Konzentration, Focus, Aufmerksamkeit

By: Sukadev Bretz - Konzentration und Meditation
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  • Summary

  • Podcast mit Tipps für bessere Konzentration und mehr Focus. Für bessere Gesundheit, mehr Erfolg, Lebensfreude. Und es gilt: Konzentration ist der erste Schritt zur Meditation. Und über Meditation erfährst du dein wahres Selbst. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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  • Gelassenheit

    Gelassenheit
    May 31 2022
    Eine Hörsendung über „Gelassenheit„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema
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  • Festigkeit – bei Angst

    Festigkeit – bei Angst
    Oct 19 2021
    Eine Hörsendung von und mit Sukadev zum Thema Festigkeit. Denn wenn du Festigkeit gut nutzt, dann kannst du mit Ängsten anders umgehen. Diese Gedankensammlung zum Thema Festigkeit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Festigkeit gibt es auf der Internetseite https://wiki.yoga-vidya.de/Festigkeit. Viele praktische Übungen, Anleitungen und Tipps zum Thema Angst und ihre Überwindung auf …

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  • 49 Aufmerksamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout

    49 Aufmerksamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout
    Sep 15 2021
    Sukadev spricht in diesem Podcast, in diesem Kurzvortrag, über Aufmerksamkeit. Denn wenn du dich beschäftigst mit dem Thema Aufmerksamkeit, dann verstehst du auch einiges, was du tun kannst, um Burnout vorzubeugen bzw. aus einem Burnout wieder herauszukommen. Diese Hörsendung, dieser Podcast über Aufmerksamkeit ist Teil des Anti Burnout Podcasts, des Podcasts rund um das Thema …

    „49 Aufmerksamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout“ weiterlesen
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