• Come affrontare una crisi durante una prestazione sportiva

  • Jun 20 2024
  • Length: 9 mins
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Come affrontare una crisi durante una prestazione sportiva

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  • Summary

  • In questa puntata parleremo di crisi fisica e mentale che si può incontrare mentre si compiono sforzi atletici impegnativi, ma allo stesso tempo è un concetto facilmente trasportabile nella vita di tutti i giorni. Quindi, ancora una volta partiremo dallo sport per ricavarne un insegnamento utile da applicare nella nostra quotidianità.
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