• Mutmacher Gespräch Folge 188 mit Mel SPECIAL Folge November Thema_Lungenkrebs
    Nov 4 2024

    In dieser Episode des Podcasts "Krebs als zweite Chance" spricht Kendra Zwiefka mit Melanie über ihre persönliche Reise mit Lungenkrebs. Melanie teilt ihre Erfahrungen von den ersten Symptomen über die Diagnose bis hin zu den Herausforderungen nach der Operation. Die Episode beleuchtet die emotionalen und physischen Kämpfe, die mit der Krankheit einhergehen, sowie die Bedeutung von Hoffnung und Unterstützung durch die Familie. In diesem Gespräch teilt Melanie ihre Erfahrungen mit schweren gesundheitlichen Herausforderungen, einschließlich mehrerer Operationen und Krankenhausaufenthalte. Sie beschreibt die emotionalen und physischen Kämpfe, die sie durchlebt hat, sowie die Schwierigkeiten, die sie bei der Genesung und der Kommunikation mit medizinischem Personal hatte. Die Erzählung beleuchtet die Herausforderungen, die mit der Diagnose und der Behandlung von Krebs verbunden sind, und die Bedeutung von Unterstützung und Verständnis während des Heilungsprozesses. In diesem Gespräch reflektiert Melanie über ihre Erfahrungen mit der Genesung von einer schweren Krankheit und der Diagnose ihres Sohnes mit Autismus. Sie beschreibt, wie sie sich nach ihrer Genesung motiviert hat, neue Ziele zu setzen, und die Herausforderungen, die mit der Diagnose ihres Sohnes einhergingen. Die Diskussion umfasst die Schwierigkeiten in der Schule, die Suche nach Unterstützung und die Anpassung an neue Lebensumstände, einschließlich des Reisens mit einem autistischen Kind. In diesem Gespräch teilt Melanie ihre Erfahrungen als Mutter eines autistischen Kindes und als Krebspatientin. Sie beschreibt die Herausforderungen, die sie in der Schule und im Umgang mit der Gesellschaft erlebt hat, sowie die Hilflosigkeit, die sie fühlte, als ihr Kind aggressiv wurde. Melanie spricht über den gesellschaftlichen Druck, der auf Eltern lastet, und die Unterschiede in der Erziehung zwischen Deutschland und Nordamerika. Sie erklärt, wie sie sich für Homeschooling entschieden hat und welche positiven Entwicklungen sie bei ihrem Kind beobachtet hat. Das Gespräch endet mit einer Botschaft der Hoffnung und des Mutes, individuelle Stärken zu erkennen und neue Ziele zu setzen.

    Links - gerne zu Instagram:

    @halbelungevollepower und auch mein anderer Kanal @kindimgepaeck

    Wenn du magst mein Blog: https://www.kindimgepaeck.de/

    Da finden auch immer wieder Sachen zu mir/Lungenkrebs Platz bzw. meine daraus entstandene Bergwander-Leidenschaft.

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

    Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

    Was konntest du für dich mitnehmen?

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

    Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

    Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

    Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

    Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

    Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra

    Show More Show Less
    1 hr and 22 mins
  • Mutmacher Gespräch Folge 187 mit Julia Diagnose Brustkrebs SPECIAL Folge PINKTOBER
    Oct 28 2024

    In dieser Episode des Podcasts "Krebs als zweite Chance" spricht Kendra Zwiefka mit Julia, die mit 31 Jahren die Diagnose Brustkrebs erhielt. Julia teilt ihre Erfahrungen mit der Diagnose, den familiären Hintergründen und den Herausforderungen, die sie während des gesamten Prozesses durchlebt hat. Sie spricht über die Bedeutung der Genmutation BRCA1, die sie trägt, und die Auswirkungen auf ihre Gesundheit und die ihrer Familie. Die Episode beleuchtet auch die Wichtigkeit der Selbstuntersuchung und der frühzeitigen Erkennung von Brustkrebs. In diesem Gespräch teilt Julia ihre Erfahrungen mit der Diagnose Brustkrebs und der damit verbundenen Genmutation. Sie beschreibt den emotionalen und physischen Kampf während der Chemotherapie, die Herausforderungen der Behandlung und die Bedeutung der Unterstützung durch Familie und Freunde. Julia spricht auch über ihre Entscheidung zur Mastektomie und die nachfolgende Rehabilitation. In diesem Gespräch teilen Julia und Kendra ihre Erfahrungen und Herausforderungen im Umgang mit Brustkrebs, insbesondere nach einer Mastektomie. Julia spricht über die psychischen Auswirkungen der Operation und die Notwendigkeit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Sie betont die Bedeutung von Aufklärung über Brustkrebs und die Notwendigkeit, das Bewusstsein für die Krankheit zu schärfen, insbesondere während des pinken Oktobers. Die beiden diskutieren auch die Rolle von genetischen Tests und die Unterstützung innerhalb der Familie.

    https://www.instagram.com/brustkrebs.und.ich/

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

    Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

    Was konntest du für dich mitnehmen?

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

    Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

    Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

    Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

    Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

    Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra

    „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
    Show More Show Less
    1 hr and 1 min
  • Mutmacher Gespräch Folge 186 mit Claudia von Flugkraft
    Oct 21 2024

    In dieser Folge hatte ich die wundervolle Claudia von Flugkraft zu Gast.

    Flugkraft ist eine gemeinnützige Organisation, die Glücksmomente und Erinnerungen für von Krebs Betroffenen und ihren Familien schafft. Mit viel Herzblut und Motivation hat sich Flugkraft, inzwischen zu einer bundesweit tätigen Foto- und Hilfsorganisation entwickelt, welches seitdem vielen Kindern, Erwachsenen und deren Familien, Kraft schenken, Unterstützung im Umgang mit der Krebserkrankung bieten und vielleicht sogar ein wenig Hoffnung geben kann. Flugkraft hat sich es sich um Ziel gesetzt, an Krebs erkrankten Menschen in diesen herausfordernden und emotional belastenden Zeiten, begleitend zur Seite zu stehen. Mit verschiedenen Angeboten, wie individuelle Kraftpakete, Einzel- und Familienshootings, unterschiedlichen Workshops, begleitete Familien-Auszeiten, Aktionen und Wunscherfüllungen schafft Flugkraft positive psychologische Momente und Erinnerungen. Mit den Workshops hilft Flugkraft das Selbstbewusstsein wieder zu finden bzw. zu stärken, Ängste zu reduzieren. Glücksmomente zu schaffen, den an Krebs erkrankten Menschen und deren Familien ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern und Trost zu spenden, ist die Intention unseres Herzensprojektes.

    Individuell gepackte Kraftpakete schaffen Glücksmomente und zaubern ein Lächeln auf das Gesicht der Betroffenen. Die begleiteten Schmink-, Wuschelkopf- und Fotoworkshops unterstützen bei der Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins. Neben den Familienauszeiten schaffen Aktionen und individuelle Wunscherfüllungen bleibende Erinnerungen und positive Momente, die während der kräftezehrenden Therapie sowohl für die an Krebs erkrankte Person als auch für die Familie sehr wichtig sind um Mut und Kraft zu schöpften. Einzel- und Familienshootings schaffen bleibende Erinnerungen. Diese sind wichtig, um sich zum einen an die Zeiten der Krebserkrankung zu erinnern und die Erkrankung zu verarbeiten, und zum anderen, falls der Krebs nicht besiegt werden kann, ist ein Foto für die Hinterbliebenen wertvoll. Mit Workshops wie Zeit fürs Ich, Achtsames Cafè, schaffen wir einen Rahmen für die an Krebs erkrankten Menschen, um Kraft zu tanken, und mit Selbstfürsorge der Erkrankung zu begegnen. Des Weiteren bieten wir noch weitere Workshops im Bereich der Kreativität an. Wir haben festgestellt, dass bei der Fokussierung auf ein bestimmtes kreatives Angebot, die Teilnehmer für ein paar Stunden, die Sorgen und Ängste vergessen können und sich ganz und gar auf das kreative Projekt fokussieren.

    https://flugkraft.de/

    Jede Spende hilft! Vielen Dank dafür!Unser Spendenkonto:

    FLUGKRAFT gGmbH
    Raiffeisenbank Strücklingen Idafehn:

    IBAN: DE40280690520227101000
    BIC: GENODEF1ORF

    Sparkasse Leer Wittmund:

    IBAN:DE71285500000150696441

    BIC: BRLADE21LER

    Für Geld und Sachspenden können Sie selbstverständlich eine Spendenbescheinigung von uns bekommen, dazu geben Sie bitte Ihren Namen und die Adresse im Verwendungszweck an.

    Bist du selbst auch betroffen oder eines deiner Kinder ? Dann schreib gerne eine Nachricht an Claudia und ihr wundervolles Team.

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

    Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

    Was konntest du für dich mitnehmen?

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

    Show More Show Less
    50 mins
  • Mutmacher Gespräch Folge 185 mit Diana Special Folge Pinktober Thema Brustkrebs
    Oct 14 2024

    In dieser Episode des Podcasts "Krebs als zweite Chance" spricht Kendra Zwiefka mit Diana über ihre persönliche Reise mit Brustkrebs. Sie thematisieren die Bedeutung der Früherkennung, die Herausforderungen vor und nach der Diagnose sowie die Erfahrungen während der Chemotherapie. Diana teilt ihre Erkenntnisse und ermutigt andere, über ihre eigenen Erfahrungen zu sprechen und Mut zu fassen. In diesem Gespräch teilen Diana und Kendra ihre Erfahrungen mit der Chemotherapie und den emotionalen Herausforderungen, die damit verbunden sind. Sie sprechen über die Unterstützung, die sie von anderen erhalten haben, die schwierigen Gespräche mit ihren Kindern und die Dankbarkeit, die sie in schwierigen Zeiten empfinden. Diana beschreibt die Auswirkungen der Chemotherapie auf ihren Körper und Geist und betont die Bedeutung von Selbstfürsorge und Unterstützung während des Heilungsprozesses. Sie reflektieren auch über die Rückkehr ins Berufsleben und die Herausforderungen, die damit verbunden sind. In diesem Gespräch reflektieren Diana und Kendra über persönliche Erfahrungen mit Krebs, insbesondere die Herausforderungen und Entscheidungen rund um die Einnahme von Tamoxifen. Diana teilt ihre Reise der Selbstakzeptanz und die Bedeutung von Unterstützung durch andere Betroffene. Sie diskutieren die Auswirkungen von Medikamenten auf die Lebensqualität und die Wichtigkeit von Vorsorgeuntersuchungen, insbesondere im Kontext des pinken Oktobers.

    https://www.instagram.com/dianapietscher/?hl=de

    Heute möchte ich dich um etwas bitten, discovering hands ist für den Publikumspreis nominiert bei der MSD und du hast die Möglichkeit bis zum 24.10.2024 für uns abzustimmen, jede Stimme zählt.

    Aus Behinderung wird Begabung: Das Sozialunternehmen discovering hands setzt blinde und stark sehbehinderte Frauen mit hochsensiblem Tastsinn für eine verbesserte Brustkrebsfrüherkennung ein. Nach einer neun- bis zehnmonatigen Qualifizierung zur Medizinisch-Taktilen Untersucherin (MTU) tasten MTU bis zu 50 % kleinere und 28 % mehr Tumore als Ärzt:innen in regulären Untersuchungen. Finden sie eine Auffälligkeit, klärt die verantwortliche Ärztin oder der verantwortliche Arzt sie anhand der exakten Lokalisation ab. Die MTU ersetzt keine Ärzt:innen, sondern unterstützt diese mit einer zusätzlichen wissenschaftlich empfohlenen Diagnosemethode (Taktilographie). Zudem schulen MTU in 1:1-Anleitungen zur Taktilen Selbstuntersuchung (ATS) Frauen an deren eigener Brust darin, sich selbst systematisch abzutasten. Taktilographie und ATS verbessern die Gesundheitsversorgung und verändern die Perspektive auf Menschen mit Behinderung positiv.

    https://www.msd.de/gesundheitspreis/voting/

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

    Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

    Was konntest du für dich mitnehmen?

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

    Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

    Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

    Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra

    Show More Show Less
    1 hr and 1 min
  • Mutmacher Gespräch Folge 184 mit Karo Special Folge Pinktober Thema Brustkrebs
    Oct 7 2024

    In dieser Episode des Mutmacher-Podcasts spricht Kendra Zwiefka mit Karo über ihre persönliche Reise mit Brustkrebs. Karo teilt ihre Erfahrungen von der ersten Diagnose über die Herausforderungen der Chemotherapie bis hin zu den Komplikationen nach der Operation. Sie betont die Wichtigkeit von positiver Einstellung und Unterstützung durch Familie und Freunde während dieser schwierigen Zeit. Die Episode bietet einen tiefen Einblick in die emotionalen und physischen Herausforderungen, die mit der Krankheit verbunden sind, und ermutigt andere, sich nicht entmutigen zu lassen. In diesem Gespräch teilen Karo und Kendra ihre Erfahrungen mit Krebsdiagnosen, den inneren Kämpfen, die damit verbunden sind, und die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Glauben. Karo spricht über ihre Herausforderungen nach der Diagnose, die Rückkehr zur Normalität und die Wichtigkeit, auf Körpersignale zu achten. Sie betonen, wie wichtig es ist, eine positive Einstellung zu bewahren und Dankbarkeit im Alltag zu praktizieren. Zudem berichten sie von ihrer Teilnahme an der Pink Style Tour und den wertvollen Erfahrungen, die sie dort gemacht haben.

    https://www.instagram.com/karolina16/

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

    Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

    Was konntest du für dich mitnehmen?

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

    Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

    Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

    Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

    Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

    Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra

    „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
    Show More Show Less
    1 hr and 16 mins
  • Mutmacher Gespräch Folge 183 mit Ines und Maike von der Pink Style Tour
    Sep 30 2024

    In dieser Episode des Podcasts "Krebs als zweite Chance" spricht Kendra Zwiefka mit den Gründerinnen der Pink & Style Tour, Ines Thömel und Maike Grimpe. Sie diskutieren die Entstehung und die Ziele der Pink Style Tour, die Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind, unterstützen soll. Die Gründerinnen teilen ihre persönlichen Erfahrungen, die Bedeutung der Community und die verschiedenen Elemente der Veranstaltungen, die auf Empowerment, Wellbeing und Mode abzielen. Zudem wird die Vision für die Zukunft der Tour und die Möglichkeiten zur Unterstützung thematisiert.

    https://www.pink-style-tour.com/de/home

    https://www.instagram.com/pinkstyletour/

    https://www.linkedin.com/uas/login?session_redirect=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fcompany%2Fpink-style-tour%2Fposts%2F

    Wenn du Ines und Maike unterstützen möchtest, melde dich doch gerne bei den Mädels.

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

    Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

    Was konntest du für dich mitnehmen?

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

    Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

    Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

    Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

    Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

    Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra

    „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
    Show More Show Less
    54 mins
  • Mutmacher Gespräch Folge 182 mit Cornelia Mönnig, Thema Krebs, Corona, Angst,
    Sep 23 2024

    In dieser Episode des Podcasts "Krebs als zweite Chance" sprechen Kendra Zwiefka und Cornelia Mönnig über die tiefgreifenden Themen der Heilung, Spiritualität und die Herausforderungen, die mit einer Krebsdiagnose einhergehen. Sie beleuchten die Rolle der Seele im Heilungsprozess, die Gefahren von Selbstsabotage und die Bedeutung von Entscheidungen, die aus dem Herzen kommen. Zudem diskutieren sie die Verbindung zwischen Schulmedizin und alternativen Heilmethoden sowie die Risiken von Familienaufstellungen. Cornelia teilt ihre Erfahrungen als Seelenwegbegleiterin und Mentorin und ermutigt die Zuhörer, Vertrauen in ihre eigene Seele zu haben. In dieser tiefgründigen Diskussion geht es um die Herausforderungen und Möglichkeiten, die mit Krebserkrankungen und deren Behandlung verbunden sind. Die Gesprächspartnerinnen beleuchten die Bedeutung von Selbstakzeptanz, die Auswirkungen von Anti-Hormontherapien, die Verbindung zwischen Körper und Geist sowie die Rolle von Angst und emotionaler Gesundheit. Sie ermutigen dazu, persönliche Entscheidungen zu treffen und Veränderungen im Leben zuzulassen, um ein erfülltes und gesundes Leben zu führen.

    https://www.instagram.com/corneliamoennig/

    https://www.youtube.com/channel/UCQrOzvsIH4wY-_A0ID47myA

    Folge deinem Seelenheilplan und lebe deinen Seelenplan in Freude! E-Mail-Kontakt für ein kostenloses Erstgespräch: cornelia.moennig@gmx.de

    Wir hoffen sehr, dass dir diese Folge gefallen hat.

    Du hast noch mehr Themen, auf die wir eingehen sollen ? Dann schreib uns von Herzen gerne eine Nachricht, welches Thema du dir wünscht.

    Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

    Was konntest du für dich mitnehmen?

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

    Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

    Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

    Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

    Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

    Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra

    „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
    Show More Show Less
    1 hr and 19 mins
  • Mutmacher Gespräch Folge 181 Diagnose Brustkrebs mit Julia
    Sep 16 2024

    Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge mit Julia.

    Servus, ich bin Julia, 35 Jahre und ich begleite als Atemtrainerin & Balance-Coach Frauen zu einem ausgeglichenen Leben. 2020 bin ich gerade einmal mit 31 Jahren an Brustkrebs erkrankt.

    Balance ist etwas, das ich viele Jahre selbst nicht kannte. Zum Zeitpunkt meiner Diagnose war ich als Anwältin in einer internationalen Wirtschaftskanzlei tätig und chronisch gestresst. Nachtschichten im Büro, ständige Erreichbarkeit und ein enormes Stresslevel waren mein "Normal".

    Der erste Gedanke, den ich nach meiner Diagnose hatte, war „Dafür hab ich keine Zeit“.

    Erst als mir am Ende der Chemotherapie die Puste ausging habe ich aufgehört zu arbeiten und mir eine wichtige Frage gestellt:

    Welches Leben will ich wirklich führen?

    Sicher wollte ich nicht bis in die Nacht am Schreibtisch sitzen und Akten wälzen. Schließlich habe ich meinen Kanzlei-Job gekündigt, Coachingausbildungen gemacht und das mächtigste Tool gefunden, um aus dem chronisch hohen Stresslevel auszusteigen: Den Atem.

    Der Atem ist einer der wichtigsten Bausteine auf meiner eigenen Heilungsreise. Er hilft mir, um bei Nachsorgeterminen entspannt zu bleiben, durchzuschlafen, aus Gedankenspiralen auszusteigen und im hektischen Alltag Ruhe zu finden. All mein Wissen gebe ich in meinem Gruppenprogramm LebensLuft an aktuelle und ehemalige Krebspatientinnen weiter, damit sie selbstbestimmt in ihr Leben 2.0 starten.

    https://www.juliagottinger.de/für-frauen-während-nach-krebs

    https://www.juliagottinger.de

    https://www.instagram.com/juliagottinger.de

    https://www.linkedin.com/in/juliagottinger/

    info@juliagottinger.de

    Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

    Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

    Was konntest du für dich mitnehmen?

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

    Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

    Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

    Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

    Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

    Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra

    „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
    Show More Show Less
    46 mins