"Iluminalos"

Suele haber muy pocos preceptos universales en los que la mayoría de las personas está de acuerdo, uno de ellos es que recorrer el camino de la vida no es fácil. Ya de por sí los ciclos de nuestra existencia suelen ser caóticos y la mayoría de las veces intentamos controlarlos para satisfacer nuestra sensación de orden. Así es como dejamos algunas cuestiones de lado para seguir adelante... Aunque no siempre es conveniente actuar de esta manera.

Cuando tenemos algún asunto irresuelto, este siempre busca la manera de volver a nuestra vida: Por decantación, añadidura o bien porque de alguna manera nos atormenta. La sensación de estar perdidx aparece cuando menos se la espera junto con emociones muy difíciles de gestionar. Si miramos hacia atrás puede aparecer la añoranza acompañada de angustia. Si queremos pensar en determinado futuro, esto nos puede generar ansiedad, ya que no sabemos qué va a suceder a ciencia cierta... ¿Y si nos enfocamos en el presente?

Dar el siguiente paso no siempre implica avanzar, sino que también puede implicar resolver el ahora. Los pendientes suelen manifestarse como frustraciones. Cualquier mínima acción que elijamos tomar a partir de este instante puede abrir un abanico infinito de posibilidades, superando el conformismo. Buscá donde no te gusta, ahí también podés encontrar grandes satisfacciones.

Agradecer no te hace débil. Abandonarte sí. Si escuchamos juntxs te puedo proponer algunas ideas...

Llegó el viernes de podcast! Accedé a todo mi contenido gratis buscando el perfil "Anabella Serventi" en Spotify, YouTube, Tune In, Deezer, Google Podcasts y más!

#psicotips #psicohacks #mindfulness #bienestaremocional #gestionemocional #emociones #viernes #desarrollopersonal #pendientes #obstaculos #estrategia #crecimiento #poderpersonal #autoconocimiento #vida

©2023. Reservados todos los derechos de los autores y compositores, del productor fonográfico, del editor, y de los intérpretes de las obras reproducidas en este ejemplar. Prohibida la reproducción, regrabación, alquiler, préstamo, canje, ejecución pública, difusión y retransmisión por cualquier medio o modo y procedimiento sin previa autorización y/o otro uso no autorizado expresamente de los fonogramas y demás elementos incluidos en los mismos. SADAIC-BIEM/AADI-CAPIF. Industria Argentina. Disco es cultura.