Ja, voll.

By: MÄK und MAE
  • Summary

  • Wir sind MÄK und MAE, weiblich sozialisiert und haben gelernt uns anzupassen. Ein „Ja, voll.“ wurde uns in die Wiege gelegt. Aber was passiert, wenn wir es durch ein klares „Nein“ ersetzen? Dieser Podcast ist ein Verlern-Podcast. Aber auch ein lustiges Gespräch unter guten Freund*innen. Was macht MÄK richtig wütend? Wie setzt MAE deren Grenzen? Worüber haben wir zuletzt so richtig gelacht? Wie kann ein Leben ohne Kleinfamilie aussehen? Wir stellen uns Fragen über Freund*innenschaften, Zärtlichkeiten, Grenzen, queere Identitäten, Scham, Feminismus und das verfluchte Patriarchat.
    MÄK und MAE
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Episodes
  • Folge 14: Weinst du, wenn du wütend bist?
    Feb 8 2025

    Es ist Februar und damit haben wir den längsten Januar aller Zeiten endlich geschafft!! So geht es zumindest Mäk. Euch auch? Na dann freut euch gleich mal auf Maes Social Media Analyse und was das mit diesen kollektiven Gefühlen so auf sich hat.

    Überhaupt haben wir Bock auf Analyse, daher her mit euren zwischenmenschlichen Beziehungsfragen, ratlosen Köpfen oder trostsuchenden Herzen! Schickt uns eine Mail oder slidet in unsere Insta DMs und erzählt uns, was euch gerade beschäftigt. Wir denken uns rein und teilen anonymisiert unsere Ideen, liebevollen Zuspruch oder werfen mit immer weiteren Fragen um uns, dass uns allen die Köpfe rauchen, aber wenigstens: zusammen! Denn darum geht’s doch. Heute außerdem um die Frage: weinst du, wenn du wütend bist?

    Und um Maes Hommage ans Leben mit Hund.


    Worüber wir so sprechen:

    Buch: Therapie auf 4 Pfoten - Stefanie Lang von Langen

    YouTube: Aljosha im Video Podcast von Heidi Reichinnek


    Hier geht’s zur Knallerhits Playlist: ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/32mBMdj7N5IJKby5ZWAti1?si=24fc6df16126402d⁠⁠⁠⁠

    Wie immer freuen wir uns über euer Feedback, Kritik und Themenwünsche:

    Insta: Javoll.podcast

    Mail: ja.voll.loveletter@gmail.com

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    1 hr and 18 mins
  • Folge 13: Riesa & Verbundenheit
    Jan 18 2025

    Halloooo in 2025! Wie schön, dass ihr eingeschaltet habt! Wir sprechen heute darüber, was wir aus 2024 mitnehmen und worauf es uns dieses Jahr ankommt. Darüber, was Verbundenheit bedeutet und wieso es ohne gar nicht mehr geht. Mae erzählt von Riesa und Mäk vom Sommer im Winter. Es geht um die Gleichzeitigkeit von Gefühlen und wie wichtig es ist, all die Zwischentöne des Lebens wahrzunehmen.

    Wir enden die Folge damit, dass unsere Pizza an der Tür klingelt. Have fun!


    Worüber wir sprechen:

    Unlearn Patriarchy 2 - Emilia Roig, Alexandra Zykunov, Silvie Horch (Hrsg.)

    Verbundensein - Kae Tempest

    Artikel: How to Design Your Life Around Collective Care - Jezz Chung

    https://www.them.us/story/what-is-collective-care-how-to-care-for-community-in-crisis?client_service_name=them.&client_service_id=31178&service_user_id=1.78e+16&supported_service_name=instagram_publishing&utm_medium=social&utm_social_type=owned&utm_brand=them&utm_source=instagram&utm_content=instagram-bio-link

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    52 mins
  • Folge 12: Warum Lieben politisch ist - mit Tommi
    Dec 8 2024

    Lange haben wir es angekündigt, nun ist es soweit: unsere allererste Folge zu dritt! Und wir hätten uns keine mausigere Person dafür vorstellen können als Tommi! Tommi war dieses Jahr teilnehmende Person bei der queeren Datingshow Princess Charming und nachdem diese Staffel sich so sehr um Beziehungsmodelle drehte, dachten wir uns: Hey, lass da doch mal selbst drüber reden!

    Herausgekommen ist ein Gespräch über Beziehungen und das Infragestellen und Überwinden von sozialisierten Normen.

    Wir sprechen über unsere eigenen Erfahrungen mit unterschiedlichen Beziehungsmodellen, worauf es (uns) ankommt und wieso Lieben politisch ist. Über Eifersucht, was wir brauchen, um uns sicher zu fühlen und die Gleichzeitigkeit von Gefühlen.

    Achso. Und Mäk und Mae verraten Tommi noch ein kleines Geheimnis.

    Weil wir mit vielen Begriffen um uns schmeißen, hier ein paar (sehr) kurze Erläuterungen:

    Monogamie/Monoamorie: Zwei Menschen leben in einer geschlossenen Beziehung miteinander, wobei „gamie“ für Ehe steht und daher für viele Monoamorie der richtige Begriff ist.

    Offene Beziehung: Wird meist so verwendet, dass neben der Hauptbeziehungsperson körperliche Intimität mit anderen Personen gelebt wird. Weitere romantische Beziehungen jedoch (in der Regel) ausgeschlossen sind.

    Polyamorie: Mit mehreren Personen eine romantische/körperliche Beziehung führen bzw prinzipiell dafür offen zu sein, mehr als eine Person zu lieben und Beziehung einzugehen.

    Beziehungsanarchie: Beziehungen unabhängig von vorgegebenen Labels zu leben, stattdessen diese auf jeder Ebene individuell ausgestalten.

    Konsensuelle Nichtmonogamie: Überbegriff für nicht-monogame Beziehungsformen. Konsensuell, da alle Beteiligten der jeweiligen Form zustimmen.

    Heteronormativität: Heterosexualität und Monogamie wird als soziale Norm verstanden.

    Mononormativität: Teil von Heteronormativität. Geht sowohl davon aus, dass alle Personen monoamor sind sowie monosexuell (und ist demnach pan- und bifeindlich).

    Metamour: Die Beziehungsperson meiner Beziehungsperson.

    Mehr von Tommi: https://www.instagram.com/gin.tommic_?igsh=MTkwdXh1MHpscHRmNA==

    Tommi macht außerdem richtig tolle Kunst, die findet ihr hier: https://www.instagram.com/kunst.von.tommi?igsh=YWM0ZHJyZDZmNm5z

    Worüber wir so sprechen und was wir sonst noch dazu empfehlen:

    Saskia Michalski https://www.instagram.com/saskiamichalski?igsh=bnA3NXQ5ZWVjOTZy

    Decolonizing.Love https://www.instagram.com/decolonizing.love?igsh=MWVyOGduNXI5eHQzbw==


    Buch: Radikale Zärtlichkeit von Şeyda Kurt.

    Hier geht’s zur Knallerhits Playlist: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/32mBMdj7N5IJKby5ZWAti1?si=24fc6df16126402d⁠⁠⁠


    Wie immer freuen wir uns über euer Feedback, Kritik und Themenwünsche:

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    Mail: ja.voll.loveletter@gmail.com

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    1 hr and 27 mins

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