• Patagonie - À la recherche de l'essentiel
    Oct 29 2024

    Un récit entre Costa Rica et Patagonie, Arnaud, prof de français nous raconte son besoin d'aventure et ses voyages en solo.


    Après un premier voyage au Costa Rica pour dépasser 3 de ses peurs, il se lance le défi de partir faire un trek en Patagonie, je ne vous en dit pas plus, mais cet épisode est une vraie pépite : affronter ses peurs, retour à l'essentiel, conscientiser ses actions etc cet épisode regorge de conseils, d'anecdotes et de bonne humeur !


    C'est avec le chant des cigales comme fond sonore que j'ai eu la chance d'interviewer Arnaud, sur son spot de surf préféré dans les Landes.


    Je laisse la plume à Arnaud pour la présentation de son épisode :

    "Voyager au-delà des barrières imaginaires que l'on construit et que l'on met devant soi, à la recherche de l'essentiel."


    Bonne écoute !


    Retrouvez Arnaud sur insta : @a_coucher_dehors


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    42 mins
  • Je suis tombé amoureux - mais je suis tombé quand même (Benoît/L'oiseau noir)
    Oct 8 2024

    Aujourd'hui c'est perché sur les hauteurs de Grasse avec les hirondelles en fond sonore que je vous retrouve avec Benoît aussi connu sous le nom de "L'oiseau noir" pour qu'il nous partage son histoire, entremêlée d'amour, de voyages, d'art, de musique, de hauts, de bas et surtout de résilience.

    L’auteur compositeur et interprète L’oiseau noir nous parle d’amour et de son histoire que l’on retrouve bientôt dans les chansons de son prochain album



    Retrouvez l'oiseau noir sur instagram : @loiseaunoir.off


    Et écoutez ces sons juste ici : https://open.spotify.com/artist/1d3Md36k26es7KV9lxBPEE?si=VrhJEAjUQQe9nS6sgodP7Q

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    Chaque mardi, retrouve un épisode de podcast voyage et développement personnel, qui retrace une histoire de voyage, un témoignage inspirant, une aventure. Entre voyage émotionnel, exploration, découverte du monde, chaque épisode regorge de conseils, d'authenticité, de sortie de zone de confort. Vois ces épisodes comme ton mindset booster de la semaine, qui vient te prouver que TOUT est possible. 💥


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    47 mins
  • Agriculture au féminin (Marianna)
    Jul 30 2024

    Dans ce roadtrip des Esprits Nomades laissez-moi vous présenter Marianna alias @heidiagricultrice sur les réseaux ! Je l'ai suivi 48h dans sa vie d'éleveuse de brebis et d'agneaux dans sa ferme des Hautes-Alpes.


    Dans cet épisode tourné au milieu de son troupeau, on aborde son parcours, son installation, le féminisme, tout cela autour de sa passion de l'agriculture.


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    1 hr and 5 mins
  • VIVRE EN VAN - Se créer de nouveaux repères chaque jour
    Jul 16 2024

    Vivre en van à l'année : voici ce que Luc fait depuis 3 ans maintenant. Accompagné de son fidèle compagnon Raga, Luc sillonne les routes de France et ne se fixe jamais plus de deux jours au même endroit.


    Alors comment vivre en van à l'année, quelles bonnes habitudes avoir, comment trouver ses repères dans un mode de vie en mouvement constant ?


    Voici toutes les questions que j'ai eu la chance d'aborder avec lui lors de cet épisode.


    Retrouvez Luc et son projet de traversée du Lac Léman sur instagram : @the.lake.to.be


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    59 mins
  • Inde - Voyager pour se remettre d'un burnout
    Jul 9 2024

    Albane nous partage son voyage solo en Inde. Un voyage transformateur immergé au cœur d'une culture tellement différente de la notre. Comme d'habitude, je lui laisse la plume pour nous raconter son histoires de voyages :


    "En 2019, entre CDI, formation, stages, animation de cours, je n’ai pas conscience d’être en plein burn-out. Une intuition me pousse à aller en Inde. Ecoute comment les expériences vécues dans ce pays unique m’ont permis de m’en remettre et de me sentir complètement alignée."


    Retrouvez Albane et son podcast :

    insta : @chroniques.de.voyage

    podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/chroniquesdevoyage



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    1 hr and 5 mins
  • Roadtrip - À l'aube d'un grand départ
    Jul 2 2024

    Que se passe-t-il dans nos têtes quand nous sommes à la veille d'une aventure qui va sans doute changer nos vies ?

    Voici le sujet de cet épisode entre réflexions, appréhensions et passage à l'action, je ne te cache rien sur ce roadtrip des Esprits Nomades. 🚗


    🗺️Si toi aussi tu veux partir à l'aventure, je t'ai préparé un guide pour organiser ton voyage de A à Z, en plus tu peux en bénéficier dans un Bundle estivale de 50 ebooks sur des sujets variés : https://instantsimple--macoherence.thrivecart.com/bundle-essentielles/64ec899f17251/


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    44 mins
  • Helsinki - Être seule face à soi-même
    Jun 25 2024

    As-tu déjà ressenti ce sentiment ? Celui où tu as l'impression d'être téléspectateur de ta vie lors d'un instant, et ne pas avoir la possibilité d'interagir avec l'environnement qui t'entoure.


    Voici le sentiment que j'ai ressenti ce dimanche après-midi à Helsinki, dans cet épisode je te raconte ce moment -un peu- désagréable, et pourtant tellement instructif.

    Se sentir seul en voyage solo, on en parle !


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    44 mins
  • Un an de podcast - le roadtrip pour venir vous rencontrer
    Jun 11 2024

    🎂Un an que ce podcast est lancé ! Au départ, je n'y connaissais rien : enregistrement, montage, diffusion, publication, promotion, communication etc.

    Et même si je partais de loin, j'ai appris chaque jour pour ma passion.

    Cet épisode c'est une rétrospective de cette année, et si toi aussi tu as envie de te lancer dans un nouveau projet mais tu repousse l'échéance car tu n'es pas assez formé alors cet épisode est pour toi !

    Cet épisode c'est aussi une GRANDE ANNONCE, après un an à vous interviewer en virtuel, place au réel ! Cet été je pars sur les routes avec mon mini van pour venir à votre rencontre et vous permettre de partager vos histoires de voyage.

    Alors si tu as envie de partager quelques jours (d'une journée à 3 jours) avec moi pour me faire découvrir ta région et me raconter une histoire de voyage qui t'as transformée voici ce qu'il faut faire :

    • envoie un mail à contact@instant-simple.com avec comme infos :

      • ton profil instagram

      • un petit aperçu de l'histoire que tu aimerais raconter

      • ta ville

      • pourquoi tu veux participer à cette aventure

      • les périodes auxquelles tu es dispo chez toi entre juillet et août

      • tu peux faire ça par écrit ou même en vidéo !

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    49 mins