Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

In dieser Folge geht es um Klarheit und Ausrichtung, um Ziele und Vorhaben, aber auch einfach um die Frage: „Was möchte ich dieses Jahr in meinem Leben manifestieren und kreieren?“

Das neue Jahr hat begonnen und vielleicht hast du deine Vorhaben und Ziele schon genau definiert, aber vielleicht hast du dir darüber noch gar keine Gedanken gemacht. Aber je mehr Klarheit du hast, je mehr du weiß, was du erschaffen möchtest, desto mehr von dem, was du dir wünscht ziehst du an. Es geht nicht nur darum, was du alles kreieren und erschaffen möchtest, sondern vor allem darum, wer du sein möchtest, wenn das alles, wovon du träumst in Erfüllung geht.

Ich teile mit dir, wie ich meine Klarheit gewinne, was mir hilft klare Ziele zu setzen und wie wichtig es ist, immer wieder zu überprüfen, was für dich wirklich wichtig ist und wer du sein möchtest.

Viel Spaß beim Zuhören ☺

Namaste

Videos zu Yoga, Meditation und Atemübung findest du auf meinem anderen Kanal "So Hum" bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

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Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

In dieser Folge möchte ich dich auf eine kleine Reise nach Innen mitnehmen. Es ist die letzte Folge in diesem Jahr. In weniger als in zwei Wochen ist das Jahr 2024 zu Ende und ich finde es wichtig, sich noch mal darüber klar zu werden, was alles in diesem Jahr passiert ist. Was war besonders schön? Was war schwierig? Was hast du über dich gelernt? Was darfst du noch heilen?

Ohne Bewertung, oder Schuldgefühle, einfach den Ist-Zustand wahrnehmen und sich auf das neue Jahr vorbereiten. Das Alte loszulassen, das was dir nicht mehr gut tut, was dich noch blockiert oder zurückhält. Nur so kannst du Platz und Raum für Neues schaffen. Sonst schleppst du alte Sachen mit dir rum und hast das Gefühl auf der Stelle zu treten.

Nimm für die Meditation einen bequemen Sitz ein oder leg dich hin. Schließe deine Augen und lass dich von den inneren Bildern führen. Nimm das an, was kommt, alles ist richtig, es gibt kein falsch. Alles darf sein.

Viel Spaß beim Zuhören ☺

Namaste

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Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

In dieser Folge möchte ich über das Thema Loslassen sprechen. Ich habe letzte Woche zum ersten Mal gefastet und dürfte sowohl auf der körperlichen, aber vor allem auch auf der seelischen Ebene einige Themen loslassen.

Ich nehme dich mit in das Thema Fasten, was wichtig ist und wie du dich darauf vorbereiten kannst und teile mit dir meine persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Fastenwoche.

Wenn dich das Thema Fasten interessiert, dann schau dir auf jeden Fall die Dokumentation „Fasten und heilen“ auf Youtube an:

https://youtu.be/gLK8VK7m86M?si=dwF91kJa3yktp-Os

oder schreib mir gerne eine Nachricht und schicke dir gerne mehr Infos und Quellen zu diesem Thema.

Ich hoffe wie immer, dass ich dir neue Impulse geben konnte und dich auf neue Gedanken gebracht habe.

Viel Spaß beim Zuhören ☺

Namaste

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