L’épisode du jour est un peu spécial car plus personnel que les précédents. Parler de burn out ici me parait hyper important car c’est vraiment le mal du siècle, et ce n’est pas moi qui le dit, ce sont des experts du monde du travail. C’est un tel phénomène social qu’il touche environ 1 cadre 2, donc autant vous dire qu’on est beaucoup dans cette galère !

👉 Donc pour une fois, on ne va pas discuter de voyage et j’en suis navrée. Mais cet épisode c’est ma façon de vous raconter mon burn out à moi, celui qui a motivé mon choix de devenir freelance digital nomade et qui m’a poussé à quitter mon salariat à la Défense et ma vie à Paris. J’espère qu’il vous inspirera à vous écouter et à faire des choix en fonction de vos envies, et non en fonction de la société ou de ce que les autres pourraient en penser.

Et à l’issue de votre écoute, si cet épisode vous a plu, aidé ou éclairé sur le burn out, envoyez moi un petit message sur Instagram @sara.vissante, je ne suis pas médecin mais je serai heureuse d’échanger sur ces sujets avec vous. N’hésitez pas à partager cet épisode aux personnes que vous connaissez et à qui il pourrait faire du bien 💞

🧳 Bien arrivée prend des vacances au mois de décembre. En attendant la reprise, je vous souhaite une très bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.