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  • Lorena Ochoa: Es más fácil jugar golf que ser mamá

    Lorena Ochoa: Es más fácil jugar golf que ser mamá
    Mar 6 2025
    Lorena Ochoa no solo es la mejor golfista mexicana de la historia, también es empresaria, mamá y altruista, y sobre estas otras facetas de su vida nos compartió en una amena charla, en la que habló de su vida diaria, sus gustos sencillos y su compromiso con la Fundación Lorena Ochoa. Un testimonio que nos recuerda que los sueños se alcanzan con perseverancia, disciplina y pasión.
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    25 mins
  • Así se ven hoy… Pablo Ruiz, COX y Gustavo Lara

    Así se ven hoy… Pablo Ruiz, COX y Gustavo Lara
    Mar 6 2025
    Íconos es mucho más que un espectáculo musical, es un viaje a través del tiempo con la voz de cantantes que marcaron una época. Pablo Ruiz, COX y Gustavo Lara nos visitaron para charlar sobre su próximo concierto, pero también se sinceraron sobre la fama y sus consecuencias. Compartieron anécdotas y hasta cantaron en una entrevista que resultó muy divertida.
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    22 mins
  • Obesidad: menos juicios más soluciones

    Obesidad: menos juicios más soluciones
    Mar 4 2025
    En este episodio, reflexionamos a propósito del Día Mundial de la Obesidad con el Dr. Valentín Sánchez, Endocrinólogo, para hablar de una de las enfermedades más estigmatizadas de nuestra época.

    La obesidad es una enfermedad crónica, tratable pero no curable, cuyo origen va más allá de la fuerza de voluntad. El Dr. Sánchez nos explica cómo el consumo desmedido de alimentos muchas veces está ligado a la gratificación emocional, y cómo el entorno, la genética y otros factores como el impacto del estigma social, influyen.

    Escucha esta conversación necesaria para derribar mitos, combatir el estigma y entender la obesidad como lo que realmente es: una enfermedad que merece empatía, información y atención profesional.
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    24 mins
  • La historia de Malinche no es como te la contaron

    La historia de Malinche no es como te la contaron
    Mar 3 2025
    La influencia de Malinche en el rumbo de la historia de México es indiscutible, fue políglota, estratega, diplomática, lejos está de ser la traidora que nos describieron. Malintzin, Malinche o Doña Marina, fue una de las madres del mestizaje y una mujer poderosa, nos explica en este programa Enrique Ortíz, divulgador cultural, conocido en redes sociales como Tlatoani Cuauhtémoc. ¿Quieres conocer su verdadera historia? ¡Quédate con nosotros!
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    26 mins
  • WHATUPRG: “Nací luchando, no me rendí… soy un milagro”

    WHATUPRG: “Nací luchando, no me rendí… soy un milagro”
    Feb 28 2025
    Con Hip Hop y hasta Corridos Tumbados WHATUPRG lleva un mensaje que comunica fe y agradecimiento. Nuestro invitado es considerado un artista emergente con un gran futuro, pero llegar a este punto fue todo un reto. Hoy Raúl nos cuenta su historia.
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    25 mins
  • Dios habla de muchas formas… Hoy, lo hace con música

    Dios habla de muchas formas… Hoy, lo hace con música
    Feb 27 2025
    "El estanque" es una historia de la Biblia, pero también puede ser una metáfora o una canción ¿cuál es tu estanque? Danae, del Dúo Yadah nos comparten una canción de fe, que te quiere comunicar que los milagros son posibles si tú realmente lo deseas.
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    26 mins
  • Actualiza quién eres hoy

    Actualiza quién eres hoy
    Feb 26 2025
    Un paso no nos va a llevar a donde queremos, pero si nos va a sacar de donde ya no queremos estar, nos dice en este episodio la psicoterapeuta Grecia Manrique, quien nos propone hacer una pausa y preguntarnos ¿quien soy hoy? Tenemos el poder de cambiar nuestra vida, nuestra salud y transformar nuestro cuerpo, dejar el pasado atrás, soltar cargas y actualizarnos. De cómo hacerlo hablamos en esta charla.
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    29 mins
  • Haz compras inteligentes: cuida tu salud, tu hogar y planeta

    Haz compras inteligentes: cuida tu salud, tu hogar y planeta
    Feb 25 2025
    ¿Cuánto sabes realmente sobre los productos que compras? Desde limpiadores hasta cosméticos, muchos esconden sustancias que pueden afectar tu salud y el planeta. En este episodio, hablamos con Lucía Moreno, autora de Inteligencia Natural, quien nos explica cómo identificar ingredientes peligrosos y tomar mejores decisiones de compra. Aprenderás a evitar la publicidad engañosa, reducir el uso de químicos nocivos y adoptar pequeños cambios más saludables para ti y tu familia.
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    27 mins