Indomptables

By: Betty Jereczek
  • Summary

  • Bienvenue dans Sans compromis, le podcast des âmes indomptables qui vous aide à faire votre place dans le monde avec confiance, force et sagesse. Je suis Betty, psychologue, hypnothérapeute et créatrice du Cercle des Louves. Ces épisodes sont faits pour les personnes qui ne rentrent dans aucun moule, qui veulent s'autoriser à être pleinement elles-mêmes en faisant une force de leur sensibilité. Je vous partage mon expérience, des histoires à méditer et je reçois des personnes aux parcours inspirants. Prises de conscience, bottage de fesses et bienveillance, tout ça au même endroit. Si ce n'est pas déjà fait retrouvez moi sur instagram: @betty_jereczek ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Betty Jereczek
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Episodes
  • Le regard des autres n'est qu'une illusion (et comment vous pouvez l'exploiter !)
    Sep 26 2024

    Vous êtes prisonnière du regard des autres ! Ce n'est pas une fatalité. Aujourd'hui je vous donne les clés pour sortir de cette emprise.


    Vous libérer du regard des autres et de la peur du jugement devient possible quand vous avez compris les mécanismes psychologiques en jeu.


    C'est tout le programme de cet épisode.

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    Où me retrouver ?

    • Sur Instagram : https://www.instagram.com/betty_jereczek

    • Sur mon site : https://bettyjereczek.fr


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.


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    36 mins
  • Culpabilité ? Lâchez vous la grappe !
    Jul 11 2024

    La culpabilité vous assaille chaque jour ou presque ?

    Pour tout et rien?

    Elle est devenue votre ennemie jurée?


    Cet épisode est pour vous !


    Je vous explique pourquoi vous avez transmis malgré vous des bagages à vos enfants dont ils se seraient passés.

    Une bonne dose de déculpabilisation !

    Et surtout les clés pour sortir de la répétition et transmettre des choses plus sereines à vos enfants.


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    Chaque mois, je tire au sort un.e gagnant.e parmi les personnes qui ont pris le temps de laisser un avis sur le podcast et lui offre mon pack audio d'hypnose ! Alors, si cet épisode t’a plu, tu peux le noter 5* ou me laisser un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Cela m’encourage à développer ce podcast. Merci !



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    11 mins
  • [Déclic] Comment ne pas transmettre à nos enfants nos bagages de merde (blessures, traumas, croyances limitantes et autres joyeusetés...)
    Jun 27 2024

    Avez vous déjà observéé que vos enfants avaient pris vos pires defauts ?

    Et vous vous êtes auto flagellée de leur avoir transmis vos failles ?


    Cet épisode est pour vous !


    Je vous explique pourquoi vous avez transmis malgré vous des bagages à vos enfants dont ils se seraient passés.

    Une bonne dose de déculpabilisation !

    Et surtout les clés pour sortir de la répétition et transmettre des choses plus sereines à vos enfants.


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    24 mins

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