• InquietaMENTE - Tarea dual - 23/01/25

  • Jan 23 2025
  • Length: 4 mins
  • Podcast

InquietaMENTE - Tarea dual - 23/01/25

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  • Summary

  • Las tareas duales ocupan más del 30 por ciento de nuestro tiempo diario, pero esta habilidad se pierde con la edad o con la neurodegeneración. Este tipo de tareas duales activan diferentes áreas cerebrales a si lo hacemos en monotarea. Así para un envejecimiento saludable es mejor trabajar el entrenamiento físico y el cognitivo simultáneamente.


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