2025 - Godt nytt år!

I denne episoden tar vi en ærlig og uformell prat om parforhold og utroskap, uten å dykke for dypt i definisjoner og teorier. Vi snakker om hvorfor noen lar seg friste, og hvordan tiltrekkelse kan påvirke et forhold – enten positivt eller negativt.

Hva ser kvinner etter i en partner? Og hva driver oss egentlig til å velge den ene over den andre? Vi snakker om hvordan relasjoner formes av både praktiske valg og emosjonelle bånd, og hvordan forskjellige behov kan føre til utfordringer i parforholdet.

Vi tar også opp hvordan små handlinger og valg i hverdagen kan styrke – eller svekke – tilliten i et forhold. Hvor viktig er kommunikasjon, og hva skjer når man tar hverandre for gitt?

Lytt med når vi utforsker hvordan kjærlighet, lojalitet og tiltrekkelse spiller sammen i livet, og hvordan vi kan navigere utfordringene som oppstår i moderne parforhold.

Note: Daniel Osen, Krisitan Smith, Konfidensiell podcast.

🎄 JULESPESIAL: Familie, tradisjoner og skyggesidene av høytiden 🎄

I denne episoden av Konfidensiell tar vi for oss julens mange fasetter – både de varme, gode stundene og de mer utfordrende sidene ved høytiden. Vi snakker om:

✨ Familie og tradisjoner – Hvordan skaper vi den gode julestemningen? Hva betyr julen for oss, og hvordan holder vi på tradisjoner i en moderne tid?

🥂 Alkohol og feiring – Hvilken rolle spiller alkohol i julen? Vi diskuterer hvordan grensen mellom kos og overforbruk kan påvirke familier og relasjoner.

💔 Vold og konflikt – For mange er julen dessverre også en tid for økt konflikt og vold i nære relasjoner. Vi tar opp hvorfor dette skjer og hva som kan gjøres for å forebygge det.

💬 Personlige historier og refleksjoner – Vi deler egne tanker og erfaringer rundt julens gleder og utfordringer, samt hvordan vi kan støtte hverandre i en tid som ikke alltid er like enkel for alle.

Sponsor:

Gastro Catering. Bruk kode "Konfidensiell" for å få 20% på Gastro Tapas mellom 02.01.25 - 01.02.25.

https://gastrocatering.no/

I denne episoden av konfidensiell med Kristian Smith og Daniel Osen utforsker vi hva det egentlig vil si å ha fokus. Vi dykker ned i hvordan introverte og ekstroverte opplever oppmerksomhet, og hva hjernens system 1 og 2 har å si for konsentrasjonen vår. Vi snakker om stress som en distraksjon, myten om multitasking, og hvordan man kan opprettholde fokus i en distraherende verden.