu choisi d’être cette année ?

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    26 mins
  • Méditation guidée : alignement et guidance Intérieure
    Dec 18 2024

    Je t’emmène dans un voyage intérieur guidé, une exploration pour te reconnecter à ton âme, entendre la voix de ta guidance intérieure, et préparer ton cœur à accueillir le changement nécessaire pour avancer en harmonie.


    Es-tu prêt(e) à te réaligner avec toi-même et à ouvrir un nouveau chapitre dans ta vie ? Cet méditation est fait pour toi.


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    🦋 YOUTUBE : https://www.youtube.com/@sunnyjoh


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    13 mins
  • S’Aligner avec son âme : Retrouver sa boussole intérieure | EP 19
    Dec 15 2024

    🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋

    Dans cet épisode, je t’invite à plonger au cœur de l’alignement avec toi-même et ton âme. Nous allons explorer ce que signifie être aligné, comment reconnaître cet état dans ta vie, et surtout, comment suivre ta guidance intérieure pour avancer avec confiance sur ton chemin.

    Je te partage mon propre parcours vers l’alignement : les étapes clés qui m’ont permis de me reconnecter à mon essence, les apprentissages essentiels que j’ai faits en chemin, et les pratiques que j’ai intégrées pour rester connectée à mon âme. Ce sont des clés précieuses qui, je l’espère, t’aideront à activer ton propre pouvoir d’écoute intérieure et de transformation.

    J’ai découvert une grande vérité au fil de ce cheminement : l’alignement à notre âme est une boussole intérieure puissante, et chacun de nous a la capacité de retrouver ce lien profond pour vivre une vie plus fluide, épanouie et alignée.

    Es-tu prêt(e) à te réaligner avec toi-même et à ouvrir un nouveau chapitre dans ta vie ? Cet épisode est fait pour toi.


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    23 mins
  • De la douleur à la lumière : les étapes de ma guérison | EP 18
    Dec 9 2024

    🌞 🧿 🔮 🌈Bienvenue dans les voyages de ton âme 💖 🌼 🦋

    Aujourd’hui, je te partage mon parcours de guérison : quelles ont été les étapes clés, les apprentissages essentiels, et les pratiques que j’ai intégrées au fil du temps.

    Dans cet épisode, je te livre des conseils qui m’auraient profondément aidée au début de mon cheminement. Des clés essentielles pour comprendre et activer ton propre pouvoir de guérison.

    En deuxième partie, je t’invite à un voyage intérieur : une exploration guidée pour te reconnecter à toi-même et activer l’énergie de guérison qui réside déjà en toi.

    J’ai découvert une grande vérité universelle : nous sommes tous notre propre guérisseur, et il est possible d’éveiller cette énergie pour transformer nos vies.

    🧚‍♀️ S U N N Y J O H 🧚‍♀️ J’accompagne des âme dans leurs évolution personnel et spirituel. Pour ceux et celles qui cherchent à trouver un bien-être et paix intérieure, tout en avançant sur leur chemin d’évolution et d’éveil.

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    51 mins