Le Sentier des Songes

By: Juliette Dumaine
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  • Summary

  • Mon nom est Juliette Dumaine et je suis experte à tomber endormie.

    À toute heure du jour et de la nuit et dans n’importe quelles conditions.

    Mais surtout, j’aime m’endormir.

    J’aime faire appel à mon palais mental pour déambuler à travers des mondes diversifiés, apaisants et sensoriels jusqu’au sommeil.


    Le Sentier des Songes explore différents scénarios de relaxation dirigée dans le but de s’assoupir le coeur léger et le cerveau détendu.


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    Juliette Dumaine
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Episodes
  • Épisode 7 - Les ondes sonores et les vibrations

    Épisode 7 - Les ondes sonores et les vibrations
    Jul 28 2020

    Pour le dernier épisode de la saison 1 du podcast Le Sentier des Songes, nous vous avons préparé un épisode spécial, tout en ondes sonores et en vibrations résonant telle une magie porteuse de calme jusque dans la moelle des os.


    Il est donc conseillé d'écouter l'épisode avec un casque d'écoute ou dans un systhème de son afin d'avoir accès au sons dans toutes leurs magnitudes.






    Outil d'aide à trouver un psychologue :

    https://www.ordrepsy.qc.ca/web/ordre-des-psychologues-du-quebec/trouver-de-aide

    *Il est aussi possible de consulter un psychologue gratuitement dans une clinique externe d'un hôpital si on est référé par notre médecin*


    Lien vers la clinique du sommeil :

    https://dormalab.com/fr/


    Lien d'aide à trouver un médecin de famille :

    http://www4.gouv.qc.ca/fr/Portail/citoyens/programme-service/Pages/Info.aspx?sqctype=service&sqcid=6734


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    17 mins
  • Épisode 6 - Q'est-ce qui se cache à l'intérieur d'un galet?

    Épisode 6 - Q'est-ce qui se cache à l'intérieur d'un galet?
    Jul 13 2020

    Dans cet épisode, nous sommes debout, au bout d'un continent, entouré de galets qui n'attendent qu'a nous partager leurs secrets.





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    11 mins
  • Épisode 5 - La traversée

    Épisode 5 - La traversée
    Jun 29 2020

    Dans cet épisode, nous allons à la rencontre de l'enfant que nous avons été. Par-delà le temps et l'espace. Toujours dans la bienveillance.




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    11 mins

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