Episodes

  • Les réseaux sociaux profressionnels
    Aug 2 2024

    DERNIER ÉPISODE ! Un épisode un peu plus salé pour finir la saison en beauté : il est possible qu’on y taille un petit short d’été à LinkedIn…


    Suivez nos aventures : @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫


    Bel été et à bientôt pour un nouveau jour de récup' !


    Musique : Julian Avila - "Take care"


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    25 mins
  • L'épuisement professionnel (burnout)
    Jul 19 2024

    Quelles sont les causes du burn-out ? Comment en reconnaitre les symptômes et prévenir un épuisement professionnel ?


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    On les a cité dans cet épisode :

    • Burnout, définition médicale
    • Causes et prévention de l'épuisement professionnel
    • Podcast Les enfants perdus, Devenir freelance par rejet du salariat ?
    • Reportage “Bullshit jobs - Le fabuleux monde de l'entreprise ou quand le travail perd son sens” d’Arte


    À bientôt pour un nouveau jour de récup' !


    Musique : Julian Avila - "Take care"


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    1 hr and 1 min
  • L'entretien d'embauche
    Jul 5 2024

    Parlons entretien d'embauche : quels sont les enjeux de cet exercice ? Est-il encore pertinent de nos jours ? Quid de la candidature ?


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    On les a cité dans cet épisode :

    • La série "Extraordinary" sur Disney+
    • Le Test MBTI (16 personnalités)
    • L'aide à la préparation de ses candidatures et entretiens avec l'APEC
    • Les questions à poser lors de votre entretien


    À bientôt pour un nouveau jour de récup' !


    Musique : Julian Avila - "Take care"


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    41 mins
  • Les alternatives à l'embauche
    Jun 21 2024

    Aujourd'hui, on décortique les alternatives à l'embauche : stage, alternance, service civique, intérim : ce belles opportunités qui virent souvent à l'exploitation. À quoi ça sert? Quelles sont les dérives ?


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    On les a cité dans cet épisode :

    • Faire un Service Civique
    • Faire de l'interim
    • Faire une immersion professionnelle


    À bientôt pour un nouveau jour de récup' !


    Musique : Julian Avila - "Take care"


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    35 mins
  • Métier passion, job alimentaire et carrière
    May 31 2024

    Dans de 7e épisode, nous parlons des pièges du "métier passion", du concept de "job alimentaire" et au global, de la carrière professionnelle.


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    On les a cité dans cet épisode :

    • Article du Journal du Net
    • Article HelloWork
    • Article LinkedIn
    • Article Parcours Métiers
    • Article Welcome to the Jungle
    • Vidéo Ectomorphe
    • TedX Terri Trespicio


    À bientôt pour un nouveau jour de récup' !


    Musique : Julian Avila - "Take care"


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    41 mins
  • L'adaptation au travail | PARTIE 2
    May 17 2024

    (PARTIE 2) L'adaptabilité est la "soft skill" la plus recherchée, mais qu'est-ce que ça veut dire ? L’entreprise s’adapte-t-elle comme les salariés s’adaptent à l’entreprise ?


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    On les a cité dans cet épisode :

    • L'évolution du métier de RH / BIS
    • Culture d'entreprise VS salaire


    À bientôt pour un nouveau jour de récup' !


    Musique : Julian Avila - "Take care"


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    30 mins
  • L'adaptation au travail | PARTIE 1
    May 17 2024

    (PARTIE 1) L'adaptabilité est la "soft skill" la plus recherchée, mais qu'est-ce que ça veut dire ? L’entreprise s’adapte-t-elle comme les salariés s’adaptent à l’entreprise ?


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    On les a cité dans cet épisode :

    • L'évolution du métier de RH / BIS
    • Culture d'entreprise VS salaire


    À bientôt pour un nouveau jour de récup' !


    Musique : Julian Avila - "Take care"


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    35 mins
  • L'épanouissement au travail
    Apr 19 2024

    Dans cet épisode, on vous donne quelques pistes et indicateurs d'épanouissement au travail. Comment se manifestent-ils ? Les aviez-vous repérés ?


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    On les a cité dans cet épisode :

    • Les nouveaux travailleurs
    • Cadremploi
    • E-book "je m'autorise" - pour remettre tes priorités en haut de la liste
    • Garance et moi (livret téléchargeable dans leur section e-book)
    • Carbone Theory - coaching pour les créateurices d'entreprise


    À bientôt pour un nouveau jour de récup' !


    Musique : Julian Avila - "Take care"


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    37 mins