ברוכים הבאים לעוד פרק מיוחד של הפודקאסט, והפעם – יניב מורסיאנו מארח את אופיר פוגל, מומחה לבריאות ולאריכות ימים, לשיחה מרתקת על הדרך להשגת בריאות אופטימלית. בפרק הזה נצלול לעומק המושג "האזורים הכחולים" – המקומות בעולם שבהם חיים האנשים הבריאים והארוכים ביותר. נלמד מה הופך את התרבויות הללו לייחודיות, איך אורח חייהם משפיע על תוחלת החיים שלהם, ומה אנחנו יכולים ללמוד מהם כדי לשפר את חיינו. שיחה מרתקת ומעשירה על תזונה, תנועה, קהילה וסודות הבריאות של האנשים הכי בריאים בעולם.

ברוכים הבאים לפרק הבכורה של הפודקאסט "הרבליסט" – המקום שבו הטבע פוגש את המדע. צמחי המרפא מלווים את האנושות מזה אלפי שנים, ומהווים אוצר טבעי של בריאות, ריפוי ותמיכה בגוף ובנפש. בעידן המודרני, עם התקדמות המחקר המדעי, הולכת וגדלה ההכרה בכוחם של הצמחים לשפר את איכות חיינו – מריכוז וזיכרון, דרך איזון רגשי ועד חיזוק מערכות הגוף. בפודקאסט הזה נצלול לעולם המרתק של צמחי המרפא, נחקור את ההיסטוריה שלהם, נגלה את ההשפעות הבריאותיות, ונשוחח עם מומחים שמחברים בין החוכמה המסורתית לידע המדעי העדכני. הצטרפו אלינו למסע בעקבות הכוחות המופלאים של הטבע. בפרק זה נדון בסוגייה הבסיסית על מה הם בכלל צמחי-המרפא ומה תפקידם. נדבר על צורות שימוש שונות של צמחים ועל מקומם מבחינה חוקית/רגולטורית במדינת ישראל.